2017-7-9 03:29| 发布者: 安康养生视频| 查看: 1126| 评论: 0
1、海马、鳖、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类,营养丰富。
2、甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品,可凉血活血、软坚散结,促进囊肿的吸收。
3、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。
4、富含纤维素、微量元素及维生素类食品,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等,增强抗病能力。
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