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分享3个冬季对付膝盖寒凉疼痛的外敷方法

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田园网 发表于 2021-12-3 11:22:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
1,伸筋草透骨方
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1,准备伸筋草,透骨草,千年健。
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2,将这些药物洗净,加清水煮沸,煎煮药液倒入盆中,趁热蒸熏膝盖,或者用毛巾浸透药液,趁热外敷膝盖,每次治疗30分钟。10次为一个疗程。. `* q6 e7 n! S; U1 U

3 M$ O. [. T9 v' G  Z说明:此方中伸筋草以及透骨草,能祛风湿,舒筋活络。千年健入肝肾二经,能祛风湿,壮筋骨。它们对于风湿痹痛、肢体酸痛,尤其是遇寒加重的膝盖疼痛、腿部沉重,有很好的治疗效果。3 B. s1 W. m$ H7 t$ g& u) ?
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2,乌花透骨汤9 X/ y. P$ o3 m* v

3 D3 ?' o, I. h. h- i) r4 h$ L( n1,准备制川乌,红花,透骨草。
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0 `( f3 C- \. R# R# D4 }2,将这些药物洗净,加清水,浸泡30分钟,用武火煮开后离火,加醋,熏洗膝盖。
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说明:此方中川乌能散寒,红花能活血止痛,透骨草伸筋通络。它对于风寒湿所致的膝盖疼痛有特别好的疗效,对于大多数的膝盖疼痛,都有治疗作用。* H2 Y0 ~3 D7 h# m" v9 c% P
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3,葱醋热敷方
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1)准备陈醋,葱白。1 }7 E/ m* N, _! h' e. i

. J/ |( \- g! v  z; R2)先将醋煎煮到剩下一半,然后加入切细的葱白,再煮沸,过滤后用布浸泡醋液热敷在患处。每天两次即可。, _8 f% D7 e1 n$ [$ W; q; Z/ R+ y

5 X" ]) q  ~; a+ R2 V! C6 r说明:此方对于膝盖冷痛有特别好的效果。患者的主要表现就是膝盖、小腿发凉的同时还疼痛。这里的葱白有散寒通络的效果。醋入肝经,肝主筋,因此可以对膝盖不适起到治疗作用。, ~  f5 x1 i/ }/ y
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