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分享3个冬季对付膝盖寒凉疼痛的外敷方法

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田园网 发表于 2021-12-3 11:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
1,伸筋草透骨方

1,准备伸筋草,透骨草,千年健。

2,将这些药物洗净,加清水煮沸,煎煮药液倒入盆中,趁热蒸熏膝盖,或者用毛巾浸透药液,趁热外敷膝盖,每次治疗30分钟。10次为一个疗程。

说明:此方中伸筋草以及透骨草,能祛风湿,舒筋活络。千年健入肝肾二经,能祛风湿,壮筋骨。它们对于风湿痹痛、肢体酸痛,尤其是遇寒加重的膝盖疼痛、腿部沉重,有很好的治疗效果。

2,乌花透骨汤

1,准备制川乌,红花,透骨草。

2,将这些药物洗净,加清水,浸泡30分钟,用武火煮开后离火,加醋,熏洗膝盖。

说明:此方中川乌能散寒,红花能活血止痛,透骨草伸筋通络。它对于风寒湿所致的膝盖疼痛有特别好的疗效,对于大多数的膝盖疼痛,都有治疗作用。

3,葱醋热敷方

1)准备陈醋,葱白。

2)先将醋煎煮到剩下一半,然后加入切细的葱白,再煮沸,过滤后用布浸泡醋液热敷在患处。每天两次即可。

说明:此方对于膝盖冷痛有特别好的效果。患者的主要表现就是膝盖、小腿发凉的同时还疼痛。这里的葱白有散寒通络的效果。醋入肝经,肝主筋,因此可以对膝盖不适起到治疗作用。
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