给大家推荐2个妙招,对治疗膝关节疼痛有奇效。 4 H2 X W( n P* D* s$ h( N9 E# n
洋葱泡酒:
" _5 U/ l/ f$ Q; k' O$ w材料:洋葱2个,红葡萄酒500毫升,1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。 ) T0 D6 B8 |$ V, R1 p/ V
做法:1、将洋葱洗净,去掉表面茶色外皮,切成八等份约半月形。 6 Q8 h* w( l' B1 S& [0 d- }
2、将洋葱洗净,去掉表将洋葱装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒,将剥下来的外皮也一起加入效果更好。 * X8 P/ ~* A0 n7 K c3 l
3、将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8天,一星期最好。
# u+ R" ?- i0 j; }2 w4、将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。 . d* x( L! K' N f3 u
食用方法:
* R2 \) f% M' H* F7 x. n" X1、每天约一杯(50毫升),年纪大的人少喝点,每次20毫升左右。
$ p! [' [2 }) B( ~2、每天喝一到两次。 4 e+ j/ j- E, E r6 z2 n
3、泡过酒的洋葱片一起吃更好。
- d1 p, m" N7 }4 J4、不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用,或者每次倒入电锅内煮约4至5分钟蒸发掉酒精。
W4 s% L4 Y/ C4 ~9 B' N+ H5、如果喜欢吃甜的,可加入一点蜂蜜食用。
8 U3 i3 g$ A7 _$ u/ \' E4 n R% F' J除了这个方法外,还可以试试膝盖生姜贴,效果不输土方子,能很大的缓解膝盖疼痛哦!携带也很方便 ! a; _/ y6 W6 k" M
近十几年来,姜在纾缓疼痛、辅助治疗关节炎上的效果倍受瞩目。风湿病专家在250名骨关节炎患者中进行过一项实验:在6周的疗程中,一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克,另一组患者则服用不含生姜成分的药物。2/3服用了含有生姜成分药物的患者反映,他们感觉病痛减轻,其效果远远高于另一组的患者。 8 t5 ?/ L, A F6 p3 [7 S9 }
而生姜贴是依据传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理,基于艾灸的基础,结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用,研制成功的一种外用贴。
8 Y4 z1 Y9 W) h5 R& X5 L5 \生姜贴通过激活细胞组织,增加局部血流量,改善血液循环,提高代谢机能,以达到治疗关节疼痛的目的。贴在腰部处,可祛风除湿,消肿止痛,辅助治疗各种关节炎。对防治关节炎,寒湿侵袭所致的风湿病、膝盖疼痛等,都有较好治疗效果。 2 u7 a! ^* \' T
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