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田园养生网»社区 › 养生大学堂 › 饮食养生 › 吃小根蒜防动脉硬化
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吃小根蒜防动脉硬化

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田园网 发表于 2018-2-25 18:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

, Q: t$ f$ k9 z1 }       小根蒜又名薤白﹑理蒜。它的茎叶长得很像蒜，也有葱﹑蒜的味道。其作用是通阳化气、开胸散结，抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高，防止动脉粥样硬化。
) C. H+ G6 i- z/ K& i, B/ k& ]0 t+ P& Q7 f
       【具体做法】
" M  n% z# w6 l+ n) a5 f
: `6 c! O0 L  `8 w2 [       小根蒜吃法有小根蒜拌豆腐，或熬点小根蒜白木耳粥。, G# t) E" b. ?, g8 T- ?! w
小根蒜, 薤白, 理蒜, 动脉粥样硬化
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