- 高脂血症饮食调节
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高脂血症的饮食调节1、 饮食清淡,包括低脂、低糖、低盐。低脂包括两点,其一不吃肥肉、动物的皮;其二不吃高胆固醇食物,如动物内脏和无鳞鱼类,包括蟹黄、虾脑、鳗鱼、乌贼等。低糖包括控制米饭和高糖食品,因为碳 ...
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2018-8-29 04:14
- 高血脂患者适宜吃哪三类植物油
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高血脂患者近年逐渐增多,因而在日常饮食中也需要格外注意,在食用油方面选择也要谨慎,一般说来,多数动物油中饱和脂肪酸的含量较高,而植物油中则是不饱和脂肪酸的含量居多,因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油 ...
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2018-8-29 04:09
- 高血脂的八大误解
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误解一:血脂对人体有害。血脂,是指人体内的中性脂肪(胆固醇和甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇等),它们是人体不可缺少的生理物质。胆固醇是合成某些重要激素、维生素的主要成分;甘油三酯主要参与能 ...
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2018-8-29 04:07
- 高血脂的主要症状
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高血脂这个病现如今并不只是中老年人的高发病,这个病在临床当中的发病年龄越来越年轻化,因此需要引起重视,高血脂主要就是人体的脂肪代谢或运转异常,使血浆当中的成分出现一种或多种脂质高于正常的疾病。根据每个 ...
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2018-8-29 03:21
- 产生高血脂的原因
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1、饮食失当 ,这是导致高血脂较常见的原因,平时如果我们饮食不节,摄食过度,或是饮食搭配不当,恣食肥腻甘甜厚味的食物,这样的过多高脂肪食物进入体内,输布消化不及就易滞留血中,从而引起血脂升高 。2、缺乏运 ...
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2018-8-29 02:59
- 高血脂喝什么茶最好
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高血脂简单来说就是人体血脂水平太高,它是中老人容易出现的疾病,也是威胁我们心脑血管健康的“慢性杀手”,因此对于高血脂病,我们不能忽视,需要采取有效措施合理降低我们体内的血脂水平,主要是从患者的饮食结构 ...
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2018-8-29 01:43
- 高血脂的基础知识小结
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动脉硬化引起的肾功能衰竭等,都与高血脂症密切相关。大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。高血脂症血浆胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分的浓度超过正常标准。高 ...
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2018-8-29 00:56
- 血脂血糖高吃什么好
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随着社会的进步,生活条件的提高,身体健康成了,现代人很关注的一件事情,虽然有大量的财富,也要有一个好的身体,才能更好的享受这美好的生活啊,现在人最常见的就是,高血压,高血糖,高血脂,等等,那么高血糖高 ...
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2018-8-29 00:31
- 甘油三酯高对人体的损害
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甘油三酯高的危害,最直接体现在动脉粥样硬化上。甘油三酯高的后果是容易造成“血稠”,即血液中脂质含量过高导致的血液粘稠,在血管壁上沉积,渐渐形成小斑块,即我们平时说的动脉粥样硬化。而血管壁上的这些块状沉 ...
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2018-8-29 00:10
- 高血脂的中医调脂指南
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脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病,是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为血脂异常。脂质不溶或微 ...
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2018-8-28 23:16
- 血脂高与高血脂是两回事!
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听起来有点绕,但血脂高与高血脂是两回事!血脂高是症状,高到一定程度,就变成一种疾病——高血脂。血脂高——年轻人是主力军以往血脂高一直被认为是老年人的“专利”,但半数青年血脂异常使这个老年病逐渐呈现年轻 ...
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2018-8-28 21:44
- 高血脂的四大危害有
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高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。像常见的动脉粥样硬化性疾病有:冠心病(包括心肌梗塞、心绞痛及猝死)、脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病。这些心脑血管性疾病的发病率高,危害大,病情进展凶 ...
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2018-8-28 21:15
- 高脂血症需要注意什么?
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控制肥胖。不适当的饮食可导致人体肥胖,人体脂肪积聚过多,脂肪过剩是血脂过高的条件之一。因此,控制肥胖是预防血脂过高的重要措施。除了适当节食,还要注意适当做一些体育运动和家务劳动,以控制体重的增长。注意 ...
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2018-8-28 21:13
- 儿童血脂异常怎么办
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随着生活水平的提高,许多儿童都面临过度肥胖的问题,血脂异常也会接踵而至。虽然血脂异常并非胖人的专利,但无可否认,肥胖会增加高血脂的风险。很多人认为,血脂异常、冠心病都是成人才会有,与儿童健康关系不大。 ...
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2018-8-28 20:11
- 对高血脂的3个认识误区
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对高血脂的3个认识误区近年来,有越来越多的人成了“高血脂”的俘虏。“高血脂”究竟是一种什么病?它对人体健康有着哪些危害?对此,不少人往往一知半解,甚至陷入了一个个认识误区。误区一:瘦人不会得高血脂在人 ...
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2018-8-28 18:47
- 高血脂的常见饮食护理方法
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对于很多的高血脂患者来说,日常生活当中,会遇到一些头昏、头疼等症状。严重的时候还会影响正常的日常生活。那么,生活当中如何进行饮食护理才能减少这些症状呢?来看一下专家的介绍吧!高血脂护理1、戒烟我们都知 ...
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2018-8-28 18:22
- 孕妇血脂高怎么降下来?
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1、黑木耳:黑木耳中的黑木耳多糖有降血脂作用,而且黑木耳还含有较多的蛋白质、胡萝卜素、维生素和铁、钠、钾、钙等多种矿物质,孕妇吃黑木耳不仅可以降血脂,还可以吸收其他孕妇需要的营养成分。2、山药:孕妇吃山 ...
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2018-8-28 17:42
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