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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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1、生姜桂枝粥
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生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。% H+ Z7 y P( I# T$ \
- r- N( h$ v7 k* u9 G% M 用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。/ t- b7 T. D2 r" `
) X7 h3 Q, [8 \6 Z# a 2、冬瓜芥菜汤- ]/ ?3 r$ B- f3 b6 L
9 y0 n) ^2 h _2 i4 S+ ~# H 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。3 f( G( ?5 O2 r g! W+ s
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用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。. {/ N# @8 Z( u' q$ {' v1 G
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3、归芪防风猪瘦肉汤
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。, G8 Z. B4 [+ V
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用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。' L. j' {+ |7 v
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实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。6 O0 P( m0 k5 A
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
