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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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1、生姜桂枝粥( u" o: _7 k Y7 [& l
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生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。1 |4 v+ ^/ \: Q5 J: }( E
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用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。" N# I" l4 p' F( s" ]) l) K8 l# Q
7 F0 ]# f& u4 p. {& t$ a 2、冬瓜芥菜汤
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1 j' c, ?% o/ W+ I$ E2 R& }: x2 C 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。5 r2 a1 }& H/ ?
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用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。
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* b) z3 n/ H" U( K 3、归芪防风猪瘦肉汤7 O0 Q* V/ P" ]1 n
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
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0 }+ R3 i% I G o4 l 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。
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. A C7 N7 Q2 [0 G- J 实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
