- 注重饮食 不做“糖孩儿”
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专家特别提醒,越来越多的年轻人甚至婴幼儿成为糖尿病潜在患病人群,这一现象值得高度警惕,防治糖尿病应做到“迈开腿、管住嘴”,保持健康的体重,经常进行至少30分钟强度适中的活动。同时,每天吃3到5次水果和蔬菜 ...
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2017-12-5 10:42
- 小儿糖尿病的饮食治疗原则
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1、碳水化合物:糖尿病患儿适当摄入碳水化合物可改善糖耐量,提高胰岛素的敏感性。但过高可升高血糖而增加胰岛负担;太低容易引起脂肪过度分解,导致酮症酸中毒,通常碳水化合物占总热能55%~65%,应严格控制碳水化 ...
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2017-12-5 01:53
- 糖尿病患者适宜吃的水果
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水果主要含果糖,而果糖的甜度为170,葡萄糖50,一般蔗糖甜度为100,这就是大家觉得水果特别甜的原因,果糖并不像葡萄糖那样好吸收,所以不会很快地升高血糖。其实,很多时候,水果被糖友们“妖魔化”了,科学吃水果 ...
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2017-12-5 01:28
- 糖尿病能吃橙子吗
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1、糖尿病人是可以吃橙子的糖尿病人是可以吃橙子的,橙子含有维生素P,维生素P能保护血管,预防糖尿病引起的视网膜出血。所以糖尿病人可以吃橙子。橙子的营养功效:含有丰富的维生素c、维生素P、胡萝卜素、钙、磷、 ...
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2017-12-4 23:04
- 糖尿病人不应过分控制饮食
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糖尿病人为了降低血糖,往往单纯控制饮食,不敢吃饱饭,甚至不吃主食,以为只要少吃或不吃主食,就可以控制餐后血糖升高。有的糖尿病人由于害怕血糖升高,这也不敢吃,那也不敢吃。导致糖尿病人出现某些营养素缺乏以 ...
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2017-12-4 08:19
- 糖尿病患者如何进行糖尿病饮食治疗
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1、糖尿病饮食治疗首先要控制每日摄入总热量,以维持健康的体重。2、糖尿病饮食治疗其次要平衡膳食,每天选择各种谷类,尤其是全谷。3、食物选择多样化,每天选择不同的水果和蔬菜。4、限制脂肪摄入量,选择低饱和脂 ...
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2017-12-4 01:38
- 常吃南瓜可以降血糖吗
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对于糖尿病患者来说,所有能降血糖的东西都是最好的,尤其是饮食类的。那么,就拿南瓜来说能不能降血糖呢?其实对于糖尿病患者降血糖的问题上,只要是有科学依据的,那么,效果肯定是非常好的。但是千万不要拿莫须有 ...
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2017-12-4 01:12
- 普通荞麦能降血糖吗?
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普通荞麦起源于我国,是我国古代很重要的粮食产物和救荒作物,现在在我们国家的很多地区都有分布。荞麦的种类也有很多,包含甜荞、苦荞、翅荞、米荞等等。那么普通荞麦能降血糖吗?普通荞麦也是能降血糖的,中医认为 ...
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2017-12-3 13:17
- 糖尿病危害
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糖尿病危害:1、对眼球的危害糖尿病患者除动脉硬化、高血压视网膜病变及老年性白内障外,糖尿病视网膜病与糖尿病性白内障为糖尿病危害眼球的主要表现。轻者视力下降,重者可引起失明,目前糖尿病性视网膜病变已成为 ...
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2017-12-3 11:31
- 高血糖病人能吃菠菜吗
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1、医生建议,糖尿病病人可以吃菠菜,菠菜营养价值属中等,而且各种营养含量均衡,还富含钾等微量元素,具有较好的食疗作用。菠菜能润燥滑肠、清热除烦,洁肤抗老。常食菠菜,具有通便清热、理气补血、防病抗衰等功 ...
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2017-12-3 11:29
- 糖尿病人喝什么好
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患上糖尿病,病人需要长时间的控制自己的饮食,这样才可以让血糖稳定下来,不让糖尿病的并发症产生,有一部分患者不知道自己在饮食上应该怎么做才好,结果弄得什么都不敢吃,这对于疾病也是不利的,那么,糖尿病人喝 ...
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2017-12-2 16:37
- 糖尿病人补维生素E的好处多
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糖尿病人补充维生素E有什么好处?相信大家对维生素E最熟悉的作用就是抗衰美颜、增强免疫力、促进新陈代谢、保护心血管健康。那么糖尿病人为什么需要补充维生素E?维生素E可以防糖尿病并发症以色列研究人员最近研究发 ...
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2017-12-2 15:44
- 糖尿病人的12种食物克星
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常言讲,糖尿病人要有各种各样的忌口,这不能吃那不能碰,实际上任何食物不仅有其帮凶,更有其天敌,所以接下来我会为大家介绍食物当中12种糖尿病的克星。最近美国男性健康杂志发表文章,说有12种食物各怀绝技,在某 ...
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2017-12-2 14:20
- 妊娠期糖尿病人吃什么好?
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小姚和丈夫大学毕业后都忙于工作,过了而立之年才决定要个孩子。半年前,小姚终于有喜了,全家人都很高兴,小姚也受到了全家人的宠爱和照顾。结果,小姚体重猛增,每次产前检查,医生都说她的体重增长得太快了。家人 ...
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2017-12-2 07:50
- 糖友选购无糖汤圆需谨慎
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市面上各式各样的汤圆卖得很红火。在名目繁多、花样翻新的各种汤圆中,记者发现,无糖汤圆非常受宠,售价比同类普通汤圆高出三四成,但仍然很受青睐。无糖汤圆真的不含糖吗?专家提醒市民,购买无糖食品时要仔细查看 ...
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2017-12-2 04:28
- 糖友做菜可以放味精吗? 这5种调料千万别碰!
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调味料是做菜必不可少的东西,而糖尿病人对饮食十分讲究,很多食材都不能碰。那么问题来了,有哪些调味料是糖友不能吃的?又有哪些是糖友可以放心吃的呢?糖尿病人不能吃的调味料1、腐乳酱:腐乳酱由豆腐乳调制而成 ...
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2017-11-30 21:32
- 血糖高能不能吃苹果
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苹果是一种香甜可口的常见水果,一年四季都能的到。很多糖友都在困惑这样的一个问题:血糖高能不能吃苹果?吃多少合适?对于这样一个大家关心的问题, 下面一起来看看。血糖高的人是比较适宜吃青苹果,苹果中含有的 ...
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2017-11-30 12:43
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