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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。 E/ ^2 L1 a" H" C" K
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1、生姜桂枝粥
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! }5 m. n& F+ f 生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。# j, |' \- m; u. h" P V' \
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用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。# ~, I+ h) `+ H
3 b% M! @' X3 w' O; e9 Y 2、冬瓜芥菜汤' v/ }3 j8 \% z- }% k
4 J+ O: d% x) H7 A$ t 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。5 |) n, k* @" ~3 Q9 O4 Y: ~6 x
2 W# ]7 B/ s) o2 h 用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。2 j* B I) I3 k" l
. Y; Z9 L. Y3 ^3 E/ I1 e 3、归芪防风猪瘦肉汤
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
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" k8 B) ?8 X- b9 D( J0 r 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。* G' I" H& S Y" G- m
, l4 y6 Z7 x$ q3 X# w 实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。/ G+ j( p: {! T ?9 p: N# K4 v
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
