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给大家推荐2个妙招,对治疗膝关节疼痛有奇效。
% w7 _, g8 c n1 v9 C: s: x洋葱泡酒: 8 L2 t$ u/ k% Y7 p
材料:洋葱2个,红葡萄酒500毫升,1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。
+ P' |, O8 M: @8 B做法:1、将洋葱洗净,去掉表面茶色外皮,切成八等份约半月形。
0 {3 G3 G4 D7 M2、将洋葱洗净,去掉表将洋葱装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒,将剥下来的外皮也一起加入效果更好。 7 M1 {( M( t9 y$ K$ K
3、将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8天,一星期最好。 ( t: M: E( t- ~- _3 Q
4、将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。
% Q* C* G) a4 s食用方法:
1 q& @4 a: s* m& F1、每天约一杯(50毫升),年纪大的人少喝点,每次20毫升左右。 / j& s* l% c( D8 p4 g8 a, Q+ c
2、每天喝一到两次。 ) y* \+ F' A, b9 U3 S% ?" ?0 E
3、泡过酒的洋葱片一起吃更好。
; k6 |- z9 g; r. F* V3 Y- q( V( |4、不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用,或者每次倒入电锅内煮约4至5分钟蒸发掉酒精。 , T0 V% S& W9 L) a" a1 ]) j
5、如果喜欢吃甜的,可加入一点蜂蜜食用。 $ k3 T4 x4 a2 ]& ~2 Z$ U2 k+ [& \( g# l
除了这个方法外,还可以试试膝盖生姜贴,效果不输土方子,能很大的缓解膝盖疼痛哦!携带也很方便 ! H3 N% C# I/ M
近十几年来,姜在纾缓疼痛、辅助治疗关节炎上的效果倍受瞩目。风湿病专家在250名骨关节炎患者中进行过一项实验:在6周的疗程中,一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克,另一组患者则服用不含生姜成分的药物。2/3服用了含有生姜成分药物的患者反映,他们感觉病痛减轻,其效果远远高于另一组的患者。 3 }8 [7 {9 F1 w1 z( R
而生姜贴是依据传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理,基于艾灸的基础,结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用,研制成功的一种外用贴。 ; J3 ~$ {$ k$ n3 A
生姜贴通过激活细胞组织,增加局部血流量,改善血液循环,提高代谢机能,以达到治疗关节疼痛的目的。贴在腰部处,可祛风除湿,消肿止痛,辅助治疗各种关节炎。对防治关节炎,寒湿侵袭所致的风湿病、膝盖疼痛等,都有较好治疗效果。 7 B: ]0 T9 R: E3 s# c" ^
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