 八九个月的宝宝能不能吃五谷杂粮？这要看宝宝的辅食具体的添加情况以及乳牙萌出的个数，并非所有都能吃，对于不宜消化的粗粮，需要挑选，有些可以少量添加，而有些则需要周岁以后考虑添加。 对于水果，还应考虑宝宝的体质，如为过敏体质，一些容易产生过敏的水果尽可能避免给宝宝喂食，不要吃反季节水果。 8--9个月宝宝的辅食还应以沫状辅食为主，肉类辅食尽可能暂以泥状为主，以免添加不当，宝宝消化不良。在宝宝有消化不良时，还可以喂些妈咪爱帮助消化。 宝宝吃五谷杂粮可以选择一下红豆、薏米、玉米粒、黑米、红米这些去给孩子熬粥或者是给孩子弄迷糊给孩子吃是比较好的。 宝宝吃粗粮最好在1岁后。8--9个月的宝宝刚添加辅食不久，消化系统还不能适应高纤维食物，胃肠功能差、常腹泻的宝宝暂时不要吃粗粮。 给宝宝吃粗粮，一是要讲究粗细搭配。如做馒头时在面粉中加玉米粉或黄豆粉；将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等；将小米与大米一起煮粥；用燕麦和绿豆、红豆制成浆，拌在米粉中做辅食。 二是要粗粮细作。比如将燕麦片中加水煮熟后，加牛奶、葡萄干、苹果丁，加热至70 左右就做成了水果燕麦羹。可把杂粮、杂豆磨成粉，与小麦粉以1:3的比例混合，加上芝麻酱或核桃粉一起蒸花卷。 给孩子喂食粗粮不要过量，每周1~2次即可，逐渐增至一周2~4次。需要提醒的是，一些容易做成泥的东西，比如红薯、土豆、南瓜等也是粗粮，因此不宜每天都吃。 |
