可以这么说，症状痔是不良生活习惯的产物。症状痔可转变为非症状痔，无症状的痔又可以转变为有症状的痔。“痔有这么个特点，当生活习惯良好，大便通畅时，痔疮症状会消失不见；当生活习惯不好时，如本人心情差，睡眠差，火气大，饮食过辣，摄取过多上火的食物，喝酒时，疼痛出血症状又会冒了出来。”
% r8 G$ V8 c9 G: U8 D% i尤其，便秘是痔疮症状的一大诱因。给痔疮症状者的第一条建议便是改善不良生活习惯，多吃蔬果，多运动保持大便的通畅，少喝酒，少吃油炸辛辣食物。' D' t& i+ }4 k! e
此外，提肛运动，采取温盐水坐浴，便后冲洗肛门都是保养肛门的好方式。能促进肛门局部血液循环，清洁肛门，对肛管垫是有保健作用的。丁字裤、太紧的牛仔裤会阻碍肛门局部的血液回流，加重肛管垫周边的淤血，也是应该避免的。对特别容易出现痔疮的孕妇，更要注重肛门的清洁，保持大便通畅。/ o I" Y4 w: d1 c, r! k
生活不注意，痔疮白动刀
5 ~; S- p3 b3 F# r: l9 g* P- q! `生活中“听话”的患者太少，即使痔已经发飙了，很多患者仍“顽固不化”地坚持已有的不良生活方式，盼望一劳永逸，寻求“特效方”、“特效药”、“手术切除痔疮永不发作”……这些统统都是错误的观念，内痔不存在‘根治’之说，即使做了手术，手术的作用是切除掉病变痔组织，非根治痔疮。如果本人不注意改善生活习惯，痔疮在不良因素的刺激下又会发作，有人甚至在手术后才一年多痔疮又复发了。) @8 W- p+ k* q' K5 C( P
避免复发依靠自身好好保养，痔疮临床治疗的目的消除、减轻痔的症状。梁劲军介绍道，痔疮的治疗方法多种多样。有一般的保守治疗，如用药、注射等，中药坐寓中医体质辨证疗法等。手术的方式也多种多样，有痔切除术、胶圈套扎疗法、痔上黏膜环切钉合术、多谱勒引导下痔动脉结扎术等等，关键是根据医师经验采取个体化的治疗方式。
, q( C; m x4 R3 d- y如果本人痔疮症状比较轻微，一个月便血、疼痛等症状出现次数少，2～3天就能缓解，采取保守治疗就可以了，如采取医学手段软化大便和保持大便通畅，防治腹泻，提肛锻练，温热坐寓保持会阴清洁，改善饮食、增加水分和膳食纤维的摄入量等等，这可减轻多数痔患者的症状和体征；如果痔疮症状一个月发作次数很多，经保守治疗无效，日常生活调节无效，可考虑手术治疗了，建议选择正规的医院，找有经验的医师治疗。0 _6 c$ h' }% l
痔疮的治疗方式有很多，不同的方法有其适应证和禁忌证，若治疗不当会发生严重的并发症和后遗症。如果过度治疗，不仅患者多花了钱，手术本身风险性也在增加。目前，主流的手术方式是胶圈套扎疗法，须注意的是如果结扎不好，造成患者肛门过窄，会造成排便困难。
, o a) y5 v2 [% k) L6 O' e7 ^○康复窍门( n2 N9 I' R4 ]5 S- U
大便最忌“量少次多”
1 z: f. k$ w; q9 v9 Z8 E* |当今社会便秘俨然成了一种“时髦脖，问题绝大部分出在饮食上，正常人只要饮食正确了就不会便秘，除非是老人肠道松弛下坠，或本人先天肛门解剖异常（如有巨结肠），那就另当别论。有便秘困扰的人应多摄取坚果、蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物，多喝水，少食辛辣油炸食物，不酗酒，注意适当的运动，只要做到了，便秘一般是不会出现的。
/ W9 p+ c& r9 z" S& T一到两天内大便1~2次，每次都感觉彻底了，每次便量约有一碗的容量，这是最有利于痔健康的。因为只有把直肠中堆积的大便排干净了，才能避免大便刺激痔区，而最刺激痔的是‘量少次多’的排便方式。# G9 Y. |! w/ o( Z, G, ]# Z* W
○康复窍门
8 j/ r1 R! k2 v" F; t) I至少就诊一次( ~+ W3 E% }! w5 ~/ H) |, k
大便出血、肛门疼痛确实是很典型的痔疮症状，但是，肛肠方面的结、直肠癌，肛管癌，息肉，直肠黏膜脱垂，肛周脓肿也有类似症状。所以，患者们最好就医，先做检查排除其他病变，以免耽误治疗。如果确实为痔疮，也可以乘机检查是内痔、外痔还是混合痔。三者的病理机制、症状、处理方法各不相同。判明清楚才好采取针对性的治疗措施。 |
