) I) `7 G$ g4 `( D 卧室是人们每天休息的地方，也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间，物品的摆设尤为重要，特别是床头，床头的摆设不仅能影响卧室的气氛，更会影响人的身体健康。那么，3 Y H4 O* M+ I# I
7 G! N' L% E4 J2 k9 T& g, j2 \6 o
, c8 n9 W/ ?9 x7 c$ I/ D6 V 1、收音机等小电器。
7 J5 u( s; Y3 N: |! D
6 M" L* s% d4 o; r; ?2 E; F9 X" Q 任何电器都应该远离床铺，有些电器虽然体积小，但是辐射量却不可小视，比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实需要，最好将其放在远离床铺的墙角。插线板至少要离床头2米远，否则通电时辐射会变大，影响健康。
. J; X' _$ q6 G! ~1 I" {5 s
' u% Y" r' l: e 2、绿植。
( A" }7 m% m* \8 c8 T& n' P# }% i4 N. w2 d Q
绿色植物能够净化空气，增加含氧量，舒缓紧张情绪，但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气，放出二氧化碳，容易使人长时间处于缺氧环境中，难以进入深度睡眠，造成持续性疲劳。此外，土壤中可能隐藏着大量霉菌，放在床头会引发呼吸系统疾病，如过敏或哮喘等。如果需要绿植装点，可摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。
I+ U8 x# C+ {/ w; y
" u2 _# `3 ]6 n 3、靠枕。/ Q2 D) s, M% D: @* X4 D
- H3 }8 i, o( P" n/ c5 X- l; ` 有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；其次，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管问题；最后，杂物繁多的床还会给人心理造成压力，同时占用空间，让人睡得不自在。" J* o$ P% q4 I/ f: g4 [. G
1 F3 [ B4 {& k7 A0 M5 j5 Y
4、毛绒玩具。; n. p! [+ ?- F) w, [, v
5 n, G* y0 [ w# l$ m
毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛，还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的，容易使人流泪、起红斑，甚至引起呼吸道和皮肤感染。卧室里不要摆放任何毛绒玩具，尤其是不能让孩子抱着睡觉。6 U( j. R; `; v
, \6 m3 r* {" l8 ~. g
5、闹钟。8 g- L1 Q' d! h9 Z: |' p% E0 l( R
4 L5 G$ f$ q8 L$ g2 X, h 经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方。- e: [/ a+ {+ r. [3 h# R
|
