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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。4 ^( W' F9 ]7 E
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1、生姜桂枝粥
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( a7 X" `6 T$ I! m1 [3 ~ 生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。2 O3 |8 A; R/ [1 P% p' f8 V" f4 V) d
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用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。
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2、冬瓜芥菜汤- O1 p% v4 w: u/ \
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冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。" q# K$ f3 n/ `/ c- u/ r' i" @
. s6 p7 J& L* [$ _0 j2 _- m) p 用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。5 |9 }& K0 F" u+ G9 r
# X0 {0 ?' Z* o7 }9 C 3、归芪防风猪瘦肉汤
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
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$ l0 ]8 n3 a, E/ d8 g( l 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。
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* y" ~& d4 G2 q+ ^ 实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
