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糖尿病饮食

糖尿病患者如何正确调节饮食？: 糖尿病患者如何正确调节饮食？1、维持均衡饮食均衡饮食意味着每天都要选择食用适量的不同种类的食物，如：谷类、蔬菜、水果、肉和豆类以及奶制品，同时减少摄入食物金字塔中被列出的含有高脂肪、高糖分和高盐分 ...; 2015-6-30 15:33

糖尿病患者吃哪些食物可以控制血糖: 坚果可以控制血糖坚果不仅有助于抑制饥饿，还能够提供健康脂肪、镁和纤维。核桃等坚果富含蛋白质、不饱和脂肪和纤维素。在最近的一项研究中发现，每天吃约70克坚果，可使糖化血红蛋白水平降低8%，大大降低患糖尿病的 ...; 2015-6-30 15:20

糖尿病患者春季宜多吃胡萝卜和枸杞黑芝麻: 春季，糖友在这个时期应该多吃点什么呢？一起了解一下吧！胡萝卜古代医书中记载：“胡萝卜性味甘平，生者性凉，能清热解毒，润肠通便;熟食性平偏温，健胃消食，止泻，养肝明目”。胡萝卜含丰富的维生素、糖、氨 ...; 2015-6-29 10:14

早餐吃好精神好糖友早餐食谱3点建议: 糖尿病患者对于饮食的要求是很高的，必须要严格控制饮食。那么糖尿病患者早餐吃什么比较好呢？早餐食物应多样化中国居民膳食指南推荐早餐的食物种类应多样化，搭配合理。可以根据食物种类的多少来评价早餐的营养是否 ...; 2015-6-29 09:39

孕期糖尿病可以多吃鱼: 1、孕妇高血糖是可以吃鱼的，鱼肉的脂肪很低，而且鱼肉的蛋白质含量为猪肉的两倍，更易被人体吸收，鱼肉中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。同时鱼肉中还含有大量的不饱和脂肪酸，能够为胎儿的大脑发育提供 ...; 2015-6-29 00:29

好的饮食习惯对糖尿病有什么影响: 糖尿病患者饮食三宜五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，糖尿病患者长期食用可降低血糖、血脂。豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含 ...; 2015-6-29 00:17

吃对蔬菜有助降血糖专家教你挑选蔬果小诀窍: 为了控制好血糖，糖尿病人在饮食方面极为慎重，尤其是蔬菜。那么，哪些蔬菜可以帮助降血糖？家庭医生在线特邀中山大学孙逸仙纪念医院内分泌内科杨川教授，教您如何选择蔬菜。中山大学孙逸仙纪念医院内分泌内科杨川 ...; 2015-6-28 23:24

糖尿病患者能不能吃红薯？: 只要控制数量，搭配合理，正确烹饪，糖友也可以吃红薯。研究发现，100克红薯其热量仅是相同量大米的1/3，其脂肪和碳水化合物都低于米、面，因此适当多吃些红薯，至饱腹时，热量和脂肪也不容易超标。此外，红薯中 ...; 2015-6-28 15:18

夏日来临糖友不妨多喝点茶保护β细胞: 英国科学家的研究证明，茶对人有好处，因为它能够刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖的峰值。为了揭开喝茶与糖尿病之间的奥秘，杜塞尔多夫大学糖尿病研究中心科学家对欧洲人口展开了大规模的相关研究。茶可保护β细胞该 ...; 2015-6-28 11:21

高油高盐小心诱发糖尿病糖友炒菜时应当如何减少油盐？: 引发糖尿病的原因有许多，糖尿病的诸多发病因素中，一部分是遗传，还有很大一部分是后天环境因素，其中饮食是一个非常重要的因素。如果你的饮食嗜好高油、高脂、高盐饮食，加之运动不足导致肥胖，那么狠容易诱发糖尿 ...; 2015-6-26 22:18

糖尿病人能喝牛奶吗？看新方法防治糖尿病: 患有糖尿病的人会对饮食特别注意，比如什么能吃什么不能吃？像我们最常见的奶类，很多糖尿病患者就问了，我们能喝牛奶吗？下面文章将提到的新研究或许会让您有新认识。糖尿病人能喝牛奶吗？牛奶中含有人体必需的8种 ...; 2015-6-25 12:20

几招让糖尿病患者轻松应对朋友宴请: 中国人好像时时刻刻都离不开吃，在外碰面人们通常都会问候一句“吃了吗？”，朋友聚会更是要在餐桌上好好的大吃一顿，但是糖尿病患者对吃是有所禁忌的，那么有如何在朋友的聚餐中从容应对呢？下面几招让糖尿病患者轻 ...; 2015-6-24 13:05

控制血糖的食物?: 控制血糖的食物1、南瓜：南瓜中含有葫芦巴碱、蔗糖、戊聚糖及甘露醇等，临床上有南瓜代替部分主粮，可见血糖下降而无饥饿感。也有人采用南瓜粉30克/日作为治疗糖尿病的辅助剂，对改善糖尿病症状有效。糖尿病病友合理 ...; 2015-6-24 12:33

糖尿病患者能吃蔬菜吗？切记这五种蔬菜要少吃: 糖尿病是一种由于胰岛素缺陷而造成血糖分解功能减弱的疾病，所以对于糖尿病患者来说，饮食方面十分的重要。很多人都知道，无论是糖尿病还是其他疾病，多吃一些新鲜的蔬菜，总是会对身体有好处的。但是，以下这五种蔬 ...; 2015-6-24 04:55

糖尿病人可多吃吃荞麦: 糖尿病是一种被人所熟知的慢性疾病，在我们日常生活当中高发且多见，从多年临床糖尿病的治疗来看，目前还没有一种十分有效且能快速治愈糖尿病的方法，因此糖尿病饮食就成了治疗此疾病的主要方法之一。关于糖尿病的治 ...; 2015-6-23 18:55

糖尿病患者可以吃哪些干果？这些干果适宜糖尿病患者: 糖尿病在选择干果时会存在一定的迷茫，选择对的干果能降低血糖，防止糖尿病引发的并发症，错的干果加重病情升高血糖，促进并发症的发作，那生活中哪些干果具有降糖的效果，那就跟着小编了解一下吧。糖尿病患者可以吃 ...; 2015-6-23 11:26

糖尿病会有哪些症状: 糖尿病容易发生在中老年人身上，给患者的身体健康造成严重的损害，所以，我们应该对这种疾病的相关症状有一个正确的认识，以早日发现病情，早日治疗，那么，糖尿病会有哪些症状呢？下面，专家就为大家介绍一下糖尿病 ...; 2015-6-23 08:46

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