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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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1、生姜桂枝粥7 {. H' K, z3 |. _8 K
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生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。4 l+ j7 y7 u" \1 ?, W8 |/ A
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用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。7 W7 w7 R# Z0 _& H( h6 J. c
; V; }- H6 G6 I0 t# n" [6 ]4 x- f 2、冬瓜芥菜汤
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冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。0 K/ o o( S/ w; a
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用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。
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3、归芪防风猪瘦肉汤4 x: ]2 s8 z$ l$ H3 y1 w. o
* E% U+ B$ `* m/ H. Z7 ~0 H v 当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。) s# `8 n/ J. O# g
' H" B" R E# a& U; P: i 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。
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实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
