1，伸筋草透骨方( C# J% Z' H9 V9 ?: H# r
) [0 _! O' I: n3 f- H; E4 h* a1，准备伸筋草，透骨草，千年健。+ }" b1 y. {1 Q
8 i9 j# a* @6 e8 T2 S6 }" s2，将这些药物洗净，加清水煮沸，煎煮药液倒入盆中，趁热蒸熏膝盖，或者用毛巾浸透药液，趁热外敷膝盖，每次治疗30分钟。10次为一个疗程。8 H% L6 z( l- ]2 L0 B( r
' W; ^% k" G4 Q: i说明：此方中伸筋草以及透骨草，能祛风湿，舒筋活络。千年健入肝肾二经，能祛风湿，壮筋骨。它们对于风湿痹痛、肢体酸痛，尤其是遇寒加重的膝盖疼痛、腿部沉重，有很好的治疗效果。5 {1 |3 Z4 A# N) s% B
" i" j+ C& `* _& l) k2，乌花透骨汤& X0 @4 c+ \- }
; k% j, w; g/ k* ~ ?1，准备制川乌，红花，透骨草。% @3 c1 O% c0 `% S8 P- ]% h: m
2 s+ U" H9 Y) ?2，将这些药物洗净，加清水，浸泡30分钟，用武火煮开后离火，加醋，熏洗膝盖。' H4 D; s( n8 { P" G' q
( A$ T. k& R7 e& K" L
说明：此方中川乌能散寒，红花能活血止痛，透骨草伸筋通络。它对于风寒湿所致的膝盖疼痛有特别好的疗效，对于大多数的膝盖疼痛，都有治疗作用。
. A7 f( |- Y$ O% g% ], w/ J! J) n! V* a$ C! S
3，葱醋热敷方
* a2 `2 F$ c( \, F9 y
, b# _0 r: t. I$ X1）准备陈醋，葱白。% b4 P, W( a7 P3 b0 Q" M3 M
; D7 q7 N% U5 \, X% L
2）先将醋煎煮到剩下一半，然后加入切细的葱白，再煮沸，过滤后用布浸泡醋液热敷在患处。每天两次即可。
$ e( K8 j, i6 \1 s0 g: `
! m& o9 ]/ U7 s- G0 C说明：此方对于膝盖冷痛有特别好的效果。患者的主要表现就是膝盖、小腿发凉的同时还疼痛。这里的葱白有散寒通络的效果。醋入肝经，肝主筋，因此可以对膝盖不适起到治疗作用。9 s8 E! L: X, D; m8 g1 p
|
|
