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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。' R3 ^3 q: b) F; `
& P7 L+ k7 q0 T1 r- i5 k# d 1、生姜桂枝粥
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生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。
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5 P, Y$ ]' d! R% Q1 L 用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。
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2、冬瓜芥菜汤
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冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。, N9 s' q, B* T6 q1 A: Y# ?
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用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。
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) E2 j0 a2 V7 E- R 3、归芪防风猪瘦肉汤& h- y: Z4 k0 X9 y6 E
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
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! Y F( E" e, K2 \8 I4 X2 E y 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。3 g# N6 t2 K# D8 ~8 Q G1 a$ `
1 t6 p0 k( T+ _+ ~( D: |6 w 实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。7 k M9 M: N$ X$ L# f% {
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
