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荨麻疹是春季常见的一种过敏性皮肤病。除采用中医辨证论治的方法外，采取一些药膳辅助调治，常常会起到意想不到的效果。
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1、生姜桂枝粥
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生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日服1～2次。
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用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。( T1 C1 u$ [3 L* T. x
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2、冬瓜芥菜汤
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, u- K' d! {( h: P 冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。2 h7 ?4 d, C: `9 k
i% H( D c& M5 ~ y. ~ 用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。 F. z- l, L6 ~# x
* z0 m: Y) K0 X+ g& ^! E& q( I. u( R 3、归芪防风猪瘦肉汤! z. X/ h4 [* {2 h0 h2 M' z5 f
+ B; o) {' Y) {( x; Y# o+ @ 当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克。将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。8 m2 k. m/ @+ T) |' O
2 W; N" _' c- g+ Y 用于经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲，中医辨证属气血两虚者。" r# ?2 I0 O! M6 U$ U0 X
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实践表明，顽固性荨麻疹，继续巩固服用一段时间食疗，确有助于减少荨麻疹复发。; s/ V/ _: c2 q1 t6 p
, ^3 O1 G1 r1 P ]) j 文/中国中医科学院望京医院皮肤科、医学博士李广瑞。 |
