2014年6月10日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《古法妙用养关节-2》。节目请到的嘉宾是朱跃兰。主要介绍溻渍疗法的主要作用、擀面杖、毛巾、保鲜膜对腰背部疼痛的奇效治疗等相关内容，田园网安康养生养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
擀面杖、毛巾、保鲜膜这些看起来在厨房做面食的东西其实还能用来养生，对于腰背部的疼痛治疗有奇效。这个方法源于两千年前的溻渍疗法，这种疗法历史悠久，属于中医外治法之一。
中医学认为脊柱退行性变的病因主要在于“不荣则痛”。随着人体年龄的增长，机体功能的退化，脊柱得到的滋养逐渐减少，脊柱关节肌肉得不到充足的滋养，就会发生退行性变，从而出现脊柱疼痛等一系列症状。
养护腰背部脊柱关节重点是温通督脉，通过溻渍疗法，可以很好地缓解疼痛。将中药放入药包煎煮，用药汁浸透毛巾一层一层铺在后背上，再将药袋压在毛巾上，每周两到三次，每次半小时左右，适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。
|
