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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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1、生姜桂枝粥
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; j# [/ u7 O+ I+ q5 V- ~: z& _ 生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。
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5 C2 ?' ^. a1 t5 V5 Q 用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。2 D4 S* Y" _% k! o' h) Z
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2、冬瓜芥菜汤
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8 Y/ m: I" s/ t3 z8 | 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。
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用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。$ V$ g' K* d3 F: a: G
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3、归芪防风猪瘦肉汤& Y4 I% h/ b/ v$ X( L
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
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用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。
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% @2 b' U5 _+ f1 o& V) K 实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。 D& Z$ g( L! _3 e' g
$ B+ c( e0 Z4 E( Z2 V8 G5 v! R% y 文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
