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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。" z* |8 X/ x, K
! G" R, S1 N/ m3 | 1、生姜桂枝粥$ K' ]7 v. N( p$ O( j& [# K
2 v* D9 F% G+ G& ^, [* Y- Z 生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。' G/ Z n9 F; D5 F- I& I" }/ a( k$ b
' Z5 K( e( z Q. j( j 用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。
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* O. c1 | l9 O3 H9 F 2、冬瓜芥菜汤
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( |; e- j4 ?* ]+ x- v/ E 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。% [; O+ f% s: R
' \5 A% t' o9 F% w: J Z; z 用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。( b4 A0 c8 k4 [7 S% N
$ t0 n" G2 }- N. z, c0 O$ J 3、归芪防风猪瘦肉汤7 V' a% H3 ~- U4 V
5 |6 s' r7 O) h# |+ g 当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
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8 n5 A) j& e* h 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。, d+ d& x5 U/ o
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实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。* d; h7 }0 G/ \: \* k# C$ G
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
