- 糖友茶饮有讲究 绿茶番石榴茶可常喝
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盛夏时节,通过喝水来补充水分,预防中暑是很多人的选择,对糖尿病患者来说也不例外,但是对糖尿病患者来说,他们的饮食有很多禁忌,比如一些含糖量高的饮料肯定不能喝,那么糖尿病人夏天喝什么为宜?糖友夏季喝点什 ...
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2014-5-11 08:10
- 秋季水果糖友如何选?山楂不宜吃更不能吃这个!
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秋天来了,很多水果纷纷上市。水果里不仅含有大量维生素、果胶、纤维素和矿物质等营养成分,还有很多糖分,因此糖尿病人在选择水果的时候要十分注意。有“秋季水果王”之称的柿子、山楂等水果适合糖友吃吗?山楂营养 ...
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2014-5-10 20:16
- 影响血糖的饮食误区
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影响血糖的饮食误区1、过度的节食或全素食甚至辟谷都会导致营养摄入严重不足,人体所需的能量只能从身体的脂肪分解而成,其中的产物为酮体,因此会引起酮酸中毒症,食疗养生网,严重者可危及生命。2、因为常常感到口 ...
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2014-5-9 22:34
- 糖尿病的饮食误区有哪些呢
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误区一:糖尿病食品可随便吃。很多人说这个病的食品食是可以任意吃的,这是不正确的,在饮食上它存在很大的误区,例如粮食做成的糖尿病食品还是可能使血糖增高,不能随便吃。那么非粮食做成的糖尿病食品是不是就可以 ...
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2014-5-9 17:16
- 饭前喝醋能降血糖吗?
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,果醋有利于控制血糖、增强胰岛素的敏感性。吃饭时喝20克果醋的人比不喝的人餐后血糖要低35%,饥饿感也会下降。这是因为醋酸可以抑制双糖酶,使食物的血糖指数降低,其作用类似于糖苷酶抑制剂及二甲双胍。由此看来 ...
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2014-5-9 03:46
- 糖尿病无须忌口 控制总容量摄入即可
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许多糖尿病人经常问:“我能吃多少馒头和米饭?想吃水果怎么办?”“对于患者来说,每日所需总热量(总热量=理想体重×每公斤理想体重所需热量)是一定的,可按1:2:2或1:1:1分配到三餐,内分泌代谢科主任说。糖 ...
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2014-5-9 01:12
- 糖尿病控制饮食的几种小方法
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热量控制别太严格。糖友在计算全天摄入的热卡时,要用标准体重乘以25—45不等的一个系数。罗邦尧教授说,平时体力消耗越多,这个系数越大,另外,男性大于女性,瘦人大于胖人。如果饮食控制过程中觉得很饿,不妨稍微 ...
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2014-5-8 22:25
- 糖尿病的饮食治疗原则
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糖尿病是一种对人体危害性很多的顽疾之一了,在我们的日常生活中患发糖尿病疾病的患者有很多,得了糖尿病的患者对糖尿病这个疾病的知识并不是非常了解,做好糖尿病的诊断工作是非常重要的,那么,基本治疗糖尿病的方 ...
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2014-5-8 13:05
- 糖尿病吃什么水果好?吃水果时间有讲究
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糖尿病能吃什么水果?什么样的水果有降血糖的作用呢?这是很多糖尿病患者关心的问题,糖尿病患者的饮食是有讲究的,患者的最基本饮食原则是要根据患者的活动量、体重、以及血糖,来估计一天所需要的总热量,科学合理 ...
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2014-5-8 07:22
- 吃得少并不能降血糖 常喝蜂蜜有助治疗
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糖尿病疾病患者要注意一些事项,糖尿病患者不要忽视自己的护理方法。糖友饮食别陷入误区不少人认为少吃或不吃淀粉、甜食,就可以完美的控制血糖。但是不少糖尿病患者却发现,自己本来吃得很少,血糖值却依然居高不下 ...
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2014-5-7 16:53
- 多吃柠檬可预防糖尿病
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糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。一提起降糖 ...
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2014-5-6 20:31
- 2型糖尿病并发症多 常吃素食有助预防
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2型糖尿病是由于肝脏葡萄糖增加,胰岛素异常,基因和环境等因素引起。此外,肥胖,年老,遗传条件和酗酒等也是一些常见致病因素。然而,最可怕的不是糖尿病本身,而且它的并发症,下面我们就来说说2型糖尿病可能引起 ...
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2014-5-6 11:03
- 预防糖尿病有哪些黄金饮食法则?这些常识你了解多少
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糖尿病的发病率越来越高了,人们也开始关注了这种疾病的预防。其实糖尿病的发生,大部分都与平时的不良饮食有很大的关系,所以要想远离糖尿病,首先就应该从饮食入手。下面我们就来了解一下怎样饮食来预防糖尿玻那么 ...
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2014-5-6 07:13
- 糖尿病人食谱DIY:1700千卡
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适合每日需要1700-1800千卡热量者。全天用烹调油25克,盐6克
早餐
1 豆浆(鲜豆浆250克) 花卷(标准粉50克) 煮鸡蛋(鸡蛋50克)
2 牛奶(鲜牛奶250克) 咸面包(标准粉50克)煮鸡蛋(鸡蛋50克)
3牛奶(鲜牛奶 ...
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2014-5-5 19:12
- 巧吃菠萝对糖友大有益处 如何挑选香甜的菠萝
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菠萝本身就是含糖量较低的水果,菠萝每100克中含糖量少于10克,所以糖尿病人完全没必要担心吃菠萝会导致血糖升高。最新的科学研究发现,糖尿病人多吃菠萝,对治疗糖尿病十分有益。首先菠萝是一种亚热带水果,美味香 ...
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2014-5-5 16:52
- 糖尿病患者要怎样食用桔梗才能有效的降低血糖?
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糖尿病病人在饮食控制方面尤为重要,含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物。其中,桔梗具有明显的降糖效果,那么糖尿病患者要怎样食用桔梗才能有效的降 ...
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2014-5-5 02:50
- 三大瓜让糖友受益无穷 夏令食疗推荐苦瓜炖豆腐
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瓜类蔬菜中的水分含量十分充足,据资料显示,一般瓜类蔬菜中的水分含量都在90%以上。瓜类蔬菜有保护血管,降低血压等功效,尤其是冬瓜、黄瓜、丝瓜等;糖尿病患者适当食用瓜类蔬菜对身体有益。丝瓜全身都是宝丝瓜络 ...
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2014-5-4 11:18
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