- 小儿高血压的预防措施!
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(1)重点预防对象对血压正常偏高儿童、有阳性家族史者及肥胖儿应作为重点预防对象,定期测量血压。从儿童开始就应加强血管保护,预防粥样斑块形成。若有高血压家族史、肾炎病史以及肥胖的4岁以上儿童,经常头昏、头 ...
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2018-10-2 09:41
- 高血压要戒酒
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大家要注意户外运动,一些耐力练习和有氧运动,如快走、慢跑、骑自行车等都能降压。因此,做适量的体育运动对高血压病人是有益的。高血压病人要保持轻松愉悦的心情,避免过分激动和兴奋。能够听一些轻音乐或与家人去 ...
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2018-10-2 09:00
- 易患上高血压的八类高危人群
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我国大、中等城市15—69岁人群中高血压患病率高达19.2%。下列八种人特别易患上高血压。易患上高血压的八类高危人群:一、中、老年人。人到中老年易患高血压,其中45%父母有高血压病史;父母无高血压,子女患高血压机 ...
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2018-10-2 08:35
- 引发高血压的四大元凶是
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饮酒的危害虽然少量的饮酒不会对血压造成立即的作用。但是,无论是收缩压还是舒张压,都与每天的饮酒量相关。与不饮酒的人群相比,持续饮酒的男性在4年内发生高血压的危险性增加40%。高盐饮食中国人饮食中盐的含量高 ...
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2018-10-2 08:10
- 高血压病人的常规检查包括
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高血压病人的常规检查包括以下内容:1、血生化。如血钾、血钠、肝肾功能、血糖、血脂等。血钾低有继发性高血压的可能。肝肾功能的检查有利于医生根据患者的情况选择降压药物,血糖血脂的检测可以了解有没有心脑血管 ...
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2018-10-2 08:07
- 预防高血压是保持健康的重要步骤
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预防高血压要怎么做呢?高血压病是一种严重危害人们健康的常见疾病,也是心脑血管病发生的重要危险因素。因此,预防高血压对人们健康生活很重要。那么怎样预防高血压呢?通常所指的是发病原因不明而动脉血压持久升高 ...
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2018-10-2 07:42
- 纳豆或可预防高血压 降血压的方法有哪些
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纳豆,或许有人很陌生,只知道纳豆是由大豆制作,有预防高血压、高脂血症、糖尿病等慢性病的效果,且这些功效大多还是从电视上纳豆产品的广告听说来的。据《日经产业新闻》报道,研究人员让接受实验者食用纳豆激酶的 ...
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2018-10-2 06:40
- 高血压的危害及应做的辅助检查
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高血压的危害及应做的辅助检查高血压可以引起心脑肾及眼底的损害,如果不治疗可以引起脑出血、脑血栓;心衰,容易合并冠心病,导致心肌缺血甚至心肌梗死;肾衰;眼底动脉粥样硬化。严重时可引起眼底出血而致视力下降 ...
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2018-10-2 06:16
- 高血压病人过性生活要特别慎重
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高血压是一种慢性疾病,病程持续很长,在这样长的时间内,过性生活是不可避免的。但是,在性生活过程中,心跳加快,心脏每搏输出量增加,同时伴有交感神经兴奋性增强,这些都可使血压升高。据报道,男子在性生活开始 ...
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2018-10-2 05:56
- 高血压护理的注意事项
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饮食护理饮食护理对高血压的重要性不言而喻。高血压很大程度上有“病从口入”的原因。高血压病人要注意吃的清淡,要定时定量、少食多餐,多吃低脂肪、优质蛋白食物,少吃胆固醇高的食物,多吃粗粮、绿色蔬菜和水果, ...
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2018-10-2 05:47
- 高血压的症状及治疗
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当患上了高血压后,那么会出现头晕,心慌等迹象,尤其是高血压的患者饮食要清淡,过咸的食物,肥厚的食物都是不能吃的,不然会导致血压升高的,一般高血压的症状很显著,发现后要根据自己的情况选择适合的治疗的方式 ...
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2018-10-2 05:46
- 高血压的常见症状表现!
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1、头晕头晕为高血压较好多见的症状。有些是一过性的,常在突然下蹲或起立时出现,有些是持续性的。头晕是病人的主要痛苦所在,其头部有持续性的沉闷不适感,严重的妨碍思考、影响工作,对周围事物失去兴趣,当出现 ...
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2018-10-2 04:27
- 难治性高血压能是打鼾在捣鬼
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高血压是生活当中较为常见的一种疾病,打鼾也是我们生活当中极为常见的一种现象,很多人都不会相信这两者之间会存联系。但是,最近一项研究证明这“八竿子打不着”的二者可能存在一定的因果关系,具体介绍如下:最近 ...
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2018-10-2 04:25
- 高血压病的调养
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一、 生活1、 居室要安静、舒适,注意休息,眩晕严重时需卧床休息,改变体位时动作要缓慢。2、 合理安排生活,避免熬夜、劳累、紧张、郁闷等不良因素。3、 定期检查血压,尤其是高血压病家族史的人更应该注意定期检 ...
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2018-10-2 04:02
- 六大高血压夏季注意事项
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1、坚持监测血压牢记夏季高血压降中多变的规律,不要放松对血压的监测观察。如能经常自测血压最好,不能自测者也应每3~5天去诊所测一次血压,最长间隔不要超过l周。如果发现随气温骤变,血压波动明显时,间隔时间就 ...
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2018-10-2 03:44
- 高血压是怎样发生的
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高血压是怎样发生的1、年龄与性别高血压病的发病率随年龄增加而升高。40岁以下的发病率平均为3.4%,40~49岁为10.2%,50~59岁为17.2%,60岁以上为24.1%。男性高血压病患病率6.96%,女性为8.4%,女性高于男性。一般 ...
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2018-10-2 03:14
- 秋季高血压患者应特别注意自我预防
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秋季高血压患者应特别注意自我预防1、要注意清晨护理,要在清晨醒后立即服降压药。晨起前宜喝杯水休息一会儿再起床。2、要注意控制情绪,避免精神刺激。3、要注意戒烟酒,饮食清淡,均衡营养,控制体重。4、要注意保 ...
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2018-10-2 03:12
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