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糖尿病饮食
糖尿病人适合吃小米红枣粥吗?
因为现在的很多都东西都含有糖分,所以导致的糖尿病患者很多东西都不适合食用。其中我们平常的粥糖尿病患者能不能食用呢?小米红枣粥的含糖量高不高呢?对于胃不舒服的患者是可以多喝小米粥的,因为它有暖胃的作用, ...
2017-12-13 23:28
秋季专属糖友的4种“天然胰岛素” 常吃稳定血糖!
进入秋天之后,天气变化越来越大,特别是早晚温差相当大,这样容易让糖尿病人的血糖和血压波动幅度过大,不利于糖尿病病情稳定。所以糖尿病人在秋天更应该管理好自己的血糖,除了应该及时监测血糖之外,还应该合理饮 ...
2017-12-13 16:20
饮食影响糖友治疗效果 三文鱼橄榄油有助病情
饮食对于糖尿病患者是很重要的,很多饮食会加重糖尿病患者的病情,而有些食物能有效的控制血糖,那么吃哪些食物降血糖好呢?什么食物降血糖效果好?饮食搭配不合理可能诱发甚至加重糖尿病病情,但也有一些食物对控制 ...
2017-12-13 00:07
糖尿病患者少吃饭不等于降糖
天气闷热导致胃口不好,每餐饭随便应付或者干脆不吃。没想到的是,糖尿病患者段婆婆因此险些送命,经过及时抢救总算保住性命。 今年65岁的段婆婆非常怕热,前段时间天气闷热,她每天食欲不佳,每天的一日三餐减为一 ...
2017-12-12 23:23
妊娠糖尿病饮食要注意什么
妊娠糖尿病妈咪和一般怀孕妈咪一样,热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等,都不可少;只是在餐次上需特别注意,在总热量不变下,最好少量多餐,并注意质与量之分配,如此可使血糖较平稳。在水果方面,要限 ...
2017-12-12 22:13
糖尿病人能吃板栗吗? 糖尿病人可以吃哪些坚果?
秋季是板栗的盛产季节,很多人都喜欢吃板栗,但是板栗并不适合所有人吃,特别是患有糖尿病的人更应该小心谨慎。下面我们就来了解一下糖尿病患者是否可以吃板栗。那么糖尿病人能吃板栗吗?糖尿病人是可以吃板栗的,但 ...
2017-12-12 21:28
不要把饥饿感误认为低血糖随意加餐
正在用药治疗的糖友,常常会感到饥饿。糖友常常会认为这是低血糖的信号,不监测血糖便开始进食,却往往有可能导致血糖难以控制。其实,糖尿病患者感到饥饿,除了低血糖的可能以外,还要注意的是高血糖也会引起饥饿。 ...
2017-12-12 19:35
糖尿病饮食三要求
第一、糖尿病患者甜食要控制,其他保健品也要控制。临床上,不少糖尿病患者都认为,患上糖尿病后,不能吃甜的食物,其他如咸面包、咸饼干以及糖尿病专用甜味剂食品不含糖,则不需控制。其实,各种面包、饼干与米饭、 ...
2017-12-12 18:19
糖尿病能吃红枣吗
1、糖尿病可以吃红枣红枣,又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物,适应性强。红枣素有“铁杆 ...
2017-12-12 14:08
糖尿病人能吃虾吗
对于很多人来说,尤其是住在海边的人来说,虾是非常美味的一种食物,而且做法也比较多样,相对于其他的海鲜类,虾引起的过敏也是比较少的。但是虾毕竟还是一种海鲜,所以对于很多人来说吃虾还是有顾忌的。就比如说糖 ...
2017-12-12 12:16
妊娠糖尿病怎样饮食
1、选择血糖生成指数低的食物进食同样份量的食物,血糖指数低的食物更有助于控制餐后血糖。建议每天至少1-2餐选用低、中血糖指数的主食,如早餐可吃荞麦面、通心粉等;午或晚餐选择意面、混合米或菜肉饺子等。2、多 ...
2017-12-12 08:45
糖尿病人在日常生活中该怎么合理饮食
糖尿病人在日常生活中该怎么合理饮食?糖尿病是目前的高发疾病,对于糖尿病患者来说,患者需要注意饮食,做好合理的饮食营养,这样才可以缓解病情,有助于患者的抵抗力加强。那么糖尿病人在日常生活中该怎么合理饮食 ...
2017-12-11 22:45
空腹查血糖可以喝水吗
空腹查血糖可以喝水吗1、空腹血糖是指禁食8~12小时后的血糖,即清晨空腹状态下的血糖,午餐和晚餐前的血糖不在此列。因为血糖受多种因素的影响,清晨空腹检查时能较大程度地排除这些影响,以反映真实病情。空腹血糖 ...
2017-12-11 21:59
糖友厨房 熬杂粮粥先泡后煮
喝粥养胃,但大米粥的升糖指数较高,因此我们常会推荐糖友喝杂粮粥,通过“粗细搭配、干稀搭配”的原则来避免血糖发生过大的波动。熬粥时粗细搭配。大米粥的升糖指数达到90左右,而荞麦、莜麦、绿豆、红豆、玉米面等 ...
2017-12-11 11:01
得了糖尿病 如何控制饮食
尤其是糖尿病人,为什么血糖高?就是因为葡萄糖不能正常的被人体各组织器官吸收,在血液中呈现出来、被尿液排泄。所以糖尿病人本身营养吸收就不好,如果过度的节食,各种微量元素,各营养物质补充不足的话,对治疗糖 ...
2017-12-11 07:59
喝红酒可预防糖尿病“偷袭"
白藜芦醇可以提高胰岛素的敏感性,从而对防治2型糖尿病(糖尿病食品)有一定作用,但如果想靠喝红葡萄(葡萄食品)酒达到防病目的,可要日饮3升,因此能否靠饮用红葡萄酒来实现相应的保健(保健食品)功能,尚不能轻 ...
2017-12-10 20:30
哪些是糖友主餐外的饮食选择?
糖尿病人除有计划地安排每日的热卡、三大营养素摄入外,还应注意主餐外的饮食。水果水果富含维生素、矿物质和可溶性纤维(果胶)。果胶能降低葡萄糖吸收的速率和减少脂肪的吸收,故有降脂、降糖的作用。但由于水果含 ...
2017-12-10 18:50
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