- 血脂高应该如何预防?
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1、饮食要平衡, 饮食要平衡、多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋葱、醋、水果等,少吃动物油及糖、奶油,不暴饮暴食,不饮烈酒、咖啡和浓茶等。2、 ...
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2018-9-2 13:21
- 高血脂的危害
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高血脂主要是人体的脂质代谢或者是运转异常。高血脂主要是指人体的血浆总胆固醇和甘油三酯的含量升高。高血脂一般都可以分为原发性和继发性的这两种,其实原发性的是属于遗传性的脂质代谢紊乱,继发性的主要是后天的 ...
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2018-9-2 12:57
- 高血脂症吃什么
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目前,高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影 ...
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2018-9-2 11:18
- 高血脂能不能吃花生?
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高血脂能不能吃花生?花生是一种高营养的食品,里面含有蛋白质25%~36%,脂肪含量可达40%,花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等。花生的脂肪含量占总营养的30%—39%左右,而植物性食物中脂肪含量较高 ...
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2018-9-2 10:50
- 高血脂会导致什么危害?预防高血脂要注意饮食
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高血脂是一种常见的心血管疾病,但是你知道吗?高血脂如果不及时治疗以及控制就容易给人体带来8个危害,下面就一起来学习下吧。高血脂的危害有哪些?1、高血脂会加大血液的粘度,危害循环系统中的微循环灌注。体内大 ...
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2018-9-2 10:14
- 甘油三酯高喝什么茶好 从预防肥胖开始
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甘油三酯高喝什么茶好?甘油三酯高就代表着血脂高,要想降低甘油三酯,那就需要降低血脂。苦丁茶、苦瓜茶、普洱茶、玉米须茶、决明子茶、菊花山楂茶、绞股蓝茶、碧螺春等绿茶对降血脂都是很有效果的。甘油三酯高的患 ...
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2018-9-2 10:01
- 哪些人易得高血脂?
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哪些人易得高血脂?有高血脂家族史者;体型肥胖者;中老年人;长期高糖饮食者;绝经后妇女;长期吸烟、酗酒者;习惯于静坐的人;生活无规律、情绪易激动、精神处于紧张状态者;肝肾疾病、糖尿病、高血压等疾病者。没 ...
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2018-9-2 09:19
- 高血脂是什么呢
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随着我国经济的发展,人们的生活方式和饮食结构都有了很大变化。随着条件的提高,人们的血脂也跟着一起升高了,高血脂已经成为中老年的常见病之一了。但是许多人对高血脂并不是十分了解,只是简单的知道血脂升高了而 ...
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2018-9-2 09:04
- 不科学的饮食会引发高血脂
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几天前,一个胖胖的女孩跟着父母来到医院查体,接诊的医生先给孩子测量身高,100cm,在三岁一个月的孩子中属于中上,一量体重,竟然到了25公斤!属于重度肥胖。按她的身高,体重应在15公斤左右。相对于医生的惊讶, ...
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2018-9-2 08:52
- 血脂检查各项指标的意义 高血脂预防要怎么做
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血液检测中光涉及血脂的就有很多项,大部分人只关注“甘油三酯”。其实比甘油三酯更重要的指标是低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,这两者是有关胆固醇的指标,欧美长达数十年的研究表明,这两项指标的异常对血脂异常有重 ...
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2018-9-2 08:46
- 高血脂病人春节饮食禁忌
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第一,高血脂患者一定要戒酒。因为饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血脂。因此高血脂患者应戒酒。第二,应该多 ...
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2018-9-2 08:21
- 痛风高血脂脂肪肝饮食
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现在生活中得了痛风的多数病患比较了解该病的痛苦。痛风通常的情况下是不会危害患者们的生命安全,即便这样,也会给很多的病患的生活以及他们的学习产生严重影响,甚至还可能会引起了相关疾病。那么痛风高血脂脂肪肝 ...
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2018-9-2 07:34
- 高血脂的表现诊断及症状
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近年来随着人们生活水平的提高,高血脂这个疾病的发病率也是随着逐步提高了,这个比较的发病率是非常高的,严重的影响了人们的身体健康,那么关于高血脂的临床表现诊断以及它的症状是怎么样的呢?一、病史、症状:原 ...
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2018-9-2 06:14
- 糖尿病人血脂高的治疗方案
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第一步:非药物治疗养成良好的生活习惯是降脂的关键。高血脂患者通过日常生活调节降低血脂,既要限制饮食减少摄入,又要加强运动增加支出,使消耗大于食量。还需注意多吃低糖、低脂、高纤维素饮食和限制饮酒,建议平 ...
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2018-9-2 05:29
- 怎么有效的预防高血脂
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相信对于预防高血脂,大家都想要了解。高血脂对患者的身体健康有严重的伤害,所以,及时的预防很重要。那么,究竟怎么有效的预防高血脂?我们现在就来为大家具体的介绍。任何疾病如果能够得到有效的预防都能在很大程 ...
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2018-9-2 05:13
- 视力下降或因血脂升高 高脂血症该如何预防
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说到血脂高,相信大家都是知道的。因为在我们生活中有许多人会出现血脂高的情况。高血脂早期没有明显症状,因此很多人患上高脂血症却不自知。事实上,血脂升高时,身体会出现一些小信号,看你是否能及时发现。血脂升 ...
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2018-9-2 04:55
- 饮食可以降血脂 饮食降脂谨防4大误区
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高血脂是一种常见代谢性疾病,与高血压、冠心病、卒中有紧密联系。饮食、运动和药物是控制高血脂三大法宝,饮食控制则是基础,下面就给大家推荐一些经典、实用、有效的降血脂食物。八种经典降血脂食物1、燕麦燕麦中 ...
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2018-9-2 04:53
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