2 P$ G2 a' z# I& b3 I$ t9 B
在家中偶尔会喜欢蒸鸡蛋羹来吃,味道鲜美,口感爽滑,营养也十分丰富。但是,经常会有些时候蒸出来的鸡蛋羹会出现蜂窝煤的状况,很是头疼!怎么蒸出色香味俱全的鸡蛋羹呢?
" G! X7 g8 }! a) e- x2 F! b% n# g! l. V; |
1、蒸鸡蛋羹用水是关键!忌加生水和热开水!+ D3 k; w" x! s( E) d
: G( y, f- z7 _: v+ c( J. B$ d
蒸鸡蛋羹加多少水合适呢?一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。
6 X* _7 N5 H* D1 y$ M3 k
4 u! r) |9 y5 e1 J# H- e3 C 蒸鸡蛋羹忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。
+ `1 Z- C5 A" y5 H6 @& F
! r7 l' A3 e' i8 @: V5 W4 B 2、搅拌时间和力度你掌握好了吗?
( d9 O7 L" g7 n- ~! ^- s5 y+ h/ i, E, s0 K
打蛋时要轻要慢,沿一个方向轻轻搅拌鸡蛋和水。且搅拌时,用筷子轻打至蛋液上出现1厘米高的气泡即可,如果猛搅,蛋液会产生大量起泡,蒸熟后水和鸡蛋羹容易分离。8 J$ l4 I& z" h3 \5 }
% B, e! h7 }2 D* q$ `& L+ t4 N
3、水开放蛋液更鲜嫩。
% ^* X: l/ h0 k0 O( i
) @" [) F" m2 q* ?; n 放入蒸锅开始蒸,注重第二个让蛋羹鲜嫩的窍门:等水烧开再放入蛋液,而且锅盖不能盖,最好留一个指头粗的缝隙。3 _6 ?4 y S/ X/ D% y
& l+ {! f6 o" ^/ p+ p
4、蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。, S3 a9 r4 {( T
& ~' @% N& C& e( l4 @ 由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。
( o6 s0 g+ B4 a+ X
& T7 R! J% v0 H+ J) u1 u/ s! B, y9 S
# L5 ~" [6 ^1 Q" l1 v |