. s2 C f8 k7 _# x8 T
在家中偶尔会喜欢蒸鸡蛋羹来吃,味道鲜美,口感爽滑,营养也十分丰富。但是,经常会有些时候蒸出来的鸡蛋羹会出现蜂窝煤的状况,很是头疼!怎么蒸出色香味俱全的鸡蛋羹呢?
% t4 }$ n& z7 c4 Y ]' `; z/ D( \9 W7 X# _( E* S! f
1、蒸鸡蛋羹用水是关键!忌加生水和热开水!. s( A4 P& y3 @- G R g
3 |1 \9 u# o$ L8 |+ P1 {# W2 } 蒸鸡蛋羹加多少水合适呢?一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。
8 @# h" z2 K' g' a( E. `
. ^& e/ C" f# d% w6 z# B 蒸鸡蛋羹忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。( g2 g' O; x* P" [
7 Q$ m; y* W% n7 s% p) } C 2、搅拌时间和力度你掌握好了吗?' F, ^( {7 U) o, B
4 m" t6 ?) w j+ C* o5 X& X
打蛋时要轻要慢,沿一个方向轻轻搅拌鸡蛋和水。且搅拌时,用筷子轻打至蛋液上出现1厘米高的气泡即可,如果猛搅,蛋液会产生大量起泡,蒸熟后水和鸡蛋羹容易分离。
4 m7 ^; O! I- i
. G; V3 G1 B! V" X! ? 3、水开放蛋液更鲜嫩。
7 ^8 o* R& d$ g# k7 C$ ^7 f% Y7 p/ I4 ]$ n/ {3 J3 e
放入蒸锅开始蒸,注重第二个让蛋羹鲜嫩的窍门:等水烧开再放入蛋液,而且锅盖不能盖,最好留一个指头粗的缝隙。
/ X. o8 g; p, i# ~& F& J$ R7 [0 V1 u% x/ Q
4、蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。
; O7 a! m* Q. ~4 h/ Q, }
; w1 Z* p+ s+ Z, X6 Q$ m! ` 由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。
$ b$ Q- L$ P: @. A
0 U8 n0 S1 n4 A# U! s4 V, M/ f7 W( J
|