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糖尿病饮食
糖尿病吃的少就能控制血糖?其实真相是这样的!
很多人患上糖尿病之后就会惊慌失措,对治疗和饮食方面都会失去了方向,加之很多人的潜意识里都会觉得糖尿病应该严格控制饮食,所以就很容易走入饮食误区,会认为吃得越少更利于血糖的稳定,有的糖尿病患者甚至采用了 ...
2015-6-15 02:49
低脂低糖饮食注意事项
首先,要注意饮食调节。要少吃甜食以及带有糖分的食物、水果,油腻、太咸的食物最好不要碰,多吃粗粮、豆制品、蔬菜等。做菜一定要用植物油,而且量要少,每天摄入食盐量不要超过三克。有喝酒习惯的一定要戒掉。其次 ...
2015-6-14 06:22
糖尿病患者一日三餐 都能吃什么主食呢?
糖尿病人都能吃什么主食呢?糖尿病在古代被誉为‘富贵帛,意思就是吃的太好导致的一种疾病,所以患了糖尿病后患者一定要控制好自己的饮食,严格监控自己的体重,下面我们来看一般糖尿病食谱。 一、早餐 1、主食: ...
2015-6-13 18:43
糖尿病能喝枸杞茶吗?
糖尿病能喝枸杞茶吗? 糖尿病是能喝枸杞茶的。从中医角度来看,枸杞能通过补肾而生精血,精生则充髓,骨髓充盛则阴血得以滋生,肝血自能随之充盈。意思就是有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发的功 ...
2015-6-13 01:55
糖尿病患者可以喝黑米粥吗?糖尿病患者可以喝哪些粥?
现代人的生活条件越来越好了,很多人都注重了养生,在平时会用各种粗粮熬粥喝,特别是黑米粥养生保健功效是相当不错的。但是黑米粥并不是适合所有的人,那么糖尿病患者能不能喝黑米粥,那下面我们就一起来看看。糖尿 ...
2015-6-11 23:26
糖尿病人的食谱要三多三少
我们都知道糖尿病人的饮食中很重要的原则之一即为少油、少糖、少盐的烹调方式,故针对烹调方法、烹调器具、调味料的使用及调味方法都需注意。1。多利用少油烹调法,如水煮、蒸、卤、炖、烤、焖、熏、红烧、凉拌。2。 ...
2015-6-11 15:51
糖尿病应该禁忌哪几类食物? 有哪些饮食禁忌?
随着人们生活条件的不断提高,吃的方面得到了极大的满足,然而,过多的糖分摄入,使糖尿病这一慢性疾病的发病率越来越高,许多人深受困扰,对正常的生活产生了一定的影响。此外,糖尿病也会诱发多种并发症,严重的会 ...
2015-6-11 03:15
七种有效降糖的蔬菜 糖尿病人常吃有利于血糖稳定!
很多糖尿病患者在发现自己的血糖上升后严格控制自己的饮食,生怕一不注意就让血糖无法控制。但其实生活中有很多食物是可以帮助有效降血糖的,尤其是蔬菜,蔬菜中有很多可以帮助患者控制血糖。七种有效降糖的蔬菜,常 ...
2015-6-10 05:42
食物营养与糖尿病的关系
脂肪中的必需脂肪酸是组织细胞的组成成分,具有许多重要的生理功能。此外,脂肪还有维持体温恒定、保温及保护内脏器官等作用。膳食中的脂肪还能增加饱腹感,改善食物的味道,并可促进脂溶性维生素和脂溶性物质的吸收 ...
2015-6-8 21:37
糖尿病人吃什么好
1。玉米须煲瘦肉取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者,但偏于肾阳不足者不宜。2。家常炒洋葱取洋葱250克,用家常烹炒法制成菜肴,随饭食用。或取洋葱50~10 ...
2015-6-8 03:42
糙米帮你护肾 糖尿病患者适宜食用
糖尿病肾病是最严重和最常见的糖尿病并发症。临床表现为蛋白尿、水肿、高血压和肾功能损伤,其发病原因是代谢失调导致的活性氧过剩。该并发症形成的关键因素是体内氧化压力和炎症。据美国“国立医学图书馆”网站报道 ...
2015-6-7 13:26
降血糖的食物有哪些
降血糖的食物有哪些?糖尿病的病人都想了解有没有什么降血糖的食物,血糖指数高对糖尿病患者的危害是很大的,下面就为大家就介绍下降血糖的食物有哪些吧。研究小组选择了210例Ⅱ型糖尿病患者,将其分成两组,进行6个 ...
2015-6-7 05:04
儿童糖尿病食疗方
1。玉米须煲瘦肉玉米须30g,瘦猪肉100g。将玉米须、瘦猪肉加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。也可用玉米须单味煎汤,当茶常饮。2。蚌肉苦瓜汤苦瓜150~250g,蚌肉50~100g。将活蚌放清水中养2天,然后取蚌肉, ...
2015-6-7 01:02
治疗糖尿病需避开三大饮食误区
由于饮食疗法是治疗糖尿病很重要的手段,因此很多2型糖尿病患者,对自己的饮食都很是关心,那2型糖尿病饮食有什么误区呢?下面我们就来具体看看:2型糖尿病的饮食治疗误区误区一:只控制主食,即可有很多人认为,控 ...
2015-6-6 21:43
吃水煮花生可预防糖尿病
花生在我们日常生活中是很常见了,市场上也随处可见,炒熟了带壳的不带壳的都有,没经过加工处理的有很多,可见花生的吃法也是多种多样的,可生吃,也可油炸,或是炒熟,说是水煮,在诸多吃法中,以水煮的吃法最佳。 ...
2015-6-6 13:10
端午节糖友健康吃粽子 不妨试试南瓜馅
粽香虽然诱人,但吃粽子也有学问。临近端午,越来越多的市民都把粽子作为早餐,有的甚至一日三餐都以粽子果腹。其实,吃法不当有可能会影响人体健康。那么对于饮食有着严格限制的糖尿病患者能不能吃粽子,吃什么样的 ...
2015-6-6 10:29
糖尿病患者可以喝的低糖果汁
三豆饮原料:绿豆50克,赤小豆50克,黑豆50克制法:将绿豆、赤小豆、黑大豆一同置于锅中,加入适量清水煮至豆熟烂即可。番茄西柚汁原料:柚子300克,番茄100克,薄荷2克制法:西柚去皮,番茄洗净去皮,均切成小块, ...
2015-6-6 09:58
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