- 预防高血脂吃什么食物好
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1、豆类豆类包括大豆、蚕豆、豌豆、赤豆、绿豆等,它们是人体蛋白质的良好来源,也是防治高脂血症和冠心病的健康食品。豆类中蛋白质含量较高,几乎不含胆固醇,含有豆固醇,可以起到抑制机体吸收动物食品所含胆固醇 ...
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2016-4-30 02:14
- 冬季高血脂患者不能少的降血脂食疗方
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对于高血脂患者来说,日常饮食是帮助患者恢复身体健康的一种重要方法。那么,在冬季高血脂病情高发时期,患者应该选择什么样的美食来缓解身体不适症状呢?如果您还不知道的话,来看一下专家推荐的七款降血脂美食吧! ...
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2016-4-29 22:17
- 多种疾病都可引起高血脂
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许多全身性疾病都可引起血脂升高。所以对于血脂高的患者,应该测定空腹血糖、甲状腺功能、肾功能和肝功能,以及时了解是否有这些全身性疾病。糖尿病 大部分糖尿病患者伴有继发性高脂血症,这是因为患糖尿病时,机体 ...
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2016-4-29 14:04
- 高血脂患者的调理方法
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近年来高血脂的发病率越来越高,随着人们生活水平和膳食结构的提高,患上高血脂的人越来越多。这是为什么呢?因为膳食结构的不均衡、生活习惯的不恰当是引起高血脂的重要原因之一,下面教你三个环节,帮助你调节血脂 ...
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2016-4-28 22:17
- 高血脂平时都应忌讳些什么
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随着生活水平的提高,各种疾病也随着而来,高血脂作为一种高发性的疾病,应该引起我们的重视,因为高血脂会引起很多重症疾病的产生,不及时的治疗的话更会影响我们的生命安全,所以高血脂不容忽视。高血脂最忌讳写什 ...
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2016-4-28 17:38
- 高血脂的气功疗法
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1、松功选择任何体位,只要自然舒适即可,呼吸平静自然,吸气默想“静”字,呼气默想“松”字,然后依次从头、肩、上肢、胸、背、腹、腰、臀、大小腿、双脚放松,最后意守双脚,每放松一遍约5分钟,最后从头开始向下 ...
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2016-4-28 04:17
- 高血脂患者的饮食要合理
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如今社会,高血脂已经成为了一种严重危害中老年人群健康的心血管疾病。大家都知道,血液中含有血脂,它可以起到调节血液流动速度的作用,假如患了高血脂,血液中的血脂比较粘稠,将会阻碍血液的流动。那么高血脂患者 ...
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2016-4-27 15:56
- 高血脂的发病原因都是哪些
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一、原发性高血脂症1、遗传因素。遗传可通过多种机制引起高脂血症,某些可能发生在细胞水平上,主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷,以及细胞内某些酶的缺陷,也可发生在脂蛋白、载脂蛋白的分子上,多由于基因缺陷引 ...
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2016-4-26 17:36
- 哪些人易得高血脂?
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哪些人易得高血脂?有高血脂家族史者;体型肥胖者;中老年人;长期高糖饮食者;绝经后妇女;长期吸烟、酗酒者;习惯于静坐的人;生活无规律、情绪易激动、精神处于紧张状态者;肝肾疾病、糖尿病、高血压等疾病者。没 ...
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2016-4-26 16:37
- 高血脂病人美食之鲜笋珍菌煨兔肉
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高血脂病人并非与肉类无源,其实在大自然中,有很多肉类是高血脂病人的营养美食,比如兔肉。下面就为大家介绍鲜笋珍菌煨兔肉的做法。鲜笋珍菌煨兔肉原料:兔腿肉300克、鸡翅中2个、鲜笋100克、松茸或鲜茶树菇100克、 ...
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2016-4-26 07:01
- 怎样才能降血脂
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怎样才能降血脂1、食用低脂食品:如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。少食能引起甘油三脂增高的食物,如禽蛋类(尤其是蛋黄)、肥肉、动物内脏(如脑 ...
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2016-4-26 00:18
- 高血脂的危害和预防
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高血脂的人们常发生在过于肥胖的人们,人们应该严格控制自己的饮食习惯,不吃过于油腻的食物控制好对于食物的摄入量,平时应该多注意做些有益于身心健康的运动,及时的帮助身体消耗多余的脂肪,使身体可以保持正常的 ...
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2016-4-25 14:41
- 有高血脂的中年人喝什么茶好呢
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有高血脂的中年人喝什么茶好?1、二子茶:决明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶中,冲入沸水适量,盖闷15分钟代茶频频饮用,每天1剂。有益肝滋肾、明目通便的功效,适宜 ...
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2016-4-25 10:58
- 高血脂病人应该少吃这些食物!
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1、羊肾羊肾含有较高胆固醇,多吃会导致血脂异常、动脉粥样硬化,对心血管不利,不适合高血脂者食用,尤其是胆固醇血症者。2、瑶柱瑶柱含有较多的胆固醇,多食会引起血胆固醇增高,加速动脉硬化,故高血脂、脂肪肝、 ...
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2016-4-25 03:42
- 高血脂病因有哪些
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高脂血症原发性或继发性血脂蛋白水平升高。血脂主要包括胆固醇(或称总胆固醇TC)和甘油三酯,在血循环中以非游离状态存在,和蛋白结合成脂蛋白这样的大分子运输。主要的脂蛋白分类---乳糜微粒,极低密度(前-β)脂 ...
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2016-4-25 02:45
- 出现胆固醇高的病因是什么
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胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠 ...
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2016-4-24 07:56
- 高血脂不妨喝点豆奶粥高血脂患者饮食两建议
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高血脂不妨喝点豆奶粥 高血脂患者饮食两建议 -->查出高血脂,是不是让你在下筷时变得谨慎许多?其实,情况并没有你想的那么复杂,采用“低醇饮食法”就能起到降血脂的作用。这些饮食习惯可以使血脂降低多达30%。 ...
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2016-4-24 04:15
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