+ H" B2 F& r( R7 s5 g+ Z; e+ l 秋季是宝宝腹泻高发期，宝宝肠胃娇嫩，喂养方法不当、气候变化、病菌感染等因素都容易使宝宝发生腹泻。宝宝腹泻，家庭护理非常重要。有的家长认为宝宝拉肚子时要饮食清淡，于是只给孩子和白粥，这种方法对吗？宝宝腹泻时饮食上应该注意哪些问题？广州市妇女儿童医疗中心消化内科主任医师何婉儿表示，不同病因引起的腹泻，其饮食方案也应不同。
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, I0 K, m% }+ @: S7 B 继续喂养，无需禁食
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有观念认为宝宝腹泻时应该要禁食，这样能减轻肠胃负担，从而减缓胃肠蠕动，减少腹泻的次数。但事实恰恰相反，禁食导致的饥饿感反而会促使胃肠蠕动次数成倍的增加，腹泻次数也随之会增加。腹泻饮食新理念是提倡继续喂养，不需禁食，以免孩子短期内体重大幅下降，尤其是喝母乳的宝宝要继续母乳喂养。除非患儿呕吐剧烈或进食后腹胀、腹泻明显，可暂时给予禁食4-6小时。$ I7 R0 B. c- Z- Y
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及时补液，预防脱水& ~; r# w/ x& y A' C
& m- b, c& q. c: H) H0 T 宝宝腹泻时注意口服补液，预防脱水从腹泻起病时就应开始。应让宝宝每日少量多次饮水或稀粥等，或增加哺乳次数，或喂养稀释奶及口服补液盐（ORS）。; _2 T. N5 F2 L1 D9 ~. F4 O* y) L
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口服补液盐用量：宝宝每次排完稀便后，要补充一定量的补液盐，一直吃到腹泻停止。一般小于6个月的小孩每次50ml，6个月到2岁每次100ml，2-10岁每次150ml，10岁以上的患儿能喝多少就给喝多少。
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! m+ R4 X( C' A' T5 V 宝宝腹泻病因不同，饮食方案也不同
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' M5 I6 u4 i2 p1 r. F% i# Y+ S 有的家长在还拉肚子时，只给孩子喝白粥，认为这样对肠胃的刺激最小。但宝宝的生长发育需要全面的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素等，腹泻一般需要几天甚至2周才痊愈，如果只吃白粥，孩子的营养将跟不上，容易影响生长发育。5 ~1 i4 S& b5 a! ^5 i8 U2 S8 }' _
! ^! r8 I1 N6 x* ~ 1.母乳喂养的宝宝应继续母乳喂养。1 D) i1 W- H0 ~8 z
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2.年龄6个月以下非母乳喂养的宝宝应继续喂配方乳。* C) V. T. }# P: ~1 P
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3.年龄6个月以上的宝宝，应继续食用已经习惯的日常食物，如粥、面条、烂饭、蛋、鱼末、肉末、新鲜果汁等。家长鼓励宝宝进食，如进食量少，可增加喂养次数。同时应避免给宝宝喂食含粗纤维的蔬菜、水果以及高糖食物。2 x" G. Y( F. ]' ~* o B3 F
+ U* r5 C2 O" H2 k9 W) G+ v0 ^$ Z# n- s6 b 4.病毒性肠炎常有继发性双糖酶（主要是乳糖酶）缺乏，对疑似病例可暂时给宝宝喝低（或去）乳糖配方奶，时间1-2周，腹泻好转后可转为原有喂养方式。7 r. K- y8 c4 h# f4 w2 m3 T; U* U
9 d. o( y* k, Q ^- n; z+ k' { 5.糖源性腹泻：以乳糖不耐受最多见。治疗这类宝宝宜采用去双糖饮食，可采用去（或低）乳糖配方奶或豆基蛋白配方奶。
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6.过敏性腹泻：以牛奶过敏最常见。牛奶过敏的宝宝应避免食入过敏食物，或采用口服脱敏喂养法，不限制已经耐受的食物。婴儿通常能耐受深度水解酪蛋白配方奶，如仍不耐受，可采用氨基酸为基础的配方奶或全要素饮食。# G; r4 N6 N+ c
% `( g) N j2 s: R8 N 7.要素饮食：适用于慢性腹泻、肠黏膜损伤、吸收不良综合症者。- h7 s3 p3 U4 ^3 d" v) b
1 c8 e* K4 Z6 P- k 8.静脉营养：用于少数重症病例，不能耐受口服营养物质，伴有重度营养不良及低蛋白血症者。( p0 e4 q5 a9 f2 z
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在做好以上护理工作后，家长还应随时注意观察宝宝状况，如病情未见好转，或者出现严重脱水状况，应该及时送医院治疗。" ]4 D7 T9 R3 {# u! O: C, E
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