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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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1、生姜桂枝粥
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生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。
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用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。# F/ M# V( d' g
4 f; J. z, x* ^+ P- b 2、冬瓜芥菜汤
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0 n& l. W6 E5 ^/ m. ` 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。
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" z% P9 ]" q! D+ ^/ O$ S 用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。 a' D4 j$ K' _! l
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3、归芪防风猪瘦肉汤
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。0 ~( C8 g0 A! i3 Z: f# ?
; S2 O6 h" x$ H! n+ J: x 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。% O% C b9 q$ @+ W7 _
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实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。
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; a1 h) V6 l# y 文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
