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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外,采取一些药膳辅助调治,常常会起到意想不到的效果。
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1、生姜桂枝粥; S$ V' a b3 ?- [' g! S
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生姜10片,桂枝3克(研末),粳米50克,红糖30克,煮稀粥食,每日服1~2次。
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用于皮疹色淡呈丘疹状,遇寒尤剧,中医辨证属风寒者。9 y1 j4 U1 B" ^5 P: m5 z: O
- g) M0 R2 N* W# _: Z- T* c; \ 2、冬瓜芥菜汤
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冬瓜200克,芥菜30克,白菜根30克,芫荽5株,水煎,熟时加适量红糖调匀,即可饮汤服用。) L, P+ U$ U! s- r( \& x
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用于疹色红,灼热瘙痒,遇热尤剧,得冷则轻,伴发热口干,中医辨证属风热者。- t$ A1 j2 M$ Z6 @. |4 n# s. {$ G
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3、归芪防风猪瘦肉汤
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& Z. l8 |. P, Y$ w 当归20克,黄芪20克,防风10克,猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹,与猪瘦肉一起炖熟,饮汤食猪瘦肉。
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/ C- Z' s. A; n9 q0 a. P$ h 用于经常复发,伴有饮食差,面色欠华,睡眠不佳,神疲,中医辨证属气血两虚者。
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) x" ]- P* v# a. F 实践表明,顽固性荨麻疹,继续巩固服用一段时间食疗,确有助于减少荨麻疹复发。
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文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |