- 老年便秘怎么办 中医调理帮你轻松解决问题
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老年便秘是现在很多老年人都会出现的一种疾病，此疾病长时间不治疗，会对老年便秘患者的健康造成伤害，所以及时治疗老年便秘很关键，现在治疗老年便秘的常用方法是药物治疗，除此之外，中医治疗老年便秘的效果也是十 ...
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2014-10-25 11:39
- 便秘患者饮食疗法
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便秘是常见症状，多因粪便在肠内停留时间过长，所含水分被吸收，粪便于硬，不能顺利排出，正常排便频率消失，称为便秘。通常食物通过胃肠道经消化、吸收，所余残渣经24～48小时排出。若排便间隔超过48小时，可视为便 ...
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2014-10-25 07:41
- 便秘怎么办？轻敲胆经防便秘
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便秘是生活中常见的一种情况，都市白领久坐不动，甚至经常忙的忘记了喝水，自然成了便秘的高发人群。便秘给我们的健康、生活带来了极大的威胁，那么我们该如何预防便秘呢？下面我们就为上班族介绍敲胆经防便秘的养生 ...
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2014-10-24 22:11
- 小儿便秘家长如何进行护理
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发生便秘，对于小儿来说，痛苦也不知道怎样表达，作为父母，就一定要注意孩子身体健康，避免影响孩子的身体发育，那么家长应该通过什么样的方法来缓解孩子的症状呢？以下就是专家通过总结给出的办法。1、通常辅导首 ...
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2014-10-24 15:35
- 怎么避免便秘遗传 便秘的预防
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在生活中，相信很多人都知道便秘的存在，便秘对人们也有着一定的影响，这是不可否认的，但是，又有多少人真正对便秘有所了解呢？正是因为人们对于便秘缺乏一定的了解，也可以说是一些错误的认识。因为便秘在生活中是 ...
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2014-10-24 15:30
- 怎样预防习惯性便秘
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1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，如饭前1小时吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩，可加强通便作用。全天都应多饮凉开 ...
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2014-10-23 11:15
- 便秘会导致癌症的出现吗？
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对于身体健康的您来说，千万不要以为便秘的问题永远不会在您的身上出现，专家指出，正是这种掉以轻心的心态，才导致了很多人出现了便秘的问题，而且，便秘的问题也可能导致癌症的出现，所以便秘的发病后，后果还是挺 ...
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2014-10-22 19:11
- 便秘果蔬汁是什么呢?
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便秘是每个人都很头疼、苦恼的一件事。便秘的人通常脸上极其容易长痘痘，而且还有口臭。最重要的是排便困难，有时候蹲在厕所里一蹲就是很久，直到满头大汗了，也没有怎么排出来。我们都知道，多吃水果可以缓解便秘， ...
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2014-10-22 17:54
- 小儿如果在冬季有便秘该怎么办呢
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在冬天的时候，由于孩子不喜欢喝水，空气又比较干燥，所以是很容易出现便秘的症状的，专家指出，如果小儿在冬天患上了便秘，首先就要让孩子多喝水，其次就是注意孩子的饮食和生活作息，下面就是具体的介绍。小儿如果 ...
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2014-10-22 11:12
- 孕妇便秘应该怎么办 孕妇便秘吃什么蜂蜜好
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孕妇在怀孕期间有许多的注意事项，从个人的饮食安排方面，还有就是生活的调理方面，有的东西都是不敢随便去吃的，就连平时一些常吃的蜂蜜，都不适合孕妇去吃，但是其实孕妇是可以吃蜂蜜的，而且蜂蜜也有着很丰富的功 ...
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2014-10-22 04:24
- 夏季老年人常便秘该怎么才好
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1、双手托下巴法大便时（无论坐姿或蹲姿），双手捧下巴向上托，不久肛门就有要大便的反应，此时用力，大便随即排出。2、大腿互压法在坐桶上排便，将左大腿压在右大腿上（隔一会儿交换），排便省力又顺利。这样将双腿 ...
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2014-10-20 08:05
- 便秘能吃海带吗
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便秘的成因是多种多样的，而且便秘可发生于各种人群，每个人的一生中都可能有便秘的经历，可见便秘的波及范围是比较广的。像生活中很多爱美减肥的女性，日常饮食比较少，吃的很清淡，容易使膳食纤维摄入不足，导致肠 ...
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2014-10-19 06:39
- 教你调理孕妇便秘的通便食疗三部曲
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孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应，却对难以启齿的孕期便秘束手无策！据调查，吃惊地发现被调查的20位孕妈妈中，竟有半数以上正痛苦地经历着便秘！怎么办？不妨听取营养师的意见，尝试一些通便和防便的食物吧！
通便 ...
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2014-10-19 00:59
- 便秘能吃海参吗？
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便秘的人的饮食总有很多禁忌，这个不能吃，那个不能吃，那么便秘能吃海参吗？海参是高蛋白食物，有养血润燥的功效，到底便秘能不能吃海参呢？ 便秘能吃海参吗？海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海 ...
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2014-10-18 19:54
- 便秘外敷疗法
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外敷疗法是中医外治中应用最为广泛的治疗方法。外敷疗法的理论基础在于人体的皮肤、黏膜及腧穴等部位可以吸收敷贴于局部的药物成分，发挥其疏通经络、调理气血、活血化瘀、解毒消肿、蚀疮去腐、扶正祛邪等作用，从而 ...
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2014-10-18 18:28
- 警惕便秘的六大先兆症状
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便秘乃百病之源。每周排便次数在2次以下者乳腺癌的发病率要比每日排便者高出2倍，肥胖妇女兼有便秘者乳腺癌的发病率更高。可见平时保护肠道健康，促进肠道蠕动，视便秘为安全隐患，时时防患于未然是很重要的。虽频有 ...
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2014-10-18 14:24
- 8大办法帮你缓解便秘
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每天大量饮白开水每天早晨醒后喝一杯凉白开，每天保证喝够1500ml水，而且不要等到感觉渴了才去喝，口渴的时候身体已经极度缺水了哦。腹部按摩每天早上用手轻轻按摩腹部10min左右，坚持做个几天后会有效果的；不要给 ...
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2014-10-16 12:45
