- 《健康之路》20181025常翠青《食物“强心剂”》
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中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月25日节目《食物“强心剂”》视频和要点笔记。心血管疾病的发病是由多个因素导致的，但与营养也密切相关，今天我们就和专家一起学习——如何吃出“最强心脏”？常翠青：北京大学 ...
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2018-10-25 18:00
- 《健康之路》20181024常翠青《吃的对 变聪明》
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中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月24日节目《吃的对 变聪明》视频和要点笔记。聪明的大脑，是吃出来的！要想孩子聪明伶俐，离不开科学、健康的饮食。要想老年人记性好，也要在吃上做文章。常翠青：北京大学第三 ...
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2018-10-24 18:00
- 《健康之路》20181023肾气旺、肝火旺、水行人、金行人、木行人、百合瘦肉汤
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中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月23日节目《谁易中招情绪病》（下）视频和要点笔记。目前我国抑郁症患者已经达到3.22亿人，重性抑郁的发病率达8%至12%。五行人中的哪一种更容易患上抑郁症？我们又该如何治疗和 ...
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2018-10-23 18:00
- 《健康之路》20181022黄芪赤风汤、玉米菜心肉碎粥、土行人、火行人
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中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月22日节目《谁易中招情绪病》（上）视频和要点笔记。你属于易焦虑体质吗？教你 2 招快速识别！李艳：广东省中医院心理睡眠科主任医师。现代研究表明，十人中有九个人抑郁，其中 ...
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2018-10-22 18:00
- 《健康之路》20181021《咳嗽为啥总不好》咳嗽治疗误区
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中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月21日节目《咳嗽为啥总不好》视频和要点笔记。咳嗽久治不愈？您可能用错了方法！反复咳嗽总不好，原来是走进了治疗的误区。烦人的久咳不愈怎么办？专家带你走出误区，一起来看看 ...
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2018-10-21 18:00
- 《健康之路》20181020肠癌、肛瘘、溃疡性结肠炎、痔疮、肠息肉
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中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月20日节目《便血就是痔疮吗》视频和要点笔记。便血就是得了痔疮吗？不是只有痔疮才会便血！便血还可能是这5种疾病的危险信号！范学顺：中日医院肛肠科主任医师。肠癌肠癌在早期 ...
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2018-10-20 18:00
- 《健康之路》20181019郭建军《老人运动指南》（下）321运动法
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中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月19日节目《老人运动指南》（下）运动控糖视频和要点笔记。中老年人静养和运动哪个更重要？“生命在于运动”！但是有了心脑血管疾病、骨质疏松威胁的中老年朋友就要与运动“绝缘 ...
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2018-10-19 18:00
- 《健康之路》20181018郭建军《老人运动指南》（中）运动控糖
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中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月18日节目《老人运动指南》（中）运动控糖视频和要点笔记。得了糖尿病怎么办？吃降糖药？打胰岛素？还有更好的控糖方式吗？有！通过生活方式的改变能够有效控糖，比如说——运动 ...
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2018-10-18 18:00
- 《健康之路》20181017郭建军《老人运动指南》（上）
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中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月17日节目《老人运动指南》（上）视频和要点笔记。科学有效的老年人运动指南！郭建军：国家体育总局体育科学研究所研究员。1、老年人每天多走路就能达到锻炼效果？错单纯每天走 ...
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2018-10-17 18:00
- 《健康之路》20181016秋季干咳、上火咳嗽、燥邪、秋梨膏、桑杏汤、杏苏散
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中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月16日节目《秋燥拯救计划·咳嗽》视频和要点笔记。秋季干咳止不住，因为选错药！张立山：北京中医药大学东直门医院呼吸科主任医师。秋天最不能忍的不是狂风乱作、残枝落叶，而是 ...
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2018-10-16 18:01
- 《健康之路》20181015皮肤干燥、皮肤瘙痒、止痒方、止痒药膏、止痒误区
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中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月15日节目《秋燥拯救计划》视频和要点笔记。秋季皮肤干燥怎么办？必备秘方您收好。黄青：北京中医药大学 东直门医院皮肤科主任医师。每到秋天，皮肤干燥、干裂、瘙痒这些毛病就 ...
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2018-10-15 18:00
- 《健康之路》20181014傅延龄《秋冬进补话阿胶》（下）
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中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月14日节目《秋冬进补话阿胶》（下）视频和要点笔记。李时珍称它为医科“圣药”，很多人认为它是“妇科药”，其实它对男性、女性都颇有助益，它就是——阿胶！傅延龄：北京中医药 ...
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2018-10-14 18:02
- 《健康之路》20181013王必勤《秋冬进补话阿胶》（上）
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中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月13日节目《秋冬进补话阿胶》（上）视频和要点笔记。阿胶是驴皮熬制而成，同是蛋白质，吃鸡蛋不是一样的吗？ 阿胶的生产历史可以追溯到两千多年前，最早记载于《神农本草经》， ...
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2018-10-13 18:00
- 《健康之路》20181012烧烫伤、泡水法、冷敷法、冰敷法、祛疤
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中央电视台科教频道《健康之路》2018年10月12日节目《小心身边热伤害》视频和要点笔记。生活不容易，谁没被热油溅过手，没被热水烫过脚？烧烫伤随处可见，甚至在大太阳暴晒过的路上光脚走，还能烫伤你的脚丫子呢～烧烫伤 ...
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2018-10-12 18:00
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《养生堂》心肌缺血,胸痛,胸闷,血管堵塞,心梗,心衰
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