山楂又叫山里红，以河北的滦红山楂最好。山楂可以消食、开胃。生、熟都可以食用，《本草纲目》就有记载，山楂主要是消肉食。
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什么人更适合吃山楂？高血压？高血脂？高血糖？
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. m) m: y0 Y+ Y- q( l' s& k 正确答案是：高血脂的人群更适合吃山楂。山楂味甘酸，入脾胃肝经，能治疗高血脂症。. x- x! z3 u! O6 R0 {" l
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山楂又分生山楂、炒山楂、焦山楂。小儿积食吃生山楂；消化不良腹泻吃焦山楂；胃凉食欲不振吃炒山楂。
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# q# [1 h- t* y7 L, F( B; V 《本草纲目》记载中柿子有止泻的功效。但是慢性腹泻不适合吃柿子止泻。山楂虽好但是也有禁忌，不要与柿子一起吃，容易引起结石，不要与红薯一起吃，容易产生大量胃酸。4 v( S2 `& }! G3 C9 w
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用柿饼、大米、小米熬粥可缓解慢性腹泻，柿子变成柿饼的过程中果糖和葡萄糖就在表面结成糖霜-柿霜。柿霜对治疗口腔溃疡效果非常好。8 V; o$ W, m/ V( Z3 g. W- F
7 C' ~' q2 k. |$ W1 Y. l3 h 吃柿饼可以缓解什么问题？打嗝不止？咽喉干痛？痤疮？
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正确答案是：吃柿饼可以缓解咽喉干痛问题。吃柿饼缓解咽喉干痛的问题功劳应归功与柿霜，在《本草纲目》中就有记载。柿蒂可以缓解打嗝不止。中医名方就有丁香柿蒂汤治疗呃逆不止。" x; _- N2 ?, v0 E3 B) K1 G" j
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柿子不要与螃蟹同食，容易出现胃柿石。且不要空腹吃，也不要多吃。6 u2 t4 C0 I1 o0 y- f& R
: a; X3 e+ q; e 什么人适合多吃石榴？口干舌燥？便秘？牙痛？
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5 T1 f) ^7 ^/ p# z& `! e/ d+ u 正确答案是：口干舌燥适合多吃石榴。酸甜的食物都能患者口干舌燥的症状。" u$ C. a7 n# u* {( Y( B
; R/ G% _$ u0 r 巧剥石榴：将在石榴上方的三分之一处环形切开，然后像摘帽子一样拿下来；顺着石榴的隔膜向下切开；沿切开的口子依次掰开；把石榴颗粒轻轻掰下来，就可以吃了！
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中医认为腹泻多为脾胃虚弱，石榴皮主要能治疗腹泻。+ O" g/ D. c' n* Z; V3 x& Z( l
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研究表明石榴富含很丰富维生素，尤其富含石榴多酚，能延缓衰老有美容功效。* F) q/ m6 i Y$ _' j& a( h( q
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中医认为大枣有健脾、益胃、补血的功效。以山东的金丝枣最为有名。鲜枣有天然维生素丸的美誉，是延年益寿的佳品。* S2 M) }: T4 ^& s) e
( H' g4 l) w4 l8 c x" a) P% J 大枣还有以下哪种功效？疏肝？祛湿？安神？; F* _' |/ x3 g3 q! ^4 R" D4 ~
: J- v% _& b5 i0 X5 d+ v 正确答案是：大枣还有安神的功效。干枣性温有补气健脾养血安神的功效。甘麦大枣汤就是经典名方。
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