荆防败毒散——治风寒感冒老少皆宜, P$ j+ _: [+ \. t0 ?' Q3 z5 I
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风寒感冒常见症状：怕冷，头身痛，鼻塞声重，打喷嚏，流清涕，咽痒，咳嗽，痰白稀薄。+ s) k, @* h/ q
1 J' G! K( r' w# D它对外感风、寒、湿邪病症都有较好的治疗作用，比如贪凉，防范不当，吹空调后受凉，咽喉痛，头昏脑胀，此时喝上荆防败毒散，睡觉休息一下，很快就可以恢复。在治疗新冠肺炎患者时，荆防败毒散表现不俗，退热效果非常好。
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银翘散、桑菊饮——风热感冒很适合/ U+ K% D5 ^- m$ u5 z& U
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风热感冒常见症状：发热，咽干口渴，咽痛咳嗽，痰黏或黄，鼻塞，黄涕；舌尖红。
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. p( y3 `# w B3 ]香薷饮——治暑湿感冒效果好+ X/ p8 w; ^1 @0 i2 E6 X% E
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暑湿感冒常见症状：发热，汗出不畅，肢体困重或酸痛，头重如裹，胸闷脘痞，纳呆，鼻塞，流浊涕。- _" U# m; O- S. o
- |+ \2 P+ R! N; ^) s香薷饮制作方法简单，将香薷、厚朴、炒白扁豆按2:1:1的用量比例，放入容器剪碎，以沸水冲泡，盖严温浸1小时，代茶频饮即可，具有祛暑解表，化湿和中的作用。需要注意的是，香薷饮不能作为健脾药方长期饮用。" I* Q5 t4 i3 ?% i* D/ Y* v+ [
( x8 @9 C G- y" e玉屏风散——预防气虚感冒4 N5 H" `1 @/ d* `' r/ G; A
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气虚感冒常见症状：恶寒发热，鼻塞或流涕，乏力，自汗，咳嗽无力，痰白，平素神疲体弱，或易感冒。
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生黄芪、生白术、防风按2:2:1的用量比例，沸水冲泡10~15分钟即可代茶饮用。9 z6 f# ]! A4 p6 C% P( N( Z
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需要提醒的是，对于有咽干，咽痛，下午、晚上手足心热，入睡后出汗较多等症状的阴虚、内热人群，不宜使用玉屏风散。此外，这个方子预防感冒效果比较好，治疗感冒则效果不佳。$ Y9 [. l- E4 c X
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麻黄附子细辛汤——调理阳虚感冒
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2 x2 t- B0 w/ w! d阳虚感冒常见症状：恶寒重，发热轻，头身痛，无汗，乏力困倦，语声低微，四肢不温。" ?' e" E4 ]3 m# k" {
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葳蕤汤——对阴虚咳嗽最对症
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+ c# S% A: }& X U z b6 z阴虚咳嗽常见症状：头痛身热，微恶风寒，无汗或汗出不畅，或盗汗，咽干口燥，干咳少痰。8 A+ j: I: T7 S r
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