找回密码
 立即注册
搜索

教你辨别食物是寒性还是热性

[复制链接]
田园网 发表于 2015-8-9 16:11:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

8 J/ e6 r- R  q* J       颜色偏绿,性偏寒
/ F- X$ p5 ~; p. ~  m
, V4 l8 i. s; ^# R  颜色偏红,性偏温2 q1 [* W6 N. W1 |- f) x
' S2 p8 v! C6 f, e
  绿色植物接近地面,吸收地面湿气,故而性偏寒,如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物,如辣椒、枣、石榴等,虽与地面接近生长,但果实能吸收较多的阳光,故而性偏热。, c! k" P, i; {0 |* c  r
% }$ Y2 ?3 u! q$ y) H# j$ _
  味苦、味酸的食品偏寒; z" v3 D3 F  D8 _+ v
7 T3 u3 V" G3 i: \1 H# h
  味甜、味辛的食品性热
! l* U" W9 D4 a7 q; C; V  u( e$ q! m; ^- w/ I6 h, ~
  味苦、味酸的食物性寒,如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。味辛、味甜者,由于接受阳光照射的时间较长,所以性热,如大蒜、柿子、石榴等。
$ g0 H9 x7 x/ |/ r/ b7 M
$ ^) d/ ], g3 q4 d# z) M, s$ ?  水生植物偏寒, M1 p8 s1 z: O
0 ~1 d: N7 ?3 y- Y& G# b
  陆上植物偏热
+ o& L) C0 f7 F6 c4 r) i- _
2 w+ a. z( e, F5 Q9 Y5 E) e  藕、海带、紫菜等为寒性。而长在陆地中的食物,如花生、土豆、山药、姜等,由于长期埋在土壤中,水分较少,故而性热。9 U5 V' T& q0 j9 T$ {

0 [3 Q9 R% @& Y  ~- b4 H  背阴食物偏寒) ^8 _1 T$ C, \6 N- T/ d
3 [' c' I& j: H" u2 Y
  向阳植物偏热
3 Y# X# x) g* g, S) N7 v* ?; n+ u, K' m+ _! a
  背阴朝北的食物吸收的湿气重,很少见到阳光,故而性偏寒,比如蘑菇、木耳等。而生长在空中或有向阳性的食物,比如向日葵、栗子等,由于接受光照充足,故性偏热。
  W3 o4 s* G1 o/ b# o0 v8 a3 V! R* f& C5 {
  冬、夏季食物性寒
  F1 u5 L7 F$ C& r; X+ I* _0 T
; q9 B' D! R. Q% a2 |  春、秋季食物性热7 `, j9 ^; O& c2 M0 P# F) q

3 m, ~! i  {* L! m  S; _* z  在冬天里生长的食物,因为寒气重,故而性偏寒,如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。在夏季生长的食物,由于接收的雨水较多,也性寒,如西瓜、黄瓜、梨等。苹果、橙子等春、秋季食物多偏热性。0 I$ O7 W9 K0 Y7 u
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|田园网安康养生

GMT+8, 2025-6-19 03:21

田园养生网 X3.5

© 2013-

快速回复 返回顶部 返回列表