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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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1、生姜桂枝粥5 N+ d9 d( i1 e$ E' o; ^( E( X+ M
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生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。8 i7 Y% L& U x" \& n# b1 N
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用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。
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, X8 o' s2 k$ h3 W9 T& ]8 V7 i0 n+ { 2、冬瓜芥菜汤+ U# ~/ E: g S; s
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冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。
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" ~6 x& a! |. _( n0 A, ^! F 用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。8 R, o7 A( c8 V
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3、归芪防风猪瘦肉汤
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( e! P' X- c2 q0 I, p 当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
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用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。
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实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。3 `8 A/ y/ I: n' f5 _( f8 }. `" J" i
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
