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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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1、生姜桂枝粥( ^. K# h8 `9 a {* n, U
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生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。
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用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。
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' U" {8 J0 H, I2 H7 ]7 } 2、冬瓜芥菜汤
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8 S$ e$ ]1 d$ L1 G# t2 i 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。3 D+ x. c$ v. f2 R; K5 d \# V8 R8 e6 e
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用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。
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3、归芪防风猪瘦肉汤, M3 Q, Q( H7 |! f5 o# E
/ Q6 q$ t5 v, ?+ y: U 当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
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- n" X4 D" ^' n2 `5 ^; `! \7 w 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。1 p! U- V" Q$ h6 `6 Q# I, w" `8 J5 S
2 [' [* A8 o2 q& B e- @ 实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。* ^, _- d' s b D. E5 ]
3 f* ~4 A1 \' H& T, l 文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
