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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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1、生姜桂枝粥
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7 f+ W0 w& P' e K* ?4 H 生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。3 p1 K$ y& M! n# B+ w- u/ s) t
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用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。+ V8 H. r; C6 a: a6 K7 E
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2、冬瓜芥菜汤! Q! Y) C4 [4 W. G% i1 m
# h: J; ]2 U$ @) P6 H% b+ B% R 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。
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用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。 ]3 O. f4 b/ F
/ V% h; m: J- | 3、归芪防风猪瘦肉汤. S( z/ {8 }0 g9 A" v
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当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。2 D9 F q$ O2 ^. d( q
' ~( X+ \, E l 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。
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实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
