 大肠癌一旦患者，是十分危险的，所以只要了解大肠癌的发病原因，才能更好的防患，那么，大肠癌应该入户预防呢？假如你有这方面的困扰，小编今天整理的这些内容，不妨一起看看，希望对你是有协助的！ 大肠癌是怎么发生的？ 1、首先，大肠癌的发生和遗传是有很大的关系的，根据调查显示，大约有2/10的大肠癌患者都有家族史的情况。 2、其次，大肠癌的发生和饮食习惯也有着密切的关系，像那些经常食用高脂肪、低纤维、重口味食物的患者，也会增加大肠癌的发病几率。 3、再次，大肠癌的发生还和肠道疾病有很大的关系，像结肠息肉、慢性溃疡性结肠炎患者，如果没有及时治疗，也会发生癌变，从而形成大肠癌的。 如何预防大肠癌？ 1、养成良好的饮食习惯 大肠癌的发生和饮食有着直接的关系，所以在饮食方面一定多加注意，注意饮食均衡，包括：多吃新鲜的蔬菜水果以及含有丰富碳水化合物和粗纤维的食物，适当的增加主食中的粗粮以及杂粮，这样可以更好的预防大肠癌；多吃葱蒜类食物，葱蒜类食对肿瘤生长有抑制作用，所以可以降低大肠癌的发病危险；多吃高纤维素的食物，因为高纤维素可以吸收大肠内的水分，从而增加了粪便的体积，刺激了胃肠道的蠕动，缩短了粪便以及致癌物质在大肠里面的停留时间，减少了患上大肠癌的几率；此外，尽量避免摄入的盐分过多或腌制食品，戒烟戒酒，这些都会使结结肠癌的发病相对危险性增高。 2、养成定时排大便的好习惯 每天要养成健康排便的好习惯，这样可以缩短了致癌物质在大肠内里面的停留时间，从而减少了患上大肠癌的几率，每天早晨醒来之后可以喝一杯温开水，或者喝一杯淡盐水、蜂蜜水都可以，这样有利于促进胃肠的蠕动，不管有没有便意，都要在固定的时间去蹲厕所，久而久之会形成一种反射。 3、要积极的治疗肠道疾病 慢性的肠炎和慢性痢疾，如果没有得到及时治疗的话很容易诱发大肠癌的发生，所以要积极的治疗各种慢性疾病。 4、定期的做体检 尤其是家族遗传性的大肠癌、溃疡性结肠炎、40岁以上的男性、患有慢性肠炎的患者应该定期的去医院检查，当发现大肠内有肿瘤时应该及时采取手术的方式切除。 |
