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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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7 g& X F' T7 G( s 1、生姜桂枝粥
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; y+ I! t2 m' ^4 ^7 `, @ T 生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。
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/ [$ c0 `7 m9 Q& O 用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。
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2、冬瓜芥菜汤. ^$ O& c5 M: b: a% G
- Z1 O6 b+ X6 |, d T0 |* { 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。
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( M9 Z! U8 _. F" J- s 用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。/ E4 w' h" F$ C5 {
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3、归芪防风猪瘦肉汤7 e& c7 z: C; `$ [5 a
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。; z1 [0 y0 y9 q9 {; w
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用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。
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实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。
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# X0 J/ n: \3 m1 E& W$ B 文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
