- 高血脂病人应该少吃这些食物!
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1、羊肾羊肾含有较高胆固醇,多吃会导致血脂异常、动脉粥样硬化,对心血管不利,不适合高血脂者食用,尤其是胆固醇血症者。2、瑶柱瑶柱含有较多的胆固醇,多食会引起血胆固醇增高,加速动脉硬化,故高血脂、脂肪肝、 ...
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2018-8-25 03:39
- 造成高血脂的原因
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随着人们生活水平的不断提高,高血脂的现在逐渐出现在各类人群中,这种疾病的产生通常都会引发其他的一些病变,有些人认为只要在饮食上控制就可以轻松的控制血脂,但事实不是这样的,下面就让我们了解下是什么样的疾 ...
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2018-8-25 03:07
- 高血脂给患者带来的几种影响
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我们在生活中会不断的听到身边的人们议论“三高”给患者造成的影响。高血脂作为“三高”中的一种,影响当然也不小。为了让人们更清晰的认识到高血脂对患者造成的影响,本文简单为大家讲述高血脂给患者带来的几种影响 ...
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2018-8-25 02:34
- 血脂粘高血脂怎么治疗
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1、患有高黏血症的患者要注意多喝水,保证每天足够的水分摄入,最少两千毫升。水能够稍许稀释一下粘稠的血液,另外还有一些食物也可以达到稀释血液,防止形成血栓的目的,比如黑木耳、山楂、洋葱、菠萝、柠檬等等。2 ...
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2018-8-25 02:30
- 高血脂患者如何调节情绪
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不要因为有高血脂这种病就感到紧张不安,平时可以试着通过呼吸来调节情绪,特别是在情绪不好的时候到大自然去呼吸新鲜的空气,张开双臂做出拥抱大自然的动作,慢慢呼吸,这样情绪自然就变好了。还可以通过想象方式来 ...
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2018-8-25 02:21
- 高血脂患者的饮食宜忌
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高脂血症指血浆脂质浓度超过正常的高限。饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取任何药物治疗之前,首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时,方可用药物治疗。在服用降脂药物期间也应注意饮食控 ...
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2018-8-25 02:04
- 给血脂瘦身的“健身方案”
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高血脂患者健身时注意几个原则:1、选择合适的运动项目:根据自身情况,选择长距离步行或远足、慢跑、骑自行车、体操、太极拳、气功、游泳、爬山、乒乓球、羽毛球、网球、迪斯科健身操及健身器等。2、掌握运动强度: ...
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2018-8-25 01:43
- 血脂高不能吃什么?
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血脂高不能吃什么1、禁用食物白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。2、减少糖 ...
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2018-8-25 01:40
- 甘油三酯高患者的临床症状有哪些
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甘油三酯高的症状没有特异性,危害却是严重的,因此中老年朋友要定期体检,发现甘油三酯高后及早治疗。如等甘油三酯高症状发展至引起患者重视的地步,那时健康已受到了严重危害。甘油三酯高患者的临床症状:1、轻中 ...
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2018-8-25 00:38
- 老人降血脂要有“度”五个方式来防治
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高脂血症是导致心脑血管疾病的重要因素。其中,血脂中的总胆固醇和低密度脂蛋白数值越高,冠心病发病率和死亡率也越高。降低血脂,可以减少患冠心病、心肌梗死和脑卒中的危险。但是,降脂究竟到什么程度合适?是不是 ...
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2018-8-25 00:33
- 预防高血脂食物有哪些
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预防高血脂食物1、绿豆芽绿豆能够降血脂,这是很多老年人都没有想到的,可以说绿豆是一种效果极佳的降胆固醇食物。绿豆在发芽的过程中,其维生素C的含量可达到绿豆原含量的六七倍之多,身体中如果含有大量的维生素c ...
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2018-8-24 22:20
- 哪些人易得高血脂?
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哪些人易得高血脂?有高血脂家族史者;体型肥胖者;中老年人;长期高糖饮食者;绝经后妇女;长期吸烟、酗酒者;习惯于静坐的人;生活无规律、情绪易激动、精神处于紧张状态者;肝肾疾病、糖尿病、高血压等疾病者。没 ...
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2018-8-24 22:04
- 高血脂患者饮食注意事项
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高血脂是一种典型的“沉默杀手”,因为它的症状通常不明显,但危害却是不小。通常,高血脂的原因与我们的饮食、生活习惯分不开关系。其中饮食尤为重要。那么高血脂患者的饮食有哪些注意事项呢?高血脂是一种非常典型 ...
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2018-8-24 19:53
- 老年人防治高血脂原则
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限制总能量老年人的基础代谢率减低,能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入,每人每天的能量摄入要控制在29千卡/公斤体重之内,折合主食每天不宜超过300克。营养学家给老年人推荐的食 ...
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2018-8-24 18:14
- 教你如何自检高血脂的症状
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如何自我判断出高血脂的症状,有什么症状呢,一起来看下。俗话说,久病成医,这话不假,但是严重的病症就不灵光了,我们要提前了解,因为有的病一次就足以给我们带来很大的痛苦。就拿高血脂来说,给人们的生活带来了 ...
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2018-8-24 17:11
- 高血脂症是什么症状
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1、轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。2、一般高血脂症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的 ...
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2018-8-24 16:42
- 高血脂的饮食原则是
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高血脂饮食原则1、主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。2、血糖高患者的 ...
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2018-8-24 16:38
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