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20141003《养生堂》视频和笔记:名老中医话秋养,周平安讲清淡饮食,滋补饮食,五味麻酱: 2014年10月3日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是周平安。主题是《名老中医话秋养3》。主要介绍清淡饮食和滋补饮食食品调补到底哪种才是正确的？养生酱料---五味麻酱，四君子汤等相 ...; 2014-10-3 14:05

20141002《养生堂》视频和笔记:王莒生,车念聪讲名老中医话秋养2—调神,长寿密码,秋季养生: 2014年10月2日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王莒生、车念聪。主题是《名老中医话秋养2—调神》。主要介绍长寿老人的共同点，养生不能只追求形体健康，还要重视调神，精神内守 ...; 2014-10-2 20:17

20141001《养生堂》《名老中医谈养生》王莒生讲调和自身的心智,适合秋季食用的佳肴: 2014年10月1日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《名老中医谈养生》如何在金秋岁月可以做到“形神兼备”。节目请到的嘉宾是王莒生。主要介绍如何在“多事之秋”保持良好的身形？如何调和自身 ...; 2014-9-30 20:40

20140930《养生堂》视频和笔记:时令果蔬里的健康密码2,水果有助于心脏病和中风发病率: 2014年9月30日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《时令果蔬里的健康密码-2》水果有助于心脏病和中风发病率。有消息爆出，每天三两水果有助于长寿，能使心脏病和中风发病率降低40%，这是真的 ...; 2014-9-30 10:51

20140929《养生堂》视频和笔记:贾凯,李德美讲喝红酒的好处,白藜芦醇的功效,红酒鸡翅: 2014年9月29日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《时令果蔬里的健康密码-1》。节目请到的嘉宾是贾凯、李德美。主要介绍蔬果的神奇功效，白藜芦醇的神奇功效，红酒鸡翅的制作方法，葡萄的养生 ...; 2014-9-29 09:17

20140928《养生堂》视频和笔记:大肠癌与生活饮食习惯、便秘、肠癌、便血: 2014年9月28日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是北京大学第一医院专家团。主题是《肠生才能长生》。主要大肠癌的危害，大肠癌与生活饮食习惯，便秘、肠癌、便血、大便的颜色、气味 ...; 2014-9-28 00:50

20140927《养生堂》视频和笔记:高血糖的症状,血压正常范围,中风前兆,脑血管病死亡时间: 2014年9月27日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是中日友好医院、东方医院、协和医院专家会诊团。主题是《警惕要命的魔鬼时间》。主要介绍什么是晨僵，健康人血压什么样，清晨高血糖 ...; 2014-9-27 09:44

20140926《养生堂》视频和笔记:郭伟讲警惕血管带来的“压力”,肾动脉狭窄导,肾性高血压: 2014年9月26日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和要点笔记，主题是《警惕血管带来的“压力”》。节目请到嘉宾郭伟。主要介绍肾动脉狭窄导，肾性高血压，为什么肾动脉狭窄会导致血压升高呢？造成肾动脉狭窄的原 ...; 2014-9-25 21:58

20140925《养生堂》视频和笔记:薛庆云讲广场舞能不能跳？怎么跳？有氧运动都有哪些？: 2014年9月25日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和要点笔记，主题是《运动有度健康有理》。节目请到嘉宾薛庆云。主要介绍受欢迎的运动就一定是健康的运动吗？广场舞能不能跳？怎么跳？你的运动强度合适吗？有 ...; 2014-9-24 22:10

20140924《养生堂》视频和笔记:叶京英讲决定健康的生物钟、影响生物钟的重要因素: 2014年9月24日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和要点笔记，主题是《决定健康的生物钟》。节目请到的嘉宾是叶京英。主要介绍影响生物钟的重要因素，生物节律被破坏所出现的疾病，戴墨镜会影响睡眠等相关内容， ...; 2014-9-23 22:54

20140923《养生堂》视频和笔记:王玉英讲古方今用话桑叶,桑叶的功效与作用,桑叶饮: 北京卫视（BTV）2014年9月23日养生堂节目视频在线观看和要点笔记，主题是《古方今用话桑叶》。节目请到的嘉宾是王玉英。主要介绍桑叶的神奇功效，桑叶的两大作用，选择桑叶的窍门，桑叶可以治疗哪类咳嗽等相关内容， ...; 2014-9-23 13:10

20140922《养生堂》视频和笔记:王玉英讲古方今用话橘皮(1),橘皮和橘红的区别及功效: 北京卫视2014年9月22日（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《古方今用话橘皮—1》。节目请到的嘉宾是王玉英。主要介绍陈皮的功效，橘皮和橘红的区别方式和功效，二陈汤的配伍，青皮的功效，橘络的功效 ...; 2014-9-22 01:01

20140921《养生堂》视频和笔记:秋季降压全攻略,降压药的种类,降压药哪种好: 2014年9月21日养生堂节目视频在线观看和要点笔记，主题是《秋季降压全攻略》。节目请到的嘉宾是北京安贞医院专家团。主要介绍秋季降压注意事项，喝酒会对我们的血压产生多大的影响，如何合理摄入优质蛋白质，如何运 ...; 2014-9-21 10:19

20140920《养生堂》视频和笔记:郭晓蕙讲叶酸的作用,哪些疾病会导致糖尿病的风险: 北京卫视2014年9月20日（BTV）养生堂节目视频在线观看和要点笔记，主题是《小元素大健康-2》。节目请到的嘉宾是郭晓蕙。主要介绍有些东西吃少了也会得病，如何降低同型半胱氨酸水平，H型高血压，如何正确补充叶酸等 ...; 2014-9-20 09:03

20140919《养生堂》视频和笔记:郭晓蕙讲小元素大健康-1,骨质疏松的高危人群,骨质疏松症状: 2014年9月19日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郭晓蕙。主题是《小元素大健康-1》。主要介绍哪些因素会加速骨质疏松的出现，骨质疏松风险有多大，哪些人是骨质疏松的高危人群，骨 ...; 2014-9-19 11:57

20140918《养生堂》视频和笔记:刘征利讲六步洗手法,止哮脱敏方,洗手的功效: 2014年9月18日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《病毒引发的杀身之祸-2》。节目请到的嘉宾是刘征利。主要介绍洗手的功效，洗手的流程，哮喘发作的两大原因，止哮脱敏方等相关内容，田园网安康养生安 ...; 2014-9-18 07:24

20140917《养生堂》视频和笔记:刘征利讲感染EB病毒后的症状,鼻咽癌的早期症状: 2014年9月17日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘征利。主题是《病毒引发的杀身之祸-1》。主要介绍eb病毒感染是什么，病毒是发生癌症的因素之一，鼻咽癌的早期症状，中医药预防和 ...; 2014-9-17 11:57

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