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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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1、生姜桂枝粥& q/ J( p! f) t1 V
; }9 R3 M3 K* [& G/ j" s0 R 生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。' ]/ X% [2 o( o9 j4 p8 {2 `
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用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。
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2、冬瓜芥菜汤
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! F( p4 Q% G7 @ 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。
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5 ~4 b. b: m2 ]: h8 h7 d) | 用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。8 ~$ q: J9 K( f, E
# B3 l. C+ O: Z8 M% W 3、归芪防风猪瘦肉汤
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
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用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。9 v* q6 ^0 U; |& ^3 f
0 I. B8 `2 g/ `9 N' U6 A 实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
