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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。/ F" \! D4 K% I5 m* j& E. w
. G/ f1 {2 }4 c; N4 W 1、生姜桂枝粥
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3 F& g% ^4 g) [8 R9 x' d, k0 U 生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。
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! V) {6 W5 y7 q 用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。
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& }9 B7 ^. x% a" i& i/ H 2、冬瓜芥菜汤% n/ m& G* B4 m' e7 Q
s# M8 v+ `1 v8 }% C; I, V5 T 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。& G& e; s; d$ O# {, f# m# u. Q& r
G) \ B* }' S, b6 Q 用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。0 o& g2 w: ^7 l7 t( w d
. n/ E0 J$ _2 y# Q* i# ?% R 3、归芪防风猪瘦肉汤) O3 W9 ?/ Q: W/ R9 Y. `9 _% N" k
7 k {3 O5 P) L* j' A 当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
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$ D9 i4 r7 [$ |1 Y" I* q; v+ r0 @ 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。; g& J! A C# R
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实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。& {. j2 g* W: n0 w0 o6 R! X
I: a7 j S! s# }: K 文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
