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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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1、生姜桂枝粥% K% g3 r2 C9 B* P
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生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。
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用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。1 _ ^ x5 w- {6 s3 g# s
1 \ j6 g8 {, J5 w 2、冬瓜芥菜汤
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冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。& R* v$ d; r. w5 v5 K0 Q
3 M' R1 P# z5 o9 t! d 用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。" H j3 ~) ~1 A3 t8 \! C; P
3 U( U* J" Y; e$ l! Y 3、归芪防风猪瘦肉汤2 Z! w4 X ~1 V6 x" j3 `
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
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用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。5 Q P7 ~* X. I+ Q% u7 \
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实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。
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0 J/ f) N1 Q, h k. W 文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
