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高血脂为何是 “无声的杀手”: 高血脂是现代富贵文明病之一。随着生活的质数提高，高蛋白、高脂饮食机会增多，加上运动量减少，血中的脂肪由于没法燃烧消耗而积聚从而导致高血脂。高脂血症是导致心脑血管疾病的元凶，发病率高，中国约有9000万人患 ...; 2018-8-30 00:22

吃什么能调节甘油三酯高呢？: （1）保持理想体重，限制总热能摄入。体重超重或”肥胖”者，应通过限制主食摄入的办法来达到减肥目的，一般应吃八分饱。减肥时应遵循循序渐进的原则，逐渐减重，切不可操之过急。（2）碳水化合物在总热能中以占45～ ...; 2018-8-30 00:15

五招驾驭老年高脂血症!: 一、限制总能量老年人的基础代谢率减低，能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入，每人每天的能量摄入要控制在29千卡/公斤体重之内，折合主食每天不宜超过300克。营养学家给老年人推荐 ...; 2018-8-29 23:55

高血脂如何预防: 1、饮食要均衡合理，切忌不要贪吃。日常饮食要清淡一些，油盐少一些，管住自己的嘴，多吃一些高纤维、易消化的食物。例如米饭、瘦肉、瓜果等。2、多锻炼身体，保持体重。很多高血脂的人的体重是比较重的，所以为了抑 ...; 2018-8-29 23:27

高血脂的症状有哪些: 高血脂的主要症状血脂因症早期往往无任何不适，而血脂过多，主要是胆固醇会沉积在血管壁上，引起管壁增厚，管腔变窄，导致动脉粥样硬化，进而发展到堵塞重要脏器的血液供应，使机体出现组织，功能损害，此时才会不足 ...; 2018-8-29 23:13

高血脂的四个常识有: 1。体重超标：在高脂血症患者中大约会有2/3的人出现体重超标的现象。2。血液黏度增高：这是因为高血脂引起患者血液中的乳糜颗粒增多，导致其血液黏度增加，血液流速出现减慢，这非常容易堵塞患者的小血管，它是血 ...; 2018-8-29 23:00

高血脂检查的几种常见项目?: 血脂四项检查检查高血脂最主要的方法就是血脂四项，包括甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。如果总胆固醇在3-5.2mmol/L属于正常；高于6.2mmol/L就是高血脂了；在5.2～6.2mmol/L为临界高血 ...; 2018-8-29 22:57

高血脂症类型: 现在我们的生活条件越来越高，很多朋友都出现了高血脂的病情。高血脂是一种富贵病，对患者的伤害是很可观的。但是因为高血脂的类型不同，所以治疗方法不同。下面我们了解下高血脂的类型。血脂主要是指血清中的胆固醇 ...; 2018-8-29 22:10

高血脂什么原因: 1、首先，引起高血脂的原因是有特别的多的，这个和饮食缺乏锻炼有关系，最常见的就是饮食不规律，长期是饮食不规律是会引起高血脂的。平时的时候要注意避免油腻食物的过多摄入，增加锻炼2、其次，就是这个可能是和家 ...; 2018-8-29 21:48

孕妇高血脂不宜吃什么呢: 孕妇高血脂不宜吃什么？1、不宜高蛋白饮食。医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期高蛋白饮食可影响孕妇 ...; 2018-8-29 21:27

高血脂会导致腿脚不利索吗: “间歇性跛行”这种病知道的人很少，非常容易被误诊为风湿病或者骨科疾病，一些没有经验的医生也往往“头痛医头，脚痛医脚”。其实，间歇性跛行综合征的病因往往是高血压、糖尿病、高血脂等代谢性疾病。高血压会导致 ...; 2018-8-29 19:56

防治血脂高的有效方法: 有些人一直都是靠吃药来缓解病情的蔓延，但是这样只会减缓病情并不能彻底的根治，要想告别它首先就要心态好饮食清淡健康，才能越来越有效果，运动和膳食的结合相对来说好的快些。高血脂症分原发性和继发性两种，前者 ...; 2018-8-29 19:03

高血脂会出现什么症状: 高血脂会出现什么症状高血脂的主要症状血脂因症早期往往无任何不适，而血脂过多，主要是胆固醇会沉积在血管壁上，引起管壁增厚，管腔变窄，导致动脉粥样硬化，进而发展到堵塞重要脏器的血液供应，使机体出现组织，功 ...; 2018-8-29 19:01

高血脂患者怎么降血脂?: 第一，主食过多。由于不能吃肉，就靠多吃米、面等主食填饱肚子，人体摄入大量的碳水化合物转化生成甘油三酯，时间长了也会造成高血脂。第二，选择不当。虽然戒了荤腥，但很多人喜欢吃瓜子、板栗、花生、核桃等坚果和 ...; 2018-8-29 18:01

高血脂吃什么对身体有好处呢: 随着人们生活文化水平的提高，饮食方面食物变得丰富多彩起来。多吃营养物质丰富的食物是对身体有好处，然而，凡事要有个度，吃多了，也不见得是好事。高血脂患者，在平时生活中，更要注意饮食，那么高血脂吃什么对身 ...; 2018-8-29 17:56

查血脂的注意事项: 定期检查血脂非常重要，但血脂检查前，应注意以下几点：1、禁食：采血前一天晚10点钟开始禁食，次日早上9点至10点钟采取静脉血，即空腹12小时以上晨间取血。2、取血化验前的最后一餐应注意：忌用高脂食物不饮酒， ...; 2018-8-29 17:30

勿使高血脂危害健康: 人体血液中，血浆内所含的脂类称为血脂，包括胆固醇（C）、甘油三酯（TG）、磷脂和非游离脂肪酸等，它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的，少部分是从饮 ...; 2018-8-29 17:18

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