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凉席最好一天一擦一周一晒
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在使用席子上,不少人有个误区。用凉水或者热水擦个几遍,就用了。实际上,这根本杀不死螨虫。尤其是爱出汗的人,汗液粘到席子上,不及时清洗,更是为螨虫繁殖提供了温床。
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# W$ M+ E* e+ n& d! Q' h 郑州市第三人民医院防保科科长罗伟说,消灭螨虫最好的办法是高温消毒(开水烫洗),阳光下暴晒,这样能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。但一些常用的凉席,如藤席、草席、亚麻席等,不适合高温消毒、化学洗涤剂以及酸性物质清洗。0 B Y* g5 f O: Q; ]) ~
4 g. S& G0 y8 l& M" x 不管使用何种凉席,最好都要做到一天一擦洗,一周一晾晒,这样能清洁凉席,又可保证没有螨虫。如果觉得晾晒麻烦,不妨每周把凉席(除竹块凉席)翻过来铺,这样轮换铺,也可让其通风透气。
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不同的凉席在使用时都有不同的清洗方法。如竹纤维凉席,清洗时,水温摸起来和手的温度差不多就行,洗前在水中浸泡10分钟,尽量不要接触酸、碱或其他化学成分。洗涤后,放置通风良好的阴凉处自然风干,风干至八成时可以用熨斗低温熨烫,会平整光洁。; @+ Q8 V- X% M; o
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而藤席使用前用温湿毛巾将席子擦拭干净,晾干后即可使用。同时常用毛巾擦拭,保持席面清洁光滑,当空气湿度高时,应保持房间通风透气。" b, o3 d) C' T8 j0 F9 X
/ C- c" z- J: F- g# n6 {0 v 新草席最好在阳光下晒一晒(时间控制在半小时以内),反复拍打几次。忌用酸性的洗涤剂,可以用烧开的水放入盐,充分溶解,然后将草席浸泡在盐水中15~20分钟即可。盐水可以杀菌,热水可以化解油脂。
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小贴士:竹凉席最好比床窄一点
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E+ a! X( p- x5 t$ C% e 中国中医科学院西苑医院综合内二科副主任医师万毅提醒,使用竹制凉席除了注意质量好外,更应该注意尺寸合适。7 U& V) \; V( C' W
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如果铺垫不平或大于床铺,容易折损。万医生说,使用竹凉席,要选择凉席宽度窄于床宽的尺寸,如果宽出一截,起床时没留意到,一下子坐在凉席边缘的漏空位置,就很容易摔伤。2 R* D! |, Z; v
0 _+ Z- h* H' | 此外,竹席偏寒,在空调房间使用竹凉席不要温度太低,以免凉上加凉,体质虚弱或有关节病的人很容易引起腹泻和腰腿疼痛。
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