1 _4 s- R5 e+ t; \" f" e& s ~& ? 在家中偶尔会喜欢蒸鸡蛋羹来吃，味道鲜美，口感爽滑，营养也十分丰富。但是，经常会有些时候蒸出来的鸡蛋羹会出现蜂窝煤的状况，很是头疼！怎么蒸出色香味俱全的鸡蛋羹呢？
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; M$ |1 E* @) c7 A' h. [ 1、蒸鸡蛋羹用水是关键！忌加生水和热开水！
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蒸鸡蛋羹加多少水合适呢？一般蛋和水的比例在1：2或1：3为宜。
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蒸鸡蛋羹忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气，水被烧沸后，空气排出，蛋羹会出现小蜂窝，影响蛋羹质量，缺乏嫩感，营养成分也会受损。也不宜用热开水，否则开水先将蛋液烫热，再去蒸，营养受损，甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹，会使营养免遭损失，也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑，口感鲜美。* `0 C7 s; w" ^8 t( y
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2、搅拌时间和力度你掌握好了吗？ b( I9 k8 f% g
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打蛋时要轻要慢，沿一个方向轻轻搅拌鸡蛋和水。且搅拌时，用筷子轻打至蛋液上出现1厘米高的气泡即可，如果猛搅，蛋液会产生大量起泡，蒸熟后水和鸡蛋羹容易分离。! }( s! _3 N: o- w- H- e: [
9 y n: Q6 h8 z) Q1 w 3、水开放蛋液更鲜嫩。- l+ B, h# U* T# Q9 {: ?
: Z1 n# O3 m @' l6 U. {- n1 B 放入蒸锅开始蒸，注重第二个让蛋羹鲜嫩的窍门：等水烧开再放入蛋液，而且锅盖不能盖，最好留一个指头粗的缝隙。' V0 K& ^ J6 o$ l# n' k1 H
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4、蒸制时间忌过长，蒸气不宜太大。
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6 c4 c# P; M9 R* `8 p$ n 由于蛋液含蛋白质丰富，加热到85℃左右，就会逐渐凝固成块，蒸制时间过长，就会使蛋羹变硬，蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝，鲜味降低。
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