* A) B7 [' r9 l$ d k) x
卧室是人们每天休息的地方，也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间，物品的摆设尤为重要，特别是床头，床头的摆设不仅能影响卧室的气氛，更会影响人的身体健康。那么，
7 z: y7 R, _ w* R( B& s+ u' }& B j) q9 i% B; s
6 ]5 o& s M: E. x
1、收音机等小电器。, _: ]5 `' J. p3 t6 g9 V" ?9 R
6 g* Q' X2 {1 c! l: `
任何电器都应该远离床铺，有些电器虽然体积小，但是辐射量却不可小视，比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实需要，最好将其放在远离床铺的墙角。插线板至少要离床头2米远，否则通电时辐射会变大，影响健康。& |5 w- q5 V2 y) f
' }% I; V7 M9 n4 g1 f0 _ 2、绿植。
3 X% W/ ]; J- t6 f* F8 ?: N
3 v7 }6 L$ a3 _4 y6 m 绿色植物能够净化空气，增加含氧量，舒缓紧张情绪，但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气，放出二氧化碳，容易使人长时间处于缺氧环境中，难以进入深度睡眠，造成持续性疲劳。此外，土壤中可能隐藏着大量霉菌，放在床头会引发呼吸系统疾病，如过敏或哮喘等。如果需要绿植装点，可摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。
2 W0 U3 p; Q% b. a8 Y
) F) b5 u7 F2 A/ ^ 3、靠枕。4 S4 j: }% M* w' z* {) \! y
; J3 O5 A: R% t r0 u5 y$ L
有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；其次，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管问题；最后，杂物繁多的床还会给人心理造成压力，同时占用空间，让人睡得不自在。
! `2 t/ r H9 G9 {. f' A, y, l
|7 O* h" f* n- m- a A8 E 4、毛绒玩具。
! Y4 m5 G" d3 |; \$ b( C* D1 i2 `; P* _8 d4 ^3 E8 `9 w. {% \6 c0 N, z% l
毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛，还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的，容易使人流泪、起红斑，甚至引起呼吸道和皮肤感染。卧室里不要摆放任何毛绒玩具，尤其是不能让孩子抱着睡觉。0 J( M+ c, X" Q1 O4 h
9 L4 w5 Z8 S" D/ q. k
5、闹钟。
9 q4 j3 R x8 `4 ]1 ?. E* W, i3 B4 O, r, p3 J
经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方。/ j: t3 o' E- L+ o
|
