# l* q' s) K6 s9 @, ^ 酱油是中国人餐桌上必不可少的一味调味品,中国人在很久之前就发现了酿造酱油的秘密。在距今2000多年前的西汉,酱油已经有了广泛的运用和生产基础。然而近些年,专家却发现,酱油和肝癌有直接的关系,肝癌病发率与酱油食用量呈正比。
" W/ i! n: l1 C3 M: J6 @) t9 n1 _/ N) M* g# e. G
一般认为,酱油的主要原料是大豆,大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果。但值得注意的是,酱油在生产、贮存、运输、销售的过程中,常因卫生条件不良而受污染,甚至带有引发肠道传染病的致病菌,酱油的问题会更明显。
8 m1 K3 N0 F* V" m! S5 {
2 [' e" x/ E0 V" N& v 实验表明,伤寒杆菌可以在酱油中存活两天,嗜盐菌可以在酱油中长期生存。在混浊、有沉淀、有杂质的酱油中,细菌数会高于标准百倍以上,这样的酱油如果不加热消毒就直接食用,就有可能致病。
6 g) d' B J, w d b* b0 o1 `- }, D" \0 M: {9 e4 ` X
7 ~) L3 X) |1 y! B9 s6 y7 w 另外,研究人员还从酱油中发现过致癌物质。台湾的流行病学专家调查发现,酱油的消耗量与肝癌直接相关。这是因为酱油在发酵的过程中,蛋白质腐败分解,产生大量的胺类物质,在亚硝酸存在的情况下,会合成致癌性的亚硝胺,而一些生产工艺差的厂家所生产的酱油极易受到霉菌的污染。因此,从预防疾病的角度来说,除了购买质量信得过的瓶装酱油、不买散装酱油外,还应注意吃酱油尽量熟吃,不生吃。
+ d% g9 v% p" n
b; H: C& V* h) A9 C% p) X4 X7 Z 食用酱油还应注意以下几点:
" e" ]. C/ G' }* f. t# J. G+ \* w; E5 {$ _9 P2 }! e' I: Y/ v4 G
1、食用酱油酱油易霉变,在夏日一定要注意密闭低温保存
4 | K L/ h7 X6 a1 b8 m Y/ a& h' x9 s
2、发霉变质的酱油不能吃。
, F. E3 d+ d# V; X" o# G) l8 z& }0 X4 u7 z
3、服用治疗血管疾病、胃肠道疾病的药物时,应禁止食用酱油烹制的菜肴,以免引起恶心、呕吐等副作用。8 I& D6 g$ v# B# u
- f% Z! ]9 o9 k* Q- v9 S
( w1 O( N$ u1 v q
|