给大家推荐2个妙招,对治疗膝关节疼痛有奇效。 : Y) Z- k3 R6 e/ W% F1 O
洋葱泡酒: 5 P3 a, Y. O! z5 c* d
材料:洋葱2个,红葡萄酒500毫升,1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。
. q2 N/ V+ N4 }0 }, A- T做法:1、将洋葱洗净,去掉表面茶色外皮,切成八等份约半月形。
a1 A+ b( s% J1 i2、将洋葱洗净,去掉表将洋葱装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒,将剥下来的外皮也一起加入效果更好。 ! N# t$ H( q! S% L0 s
3、将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8天,一星期最好。 1 C) U/ U) c1 m, q' g4 W
4、将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。 1 J: S, f1 G2 J! H, c
食用方法:
& j0 X v# m$ y& v" f2 e1 v1、每天约一杯(50毫升),年纪大的人少喝点,每次20毫升左右。 ' R: R, s/ M; Y% ~- P, F
2、每天喝一到两次。
8 x& [, C/ J" P! m# r2 \0 ^* O3、泡过酒的洋葱片一起吃更好。
) i6 }7 l) b# E. z6 n; |4、不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用,或者每次倒入电锅内煮约4至5分钟蒸发掉酒精。 J/ p) i1 [1 ~( @- w9 Q
5、如果喜欢吃甜的,可加入一点蜂蜜食用。 2 o$ u4 o' S5 ]- q4 \
除了这个方法外,还可以试试膝盖生姜贴,效果不输土方子,能很大的缓解膝盖疼痛哦!携带也很方便
) R* z; n# T. q+ q9 J1 h1 k近十几年来,姜在纾缓疼痛、辅助治疗关节炎上的效果倍受瞩目。风湿病专家在250名骨关节炎患者中进行过一项实验:在6周的疗程中,一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克,另一组患者则服用不含生姜成分的药物。2/3服用了含有生姜成分药物的患者反映,他们感觉病痛减轻,其效果远远高于另一组的患者。 8 w. \, A- V& R: @
而生姜贴是依据传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理,基于艾灸的基础,结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用,研制成功的一种外用贴。 , e2 R- B2 ~1 u7 f/ d% B6 ^% x; k/ E5 L
生姜贴通过激活细胞组织,增加局部血流量,改善血液循环,提高代谢机能,以达到治疗关节疼痛的目的。贴在腰部处,可祛风除湿,消肿止痛,辅助治疗各种关节炎。对防治关节炎,寒湿侵袭所致的风湿病、膝盖疼痛等,都有较好治疗效果。
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