1，伸筋草透骨方) Z2 Z" S) g" O! U$ _
' n* r6 [0 Q8 ~7 W4 V0 x4 b1，准备伸筋草，透骨草，千年健。+ v' G" L3 @1 X8 @; e
% @, j% F0 R( p# _
2，将这些药物洗净，加清水煮沸，煎煮药液倒入盆中，趁热蒸熏膝盖，或者用毛巾浸透药液，趁热外敷膝盖，每次治疗30分钟。10次为一个疗程。
: t6 |5 E% p, @$ g/ Z, V- r
; j: z/ O8 T* [* D说明：此方中伸筋草以及透骨草，能祛风湿，舒筋活络。千年健入肝肾二经，能祛风湿，壮筋骨。它们对于风湿痹痛、肢体酸痛，尤其是遇寒加重的膝盖疼痛、腿部沉重，有很好的治疗效果。9 G6 K, K6 H$ N
! N# c$ r% x7 W2，乌花透骨汤3 `# o# j" C& z% w
- J9 s w0 F y f' `$ @$ w0 Q1，准备制川乌，红花，透骨草。
9 H% S2 v! v6 J
# ?$ k. b; n: k* Z. o: ? P" p& _2，将这些药物洗净，加清水，浸泡30分钟，用武火煮开后离火，加醋，熏洗膝盖。
3 Z0 @. ?1 v+ f0 f! \5 w. P
9 y. ]* y+ @( H: E8 k3 z8 y说明：此方中川乌能散寒，红花能活血止痛，透骨草伸筋通络。它对于风寒湿所致的膝盖疼痛有特别好的疗效，对于大多数的膝盖疼痛，都有治疗作用。
7 Y: @1 F1 I9 Y5 [/ j; k9 L. S7 o2 ~
3，葱醋热敷方
. k, {- T' k C+ T2 S
L: ^3 n( ^' ^0 ]0 m* R4 k1）准备陈醋，葱白。
+ X/ U2 e# y* e' _8 T$ f9 n: m8 Q- E4 V
2）先将醋煎煮到剩下一半，然后加入切细的葱白，再煮沸，过滤后用布浸泡醋液热敷在患处。每天两次即可。
. W# [( O2 P9 [7 S# u, z; }6 W) d8 _9 Y2 T" |4 b; L+ x+ T
说明：此方对于膝盖冷痛有特别好的效果。患者的主要表现就是膝盖、小腿发凉的同时还疼痛。这里的葱白有散寒通络的效果。醋入肝经，肝主筋，因此可以对膝盖不适起到治疗作用。
/ v. Z) g7 b7 V7 v! U |
|
