- 什么因素会诱发高血压的出现呢
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第一、维生素d过剩,高血压的发生和维生素d过剩有关,尤其是在儿童生长期,为了预防佝偻病,给孩子补钙时若长期服用维生素d制品,如注射维生素d或口服鱼肝油等,会促使大量钙沉积于肾,脏和大血管,引起肾钙化和大血 ...
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2018-12-28 21:51
- 高血压症状表现及分期!
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一、症状按起病缓急和病程进展,可分为缓进型和急进型,以缓进型多见。一、缓进型高血压。(一)早期表现:早期多无症状,偶尔体检时发现血压增高,或在精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、 ...
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2018-12-28 20:10
- 了解高血压疾病的症状特征有利于治疗
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一、肝阳上亢型:这类高血压患者朋友,一般来说,都会伴有头痛、头晕、头胀等一些症状,每次劳累或恼怒而加重,口干口苦、面目红润、心烦失眠、舌红苔黄、脉弦数有力。这种类型的患者朋友可用平肝潜阳、清肝泻火的方 ...
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2018-12-28 19:37
- 高龄孕妇如何预防高血压
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1、定期进行产前检查建议高龄的准妈妈们要定期进行产前检查,做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压,作为孕期的基础血压,以后定期检查,尤其是在妊娠36周以后,应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等 ...
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2018-12-28 19:06
- 多“吃醋”能有效预防高血压
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一、吃醋根据研究表明,多吃醋对高血压患者相当有益。研究人员让一组成年高血压患者每天饮用含15到30毫升苹果醋的饮料,8周之后,这组患者的血压比另一组未服用醋饮料患者的血压下降了15到30毫米汞柱。15毫升醋大概 ...
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2018-12-28 17:29
- 高血压患者应忌口的食物有什么
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1、动物蛋白质:高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等 ...
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2018-12-28 16:19
- 6个要点教你预防高血压
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1、戒烟限酒吸烟可以使血压升高,心跳加快,吸一支烟有时可使血压上升25毫米汞柱。尼古丁作用于血管运动中枢,同时还使肾上腺素分泌增加,引起小动脉收缩。长期大量吸烟,可使小动脉持续收缩,久之动脉壁变性、硬化 ...
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2018-12-28 15:23
- 高血压患者日常注意事项!
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心情平静人的喜怒哀乐,都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使人难以入睡,甚至造成失眠。因此,睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒,要使情绪平稳为好。如果由于精神紧张或情绪兴奋难以入睡,可以采取仰卧姿势,双手放 ...
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2018-12-28 14:06
- 老年人高血压能喝茶吗?
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1、高血压患者喝茶要讲究。高血压患者应适当喝茶,避免喝浓茶。因为浓茶中的咖啡碱兴奋中枢神经,使人兴奋失眠,心率加快、心脏负担加重,不利于休息,对高血压病人不利。2、高血压患者适合喝绿茶和乌龙茶。最近研究 ...
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2018-12-28 14:06
- 如何预防高血压?每天做好五件事
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戒烟限酒。总说“感情深,一口闷”。殊不知,就在一杯杯美酒下肚的同时,你也渐渐向高血压迈近了。烟草中的尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,加快心率,同时也促使肾上腺释放大量激素,升高血压。美国研究证 ...
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2018-12-28 12:37
- 高血压患者要如何进行自我调节
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第一:高血压患者正确认识疾病,主动配合治疗高血压虽是需要长期治疗的慢性疾病,但并非不治之症,只要坚持长期合理的有效治疗,血压完全可以控制,减少严重并发症发生。应树立信心,积极配合治疗,增强遵嘱服药、定 ...
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2018-12-28 09:55
- 高血压患者在这种情况下可以用阿司匹林
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一级预防如果高血压患者有以下情况,推荐服用小剂量(每天75—100mg)的阿司匹林进行心血管病一级预防。有靶器官损害,比如左心室肥厚,颈动脉斑块,肾功能异常等。慢性肾脏病及合并 2 型糖尿病。如果经医生评估,10 ...
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2018-12-28 09:22
- 高血压急症的发病急救措施
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1、血压突然升高,伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频、甚至视线模糊,即已出现高血压脑病。家人要安慰病人别紧张,卧床休息,并及时服用降压药,还可另服利尿剂、镇静剂等。2、病人突然心悸气短,呈端坐呼吸状态 ...
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2018-12-28 09:11
- 高血压必须遵循的十大饮食原则
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高血压必须遵循的十大饮食原则1、控制热能摄入,减少高脂肪饮食。高血压病人,如膳食热量摄入过多,饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调,多钠、少钾、少钙,单糖过多,纤维素太多,都是不利的。因此,要减少饮食中脂肪的 ...
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2018-12-28 08:55
- 老年高血压患者的日常护理
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正确测量血压应在不同时间多次测量,测量部位固定于一则肢体,通常选右上臂测量,以减少误差。剧烈运动后应将测量时间推至休息30min以后。吸烟、饮酒后暂不测量。测量血压时,测量肢体和身体不能动。连接袖带的橡皮 ...
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2018-12-28 08:23
- 教你自测血压的方法 7种方法让你远离高血压
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一般来说,血压一天测两次,早餐前测一次,晚上睡觉前测一次;血压控制平稳的人,可每周只测1天血压;对血压不稳定的高血压者,建议连续家庭测量7天,每天早晚各一次。血压不稳定的时候,随时监测。早晨起床排空大小 ...
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2018-12-28 08:06
- 高血压吃什么比较好呢
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高血压吃什么比较好1、多吃防治高血压的食物,如菌类:灵芝、黑木耳、白木耳、香菇叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜。菠菜等。根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄花、种子、坚果类: ...
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2018-12-28 08:01
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