5 q! r7 t9 {. ^; d' z* t$ A
在炎热的天气里,如果能喝上一杯冰冻的奶茶,无疑是一件很酸爽的事。然而病从口入,很多人在享受的过程中,也给自身的健康带来了危机,要知道经常喝常喝奶茶会带来哪些危害:/ O/ U' f6 {! K7 c( p3 R" s3 b
4 \8 @8 m% c* p3 \9 j
1.容易导致肥胖
3 g5 L( |9 a3 | M4 h0 y0 @2 ~4 G" J/ O; \2 ~ j
曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。因为市面上卖的这些奶茶都是由奶精构成的,而奶精多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形。
% ?2 q5 l1 P1 O1 t: P
' B; _! I' |! ~5 M/ T/ h3 l 2.会增加患上心血管疾病的危险
0 |7 X9 H8 ?9 t2 ]5 ]6 F% Q6 y! T3 Z
因为奶茶中含有比较多的糖,同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸,这些物质都是会增加我们人体胆固醇的含量的,人体胆固醇含量过多,所以会增加患上心血管疾病的危险!: a* V. k3 `2 ~
) M0 p/ w: L% d
3.会造成神经过敏& R+ D: c# o% R w; i; ?$ X5 d0 K+ S7 y
# z4 u+ J; I% p+ ]1 U: A: \1 f& _
一般来说,经常的喝咖啡会让你精神百倍的,也会让你提高记忆力,但是经常的使用,就会对身体产生危害的,饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。" F f8 n2 L3 x( ~
4 F z, r5 k) E$ O5 o 4.增加患癌几率+ Y+ J% A, C) t7 V$ u. ~4 b
) s0 }% h1 B$ r/ P
因为奶茶为了保鲜,所以在制作的时候,会加入一些防腐剂,而有的防腐剂对我们的人体是有害的,可能会致癌!比如说是一种叫做含己二烯酸的防腐剂就是一种致癌物。除此之外,奶精中含有一种名为植脂末的化学物质,这种物质中含有铅、铜等有害物质,长期摄入,可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率,幼儿智力会受影响。) B4 i/ j, u: M5 v) z' h
. }! o' W8 r) ], _# }
5.影响精子活力
$ ^. Z4 D% ~$ H9 c. \, R
, i W1 V+ D! `5 S2 @0 M 奶茶中含有大量奶精,而奶精的主要成分氢化植物油,这种植物油是脂肪酸的一种,会减少男性荷尔蒙的分泌,会影响精子的活力,让精子的质量大大下降,对精子的活跃性产生很大的影响。所以,育龄期的男性还是不要喝奶茶好。+ L5 c* L) Z0 f3 `7 g
' c8 M. x" s" A8 `' o0 L+ e/ w1 t 为了自身的健康着想,建议大家不要还是经常喝奶茶,一周一杯即可,毕竟奶茶不是必需品。# T& m' ^4 b, }" c$ N. h( F
|