给大家推荐2个妙招,对治疗膝关节疼痛有奇效。 5 E7 W) _8 Y# Q" |, y8 Q
洋葱泡酒: 9 D( |3 p4 p; C, B z. \: i) d I
材料:洋葱2个,红葡萄酒500毫升,1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。
4 g% g! q8 v3 @% L2 K( _4 c+ ~做法:1、将洋葱洗净,去掉表面茶色外皮,切成八等份约半月形。
+ F$ ~! b$ H7 o8 ^. [2、将洋葱洗净,去掉表将洋葱装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒,将剥下来的外皮也一起加入效果更好。
6 j7 @: p1 j$ F+ L# Z* }8 v3、将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8天,一星期最好。
: F) o: R' U, k3 v" M4、将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。 9 s3 v# q5 X$ y8 }; @ s: R
食用方法: . o6 ]6 \ P1 v+ [, \
1、每天约一杯(50毫升),年纪大的人少喝点,每次20毫升左右。
0 b0 O' R% T$ k2、每天喝一到两次。
8 C9 P+ ]- f. Z9 @6 [- Z. ~. Z( \3、泡过酒的洋葱片一起吃更好。
% N2 g' K- V8 c' D d$ b4、不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用,或者每次倒入电锅内煮约4至5分钟蒸发掉酒精。
# m! \1 t' r+ p2 z( h! E* b5、如果喜欢吃甜的,可加入一点蜂蜜食用。
/ s7 R: Q3 X8 F8 _, Z" W1 L8 }除了这个方法外,还可以试试膝盖生姜贴,效果不输土方子,能很大的缓解膝盖疼痛哦!携带也很方便 1 }* ^& r$ i; b9 U! e
近十几年来,姜在纾缓疼痛、辅助治疗关节炎上的效果倍受瞩目。风湿病专家在250名骨关节炎患者中进行过一项实验:在6周的疗程中,一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克,另一组患者则服用不含生姜成分的药物。2/3服用了含有生姜成分药物的患者反映,他们感觉病痛减轻,其效果远远高于另一组的患者。
3 a4 m( q: q" h$ d5 k7 K3 F而生姜贴是依据传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理,基于艾灸的基础,结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用,研制成功的一种外用贴。
( p4 O0 k1 W+ S- ?" r生姜贴通过激活细胞组织,增加局部血流量,改善血液循环,提高代谢机能,以达到治疗关节疼痛的目的。贴在腰部处,可祛风除湿,消肿止痛,辅助治疗各种关节炎。对防治关节炎,寒湿侵袭所致的风湿病、膝盖疼痛等,都有较好治疗效果。 / _" M) D9 y- s N U
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