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田园养生网»社区 › 养生大学堂 › 饮食养生 › 吃小根蒜防动脉硬化
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吃小根蒜防动脉硬化

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田园网 发表于 2018-2-25 18:49:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

' c2 c( L; f3 w% i1 L* u       小根蒜又名薤白﹑理蒜。它的茎叶长得很像蒜，也有葱﹑蒜的味道。其作用是通阳化气、开胸散结，抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高，防止动脉粥样硬化。( h. V+ h4 |4 p$ U. d

4 `+ A. q. _4 A" T7 L. F       【具体做法】7 J. v( Y0 r5 h3 Q6 y
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       小根蒜吃法有小根蒜拌豆腐，或熬点小根蒜白木耳粥。& S0 F! s$ n8 K8 k
小根蒜, 薤白, 理蒜, 动脉粥样硬化
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