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糖尿病饮食

糖尿病——吃: 慎重选用：每100克水果中含糖量为11-20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别 ...; 2016-12-31 18:42

糖友日常可多吃5种食物教你饮食控量的简单方法: 我们都知道患了糖尿病就要控制日常的饭量，不宜吃的过多。可是，糖友日常要如何控制饭量呢？其实，方法是很简单的。在这里，就来教教糖友们控制饭量的简单方法，快来学两招吧。糖尿病控制饭量的方法主食：一顿一个拳 ...; 2016-12-31 17:09

糖尿病患者该喝水时就喝水: 糖尿病患者的主要症状是多尿、多饮、多食和消瘦。控制饮食是治疗糖尿病的关键，因此就有人想当然的认为限制饮水也很重要，应尽量减少饮水量，甚至以饮水多少来作为衡量病情轻重的一个指标。经常有糖友说“我最近病情 ...; 2016-12-31 01:20

高血糖病人吃什么蔬菜好: 高血糖病人吃什么蔬菜好1、胡萝卜胡萝卜中富含的维生素有很好的抗氧化作用，胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素，可以清除体内的自由基，因此日常饮食中多吃胡萝卜、甘蓝及其它富含胡萝卜素的蔬菜，能够有效的降低血糖。2 ...; 2016-12-30 18:34

控制糖尿病：健康早餐是关键！: 不吃早餐可引起急性胰岛素抵抗和游离脂肪酸水平。而且只需1天不吃早餐就能引起这种效应，经常不吃早饭则可能导致更严重的代谢紊乱，如慢性胰岛素抵抗，甚至可能进展至2型糖尿玻不吃早餐即使没增肥也会增糖尿病风险一 ...; 2016-12-29 16:59

糖尿病一周食谱: 糖尿病是很严重的一种病，出现了糖尿病后，患者就应该趁早去治疗，对于糖尿病我们就得多多注意，在生活中，糖尿病患者的饮食也是要正确的安排，只有正确的饮食，这样对患者的康复才会有很大的作用，所以我们要多多注 ...; 2016-12-29 16:54

糖友如何才能“喝”出健康？: 以无糖咖啡或茶取代甜饮料也可降低糖尿病危险。研究表明，1杯无糖咖啡或茶取代1杯碳酸饮料或果汁，可使用糖尿病危险降低12%-17%。每天两杯咖啡能预防糖尿病咖啡是一种在全世界范围内都非常受欢迎的饮品。近日， ...; 2016-12-29 16:06

冬天吃山药防止血糖升高: 众所周知，冬季是藏精气的时节，通过饮食调养达到保养精气、祛病强身是冬季养生的重要一环。专家表示，冬季药食兼用的养生佳品，首当其冲是山药；但糖尿病人应慎食，以免造成血糖升高。山药味甘性平，可入脾经、肺经 ...; 2016-12-29 12:17

糖尿病患者不宜吃羊肉狗肉: 冬至来临，民间都有吃狗肉、羊肉等习惯。中医指出，并不是人人都可以吃狗肉羊肉的，例如高血压、糖尿并严重心脏病、冠心病等患者就不宜吃狗肉和羊肉。中医认为，由于羊肉、狗肉中蛋白质、脂肪含量丰富，热量较高，因 ...; 2016-12-28 18:01

血糖过高可以吃桃子吗?: 血糖过高可以吃桃子吗1、血糖过高可以吃桃子的。2、桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血 ...; 2016-12-28 06:05

得了糖尿病必须远离甜食吗: 很多人看着“糖尿脖有个糖字，便觉得糖尿病和糖有着分不开的关系，有的糖友再也不敢碰和“甜”的有关的东西，但是得了糖尿病是不是就不能吃甜食了呢？下面让小编为你解答。糖尿病和糖有什么关系？随着时代的发展和科 ...; 2016-12-28 04:08

降血糖食谱有哪几种: 在生活中很多糖尿病人都普遍的存在高血糖的情况，糖尿病人饮食不当容易导致血糖过高出现各种糖尿病并发症，因此糖尿病人对饮食的选择可谓是十分严格，那么降血糖食谱有哪几种呢？1、紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质 ...; 2016-12-27 19:13

吃什么水果可以避免血糖高？: -->饮食一直是令”糖尿”病患者十分头疼的问题，患者往往担心吃不好营养跟不上，吃的好对”糖尿脖又有促进作用了。特别实在食物和水果的选择上，往往让患者感到很纠结。糖尿病人适合吃什么食物和水果？苹果性凉， ...; 2016-12-27 16:31

糖尿病人的食谱哪些比较好: 糖尿病人的食谱哪些比较好?随着人们生活水平的提高，导致了很多人患上了糖尿病，而该病的出现则严重的危害到患者朋友们的生命健康，该病最主要的测量标准就是血糖，而如果饮食不当的话容易导致血糖的升高，导致严重 ...; 2016-12-27 14:04

糖友厨房：糖友“用油”牢记3个3: 膳食脂肪控制是糖尿病饮食的关键环节，与糖尿病、心血管疾病发病关系密切，因此吃多少油、吃什么油备受糖友关注。糖友该如何选炒菜油呢？三个用油科学原则每天不超3勺。控制总量比种类重要，但无论哪种油，进入体内 ...; 2016-12-27 11:11

糖尿病患者应该如何饮食: 糖尿病人不宜吃易使血糖升高的食物，糖尿病患者一定要注意，不要吃一些可以让血糖升高的食物，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、 ...; 2016-12-27 02:54

糖尿病人的喝什么汤最好: 1、豆麦汤原料：黑豆30克，浮小麦30克，莲子12克。做法：1、先将所有材料洗净，浸泡。2、浸泡好以后加入适量水，一起煮熟以汤代茶。功能：补益心肾，固摄敛汗。用于糖尿病心肾两虚，肌表不固症见心烦失眠，健忘多梦 ...; 2016-12-26 20:35

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