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田园养生网»社区 › 养生大学堂 › 饮食养生 › 吃小根蒜防动脉硬化
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吃小根蒜防动脉硬化

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田园网 发表于 2018-2-25 18:49:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
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       小根蒜又名薤白﹑理蒜。它的茎叶长得很像蒜，也有葱﹑蒜的味道。其作用是通阳化气、开胸散结，抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高，防止动脉粥样硬化。
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       【具体做法】
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" M7 W; C2 T, k# X       小根蒜吃法有小根蒜拌豆腐，或熬点小根蒜白木耳粥。
7 ?0 U! M- [$ b' P$ o
小根蒜, 薤白, 理蒜, 动脉粥样硬化
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