- 皮肤总是掉皮屑该怎么办?
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一到秋冬,每次脱裤子,腿上就全是白色皮屑,咋回事?总共可以概括为两大原因。1、季节更换由于冬季的气温比较低,天气特别干燥,皮肤也很容易受到影响,毛孔会不断收缩,皮肤表层的油脂分泌量也会不断减少,这就会 ...
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2021-11-30 20:53
- 不同血型如何吃出健康?
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A型血——建议多吃素食A型血的人忍耐力较强,平时很少生病,但是容易患上心脑血管疾病,尤其是脑梗塞,主要是因为a型血的人血液粘稠度相对较高,更容易患上各种血管疾病,而且a型血的人还容易患上中风癌症等多种致命 ...
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2021-11-30 20:50
- 小雪节气风湿病患者应做好“冬藏”
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小雪,是二十四节气中的第20个节气。“小雪"是反映天气现象的节令。雪小,地面上又无积雪,这正是"小雪"这个节气的原本之意。进入该节气,中国广大地区西北风开始成为常客,气温下降,逐渐降到0℃以下,但大地尚未过 ...
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2021-11-27 13:11
- 教你形象地认识四种裂纹舌,十种舌象
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1:血少了,就是我们说得血虚,血虚体质的人表现为面色苍白、头晕眼花、心悸、多梦、面色萎黄、手足麻木、妇女月经量少、闭经、舌质淡有裂纹,可以参考一个八珍丸。2:水液少了,也就是我们常说的阴虚,常表现为大便 ...
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2021-10-28 13:05
- 服用哪些药物不宜多喝水?
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1. 保护胃黏膜药,如氢氧化铝凝胶、硫糖铝、枸橼酸铋钾、碱式碳酸铋、胶体果胶铋、胶体(态)酒石酸铋等。服用前、后半小时内不宜喝水、乳汁、碳酸饮料和进食,以便使药物在食道、胃、肠道形成一层保护膜,增加保护 ...
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2021-10-27 11:21
- 口腔溃疡的发生与哪些因素相关?
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口腔溃疡的专业医学名称为“复发性阿弗他溃疡”,是最常见的口腔黏膜病。发病的原因较为复杂,而且存在明显的个体差异。一般认为主要与以下几种因素相关:1、免疫因素。不难发现,口腔溃疡总是发生在加班后身体疲劳 ...
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2021-10-25 14:54
- 口腔溃疡容易反复,该如何预防?
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口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,尽量避免诱发因素,可降低发生率。1.注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。2.保持心情舒畅,乐观开朗。3.保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。4.注意 ...
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2021-10-25 14:53
- 出现口腔溃疡怎么办?
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口腔溃疡有周期性、复发性和自限性的特点。如果不予治疗,一般1~2周也可自愈,愈合后不留癜痕。临床中的治疗方式较多,但因为病因不明确,所以有时治疗效果并不理想。1、局部治疗:主要目的是消炎、止痛、防止继发感 ...
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2021-10-25 14:52
- 为什么烧烤食物不能多吃?
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烧烤食物是不宜多吃的,它对人体有很大的危害,为什么呢?这是因为在烧烤食物中含有较高的苯并芘。苯并芘是一种化学物质,用化学术语来讲,它是一种多环芳烃类的化合物,是由一个装环和一个花分子结合而成的。目前已 ...
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2021-10-25 14:46
- 颈腰椎如何自我保健?
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1.保持良好的坐姿、站姿。坐位时应“坐如钟”,保持上身挺直,避免弯腰驼背;站立时最好抬头挺胸,女性避免穿过高的高跟鞋。建议腰部与椅背之间放一靠垫起到支撑腰部的作用。同时桌椅的高度要合适,避免过度屈曲颈部 ...
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2021-10-18 13:50
- 如何防治眼睛干涩、异物感、眼红、眼胀?
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何为干眼症?干眼是一组因泪液分泌功能低下或其他不明原因导致泪液异常、泪膜稳定性差而导致的以眼表损害为特征的疾病总称,为眼科常见疾病。主要症状有眼干、异物感、烧灼感、视疲劳、畏光、流泪等,影响生活工作。 ...
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2021-10-18 13:47
- 爱出汗就是“虚”?还可能是“湿”和“热”
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出汗是一种再正常不过的生理现象,如天气热或者大量运动时的人体自然而然会出汗。不过,今天我们聊的出汗是别人微热他出汗,别人小汗他大汗,别人大汗他像水洗的一样,且并不觉得疲劳倦怠,像这种异于常人的出汗状态 ...
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2021-10-15 14:04
- 健康的一天24小时怎么过?
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早上8:00——吃个早餐有很多人会问,早饭一定要吃吗?答案是肯定的!研究发现:长期不吃早餐的人,血高敏C反应蛋白水平明显升高,说明不吃早餐可能与全身慢性炎症有关。不仅如此,不吃早餐,反而可能变胖。长期空腹 ...
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2021-10-14 12:49
- 常见疾病的忌口清单
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1.感冒感冒发烧时,饮食应该以清淡为主,非常滋补的食物在这个时候应该避免食用,以免感冒发烧的症状愈加严重。枸杞、大枣、乌梅感冒时慎用。枸杞温热身体的效果相当强,会让人体产生更多热量,使体温升高,可能会加 ...
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2021-10-12 14:34
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《养生堂》王晓,心脑血管疾病,急性心肌梗死,动脉粥样
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《健康之路》冯强,转头测试,背后抓握测试,体前屈测试,
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《健康之路》冯强,运动损伤,肩周炎,网球肘,高尔夫球肘
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