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给大家推荐2个妙招,对治疗膝关节疼痛有奇效。 2 ^ k; p4 U3 p. i. c1 f) D8 f
洋葱泡酒:
& e( o/ K7 S# I: D, O4 p7 e. P材料:洋葱2个,红葡萄酒500毫升,1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。 - G. z% r+ Q7 U; w; J' [9 _4 O
做法:1、将洋葱洗净,去掉表面茶色外皮,切成八等份约半月形。 1 u7 r! c% k; q& s
2、将洋葱洗净,去掉表将洋葱装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒,将剥下来的外皮也一起加入效果更好。
+ t8 p8 f# C! p7 j3、将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8天,一星期最好。
X4 [+ t9 X+ C/ V- V5 `7 S N4、将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。
: ^( ?) b/ f& k1 r6 c4 i食用方法:
) n0 |. h: D: d( I1、每天约一杯(50毫升),年纪大的人少喝点,每次20毫升左右。 $ ~: m4 E8 e3 r5 g0 r/ ]0 s
2、每天喝一到两次。
7 M$ @1 t' P5 M# V2 U3、泡过酒的洋葱片一起吃更好。 . R4 g' h [; r- ?! L8 o
4、不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用,或者每次倒入电锅内煮约4至5分钟蒸发掉酒精。
2 q7 M; k! I) W; L3 G5、如果喜欢吃甜的,可加入一点蜂蜜食用。 ' d) e2 {5 f5 T) l3 Q8 ]- K, x4 d6 e$ E
除了这个方法外,还可以试试膝盖生姜贴,效果不输土方子,能很大的缓解膝盖疼痛哦!携带也很方便 ) J2 s) S" M# ~
近十几年来,姜在纾缓疼痛、辅助治疗关节炎上的效果倍受瞩目。风湿病专家在250名骨关节炎患者中进行过一项实验:在6周的疗程中,一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克,另一组患者则服用不含生姜成分的药物。2/3服用了含有生姜成分药物的患者反映,他们感觉病痛减轻,其效果远远高于另一组的患者。 9 v, `- U; m- v% ^
而生姜贴是依据传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理,基于艾灸的基础,结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用,研制成功的一种外用贴。 . {' @- x* x- {$ ]1 b9 u
生姜贴通过激活细胞组织,增加局部血流量,改善血液循环,提高代谢机能,以达到治疗关节疼痛的目的。贴在腰部处,可祛风除湿,消肿止痛,辅助治疗各种关节炎。对防治关节炎,寒湿侵袭所致的风湿病、膝盖疼痛等,都有较好治疗效果。
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