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养心、安神-甘麦大枣汤

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田园网 发表于 2017-10-29 13:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

【配方】淮小麦30克、甘草10克、大枣5~6个(一人份)


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【方法】用水4碗煎成1碗,早晚各服一次,效果极佳。如果你是上班族没有时间,可以在晚上睡觉前两三个小时吃。

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【适用】甘麦大枣汤是汉代医圣张仲景的处方,这个方子很简单,从方名就可以看出它的组成。它主要治疗妇女的脏燥,脏燥就是说五脏六腑没有滋润,人就会烦燥不安、悲伤欲哭,晚上睡不着觉,一会儿冒火、一会儿怕冷、一会儿出汗,这是很典型的妇女更年期的综合症症状。


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【浮小麦】顾名思义它漂在水上的,它是空的瘪的,在药店里买到,有止汗的功效;淮小麦它是实实在在长成熟的小麦,就是普通的小麦,农贸市场上有的买,能够养心安神、补心气。

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【甘草】是中药里的一个百搭的药,它是用于调和的,还有补气、解毒、助药的功效。


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【大枣】补血,气血缺乏才会脏燥,心血足了睡觉自然也就好了。

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所以,这个药方补气、补血、养心、安神,三个药和谐地搭配在一起就有很好的效果。

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这个药方要吃多久因人而异,我们有一个保健品就是以这个为基础的,天天吃都没关系。而且这个药方不限女性,有脏燥症状的男性也可使用。

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