- 高血脂患者谨记八个注意点效果好
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1.限制高脂肪食品:严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。不过,不能片面强调限制高脂肪的摄入,因为一些必需脂肪酸的摄入对身体 ...
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2016-3-15 05:34
- 高血脂不能吃什么 应酬或引发高血脂“富贵病”
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要预防“新富贵病”,关键在于早期预防,从自由基大量产生、出现代谢异常开始,就应进行针对性地治疗。高血压、糖尿病、血脂紊乱、肥胖,这四种病中任何三种同时发生,就成为“新富贵病”,由于其导致心脑意外等死亡 ...
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2016-3-14 13:03
- 高血脂病人饮食有禁忌 降血脂必吃"三件宝"
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高血脂病人日常是需要一些忌口的,但不能什么都不吃,其实除了下面这些东西要少吃以外,其他的都可以吃。总不能因噎废食。那么,高脂血症病人为了有效控制胆固醇,应忌食哪些食物呢?(1)忌食含脂肪高的食物,如肥 ...
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2016-3-13 20:40
- 高血脂引发的危害
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高血脂是一种人们熟知的疾病,但是很多人对高血脂的危害都不是很了解,也许在人们的认知里高血脂并没有那么可怕,吃点药就好了,可是事实真的是这样的么,而且血脂异常真的是那么好解决的么,下面就带着大家详细的了 ...
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2016-3-12 16:13
- 高血脂患者应多吃淡水鱼
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在我们生活中大家都知道高血脂的存在,因为我们在经常地吃一些营养过剩的食物,所以这也就引发了血脂的增高,从而导致高血脂的发生,所以在平常的时候我们应该多吃一些蔬菜跟水果是对我们身体很有好处的,另外多吃些 ...
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2016-3-12 00:37
- 白领女性外出就餐警惕高血脂 女性高血脂的症状
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高血脂确实已不再是老年人的专利,现在越来越多年轻女性体检中也发现了高血脂,比例估算可以达到20%以上,甚至可能更加高,这除了和遗传因素有关,同时也是和职场女性饮食密切相关。不少职场女性需要经常参加宴会或 ...
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2016-3-11 10:24
- 高血脂的影响有几种呢
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我们在生活中会不断的听到身边的人们议论“三高”给患者造成的影响。高血脂作为“三高”中的一种,影响当然也不小。为了让人们更清晰的认识到高血脂对患者造成的影响,本文简单为大家讲述高血脂给患者带来的几种影响 ...
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2016-3-11 09:31
- 高血脂的治疗与预防?
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高血脂症分原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者,药物治疗无明显 ...
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2016-3-10 17:34
- 高脂血症由哪些因素引起? 高血脂症状有哪些
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血脂过高称为高脂血症,是指各种原因导致的血浆中胆固醇和 /或甘油三酯水平升高。血浆中的脂质除胆固醇和甘油三脂外,还包括磷脂、糖脂、固醇和类固醇,广泛存在于人体各组织中,它们是细胞的基础代谢必需物质。血脂 ...
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2016-3-10 07:36
- 五方面提示高血脂 11妙招降血脂防心脏病
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目前,高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素,那么,怎样才能知道自己是否出现高血脂并及时进行合理治疗呢?可以从下面5个方面加以判断。第1,短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大,颜色较深 ...
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2016-3-9 15:17
- 哪些是高血脂的高发人群
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随着生活水平的日益提高和人们体力劳动的日渐减少,高血脂的患病人数成逐年快速上涨的趋势。那么那些人易患高血脂呢?大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。此外,高血脂症也是促 ...
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2016-3-9 04:02
- 8款药茶来助你远离高血脂
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8款药茶助你远离高血脂1、首乌茶何首乌5克、白菊花3克、山楂3克,浸泡10-30分钟,放至温热后饮用浸泡液。可冲泡2-3遍。具有调节血脂、调节血压的作用,防治脂肪肝,护肝养肾,降低胆固醇,抗心律不齐,增加冠状动脉 ...
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2016-3-8 23:13
- 降血脂吃什么 25种食物轻松降血脂
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降血脂的食物1、玉米:含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E,它们均有降低血清胆固醇的作用。2、燕麦:含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有 ...
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2016-3-8 19:05
- 高血脂有哪些危害?高血脂的危害你知道几个
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人到中年,由于工作紧张,缺乏运动,生活饮食不规律,尤其是过量食用高脂肪食物,很容易造成高血脂。高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病等。在通常情况下,多 ...
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2016-3-8 05:13
- 高血脂的饮食要注意什么
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高血脂是一种明显的生活方式病,是导致心脑血管疾病的重要因素,也是一种具有威胁的疾病。近年来,随着人们生活水平的提高,工作、生活的压力也增大,加上不健康的生活习惯、不健康的饮食习惯,高血脂疾病的并发率逐 ...
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2016-3-8 03:51
- 高血脂患者需要的饮食好习惯
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高血脂患者可多吃什么?1、多饮水:高血脂患者血液黏度增高、血流速度减慢,促使血小板在局部沉积,易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液,缓解血液黏稠的程度,保持体内血液循环顺畅。2、多食含钙食物:美国医学专家认 ...
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2016-3-8 03:20
- 高血脂常见问题7问7答
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哪些人容易患高血脂?高血脂是什么原因?长期服用高血脂药物有什么副作用?看看下面关于高血脂常见问题的解答。 1、什么样的人是属于血脂异常高危人群呢 第一,大多数血脂异常的人是没有症状的。第二,如果你 ...
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2016-3-7 23:23
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