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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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* j2 Q9 L1 c6 O* g5 @* {7 G' p 1、生姜桂枝粥
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生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。
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用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。 t. N) u. Z. N' P
% o! L z% k) E8 ?1 I% l 2、冬瓜芥菜汤
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' w3 C# M0 e% | C 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。' ~4 h. K7 D% H, g7 `
4 J5 _# R; e1 p l1 A% u6 U 用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。
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3、归芪防风猪瘦肉汤" [2 h: a+ c& n e# G, w/ u
* D. Q' Y) i% r' c0 b S 当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。7 w6 z7 E/ d( M* H
" e5 b% D$ {2 h" i7 u+ b+ {2 V 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。% b; R! O- b5 T
9 J8 z7 M4 ]$ U) [$ L8 o 实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
