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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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1、生姜桂枝粥* _; l5 s$ p( Z
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生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。
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用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。
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4 ~% a/ G+ }# j7 ^0 g 2、冬瓜芥菜汤$ h c8 t; N p5 K0 Q4 O6 |+ N& w
w! {, a- g8 X) K/ i4 A4 I- p 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。* e) Z3 c- y9 u. n# X+ S
/ h$ |; ` w5 Q/ X* F5 v 用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。
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+ {# _4 W% {- R; f& N/ r 3、归芪防风猪瘦肉汤
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
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9 T& |+ W$ e; v5 b: s( q4 q$ { 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。
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% {* f5 J7 F: O8 }2 A 实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
