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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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$ y$ ~$ \* F. u2 V; j8 | 1、生姜桂枝粥
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生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。* O: D f) g2 Q9 E; Z
3 X: h! V5 r% A) c! C; _ 用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。! r6 \8 X, ~/ g3 c# R3 _& L
- i! l+ f. `5 M 2、冬瓜芥菜汤
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冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。
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- G) K; v8 E, p6 s- x) y* B 用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。
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' L! Z$ b7 }3 P i 3、归芪防风猪瘦肉汤
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
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% D3 O' t% Z2 y3 n5 O- v 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。
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# W6 ~5 W5 ~/ i" S) k6 [- b 实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。
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7 Q% q+ L _& k5 u4 q 文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
