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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外,采取一些药膳辅助调治,常常会起到意想不到的效果。
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$ R c! r! v$ e. c M( @2 } 1、生姜桂枝粥
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生姜10片,桂枝3克(研末),粳米50克,红糖30克,煮稀粥食,每日服1~2次。
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用于皮疹色淡呈丘疹状,遇寒尤剧,中医辨证属风寒者。& X9 D9 u6 c6 M+ D
# d9 N% j1 P2 s$ D/ _. z 2、冬瓜芥菜汤
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冬瓜200克,芥菜30克,白菜根30克,芫荽5株,水煎,熟时加适量红糖调匀,即可饮汤服用。
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/ k6 \/ |0 G( e' |# G# n" q 用于疹色红,灼热瘙痒,遇热尤剧,得冷则轻,伴发热口干,中医辨证属风热者。0 m& Q, p; [. \
2 l3 |) E8 v' C1 S- A+ o& @ 3、归芪防风猪瘦肉汤
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! D6 }; A# T* ~9 w- f 当归20克,黄芪20克,防风10克,猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹,与猪瘦肉一起炖熟,饮汤食猪瘦肉。
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+ i/ [0 r8 M" G Y/ g! H7 d4 [ 用于经常复发,伴有饮食差,面色欠华,睡眠不佳,神疲,中医辨证属气血两虚者。 @5 X `% l0 K: }7 m2 |
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实践表明,顽固性荨麻疹,继续巩固服用一段时间食疗,确有助于减少荨麻疹复发。
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |