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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。, Y- `. V" `1 {8 }
$ [' d3 E3 O! R9 r& s$ R! i 1、生姜桂枝粥. R1 F" c U: Q: I5 F% T
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生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。
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# g: N# j- j4 Z6 o6 R; | 用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。3 `& ~2 h1 p, k) N) [# ]# \
, S* h3 g4 k- d1 a) Q 2、冬瓜芥菜汤3 B2 w4 i ~0 l1 y
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冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。( K, x' W! A7 Y! P5 h* s
* U( N7 x- Q% x* I 用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。1 P, U/ g; `0 [9 ]
7 I e3 Z+ {' }- q$ h' @0 t 3、归芪防风猪瘦肉汤, z) m) Q1 A6 Y2 e' P, S
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。+ O6 Z& R5 |; @: Q$ v4 v
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用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。
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( e1 f3 p- c* q; l- N+ ~$ Y 实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
