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警惕高血脂易患人群: 在我们的日常生活中随着现在的人越来越缺乏运动，再加上平时的时候饮食的不规律跟生活作息不稳定的人，这也就是为什么高血脂引发的几率越来越高，那么高血脂都喜欢盯上那些人呢？高脂血症初期多数没有临床症状，这也 ...; 2015-10-31 21:39

槐花茶可降血压降血脂: 中医认为，槐花是药食同源的食品，其性味苦，微寒，无毒，是凉血要药，具有清热泻火、凉血止血等作用。槐花泡茶具有降血压降血脂的功效，是一款适合高血压患者及高血脂患者饮用的一款药茶。槐花茶除了降血压降血脂外 ...; 2015-10-31 18:54

高血脂患者怎样才能有一个好的睡眠: 人们都希望拥有一个好的睡眠，睡眠质量对我们的身体健康很重要，近几年，随着人们生活水平的提高以及生活环境、生活方式的改变，高血脂的发病率一直居高不下，因此怎样预防和治疗高血脂，成为人们很关心的一个问题。 ...; 2015-10-31 05:12

高血脂饮食调节很重要槐花茶降压降脂作用大: 合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善。高血脂患者饮食调节随着生活水平的提高，出现在人们餐桌上的食物也越来越丰富、 ...; 2015-10-31 02:53

高血脂患者吃蜂胶有作用吗: 蜂胶是蜜蜂采集的树脂。它是一种具有芳香气味的胶状固体。蜂胶味苦、辛、微甘，它具有润肤生肌，消炎止痛的作用。临床上蜂胶主要用于胃溃疡、口腔溃疡、烧烫伤、皮肤裂痛，防辐射等病症的治疗。由于蜂胶比较稀有，因 ...; 2015-10-30 23:42

高血脂症的人怎样合理膳食？: 调节饮食结构的原则：限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物选用低脂食物（植物油、酸牛奶）增加维生素、纤维（水果、疏菜、面包和谷类食物）正常老年人每日膳食结构：一个鸡蛋、一个香蕉一碗牛奶（不一定加糖，也可以是酸 ...; 2015-10-30 10:54

科学饮食可有效降血脂三个步骤循序渐进调血脂: 最近常常有人问：“血胆固醇过高该怎么吃，怎么连捐血都没人要。”其实要控制血胆固醇，懂得如何控制体重往往是第一要务。因为肥胖和血胆固醇过高就像是难兄难弟，总是一起出现。根据统计显示体重每增加百分之十，每 ...; 2015-10-30 07:42

高血脂的中医治疗方法都有哪些呢?: 现在越来越多的人开始去关注老年的健康，因此现在也就有很多的人去学习关于高血脂的知识，从而想要帮助老年去对付高血脂这个疾病，想要让老年拥有一个健健康康的身体，那么高血脂的中医治疗方法都有哪些呢？一、中药 ...; 2015-10-30 03:08

高血脂的常见症状有哪些？: 大家都知道肥胖对一个人的健康是有很大的危害的，过度肥胖不但影响身体健康，还会诱发一系列的并发症，其中高血脂就是很常见的一种并发症，高血脂是什么样的疾病，一说到这个名字大家都知道，但是其究竟都有哪些症状 ...; 2015-10-30 01:17

教你五招驾驭老年高脂血症: 老年人要驾驭限制总能量、低脂低胆固醇饮食、高纤维饮食、饮茶戒烟限酒、优化生活方式这“五套车”。老年人得了高脂血症，除了积极药物治疗外，合理饮食也是促进和维持脂质代谢平衡的重要措施。因此，老年人要驾驭限 ...; 2015-10-29 13:54

自我判断高血脂的方法是什么: 一、常出现”头昏”脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。二、眼”睑黄疣”是中老年妇女血脂增高的信号，主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始 ...; 2015-10-28 19:05

介绍高血脂患者忌食: 高血脂患者忌食：1、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。2、尽量少喝咖啡、茶，并禁服含有咖啡因的药物。3、避免油炸的食物。4、禁止饮酒。5、少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可 ...; 2015-10-27 20:12

高血脂吃什么好？: 1、可多吃鱼类。2、多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果等。3、多吃大蒜、洋葱。4、每日应在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮，以及海带、魔芋和新鲜蔬菜富含膳食纤维的食物。5、宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用 ...; 2015-10-27 14:16

高血脂症的预防和病因: 血脂是人体血浆内所含脂质的总称，其中包括胆固醇、甘油三脂、胆固醇脂、β-脂蛋白、磷脂、未脂化的脂酸等。当血清胆固醇超过正常值230毫克/100毫升，甘油三脂超过140毫克/100毫升，β-脂蛋白超过390毫克/100毫升以 ...; 2015-10-27 10:35

高血脂病人一日三餐举例: 早餐主食：高纤维馒头或高纤维饼等主食。副食：1、煮鸡蛋或荷包蛋一个。2、淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。3、凉拌蔬菜。午餐主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食。副食：1、瘦肉、鱼、 ...; 2015-10-26 12:16

调节血脂有食谱典范果蔬排比调节血脂: 小编为您介绍了一组具有代表性的高脂血症膳食控制方案，供读者参考。下面的食物量均按每人每日的进食量计算。肉类食品，每日应限制在75克以下，品种应以瘦猪、牛、羊肉以及去皮的鸡、鸭肉为佳，但应避免吃肥肉、鸡、 ...; 2015-10-26 09:10

高血脂人不能吃什么食物: 高血脂人不能吃什么食物1、高脂食物，如肥肉、奶油、花生等。2、高热量食物，如面粉、大米、巧可力、白糖、红糖、葡萄糖以及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料、油脂等少吃。3、高胆固醇的食物， ...; 2015-10-26 08:31

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