9 O6 S3 k4 z! l6 |2 f 是很多人都经历过的事情，在考试中，在长途汽车上，都会上演憋尿的尴尬。要知道，有很多疾病是不能靠憋的，你这一憋不要紧，身体的零件可出现问题了。
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6 ~* Z/ m8 r) ?' b5 m" l 1、憋尿导致前列腺炎, X9 x/ Q5 e; h* P3 G
- h( }2 u5 v/ l9 I 膀胱的存储空间是有限的，曾经发生过因为憋尿时间过久，导致膀胱爆裂的案例。经常憋尿，对于老年男性来说，容易发生尿潴留，到时候想尿却尿不出来了；青年男性会出现前列腺充血，导致前列腺炎；女性尿道比较短，尿液如果长时间停留在膀胱里，会发生泌尿系统感染。4 R! ]! R2 {, L7 E# @ J
$ d! D& \, ~4 O# q ~/ a6 n 2、憋便可致结肠癌9 d$ r7 q8 D4 U1 d# k& j2 P
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憋便虽然不像憋尿那样会突发意外，但大便在肠道里存留时间过久，易导致结肠癌的发生。另外，这种人为造成的大便不规律，会让人们患上便秘的毛病。临床医学发现，结肠癌患者多有便秘。
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/ f% ^4 V7 S3 R% f0 w/ X+ h 3、习惯易致腹胀
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5 D, \0 o8 m6 ]$ h. n; V, L L0 b; M5 i 很少有人会想到憋屁也会对健康不利。这些需要排出的气体含有有害物质，如果不排出，停留在肠道里，会被肠黏膜重复吸收，给人最直接的感觉就是腹胀。
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( j) ^% Y. X- y/ I/ } 4、可能丧失性功能' M: _6 ?# Z! [3 W# }
* q7 N, V+ A" e5 m6 B3 ^ 工作再忙，也该抽出时间放松一下。不规律的夫妻生活，会出现内分泌紊乱，甚至是性功能的降低。中医上说“精满必溢”，如果精液长时间停留在精囊中而不能排出，精子的活力就会削弱，生精的能力也会逐渐降低。& a6 q0 d* b) C4 I- R
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