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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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1、生姜桂枝粥* Y2 p. P, [3 Y; g
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生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。
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用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。% ?5 I; k$ a% g7 N
; M# R! F* ]9 |# S 2、冬瓜芥菜汤) ^* \5 F! W6 g* ^5 e/ a; E
4 R' E/ C4 I8 ]" z$ S 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。0 ]9 V8 {: t. a2 _* Z# j
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用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。
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3、归芪防风猪瘦肉汤' N- y# Y0 `, t8 v) ^1 z
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
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! _; s( U- Y% A3 z 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。+ B- |$ ^! ^3 V0 Q0 _
4 s- O h! x. I! ~5 P5 h4 D 实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。7 b$ p4 n7 x$ D( Y
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
