喝绿豆汤来消暑，是夏天最普及的养生之道。绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等功效。但老人小孩、寒凉体质者、服药人群及月经期的妇女，均不适合适用绿豆汤。
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3 D P4 [4 |( y3 E$ ]+ e! Z' R% J 不宜喝绿豆汤的人群：
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1、老人、小孩及体质虚弱者+ Z2 Z; m9 \$ W! G/ @
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老人小孩及体质虚弱的人，胃肠消化功能差，很难在短期内消化掉绿豆中的蛋白质，容易引起消化不良或者腹泻。! A A1 S8 {% \1 x1 T0 ?6 B; R- C
; D j! s5 Q/ u; g& H! m9 h 2、寒凉体质者
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7 ~4 p6 h$ B/ R& K7 t# g 绿豆属寒凉之物，对于体质寒凉者而言，过多食用会加重寒凉症状，引发疾病。寒凉体质的典型特征是四肢冰凉、腰腿冷痛，易腹胀、腹泻，大便较稀。( g3 ^! F' I: [! d
/ _1 p1 R) `: G. X/ l k. } 3、特定服药人群，尤其是吃补药者/ G* |8 r' X" X& P8 K6 m
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绿豆具有解毒作用，服用的药物中如果含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效。特别是正在服用一些温补性中药的人，更不宜吃绿豆，因为绿豆破气，会影响进补效果。不过，一些清热泻火的中药，如黄连、黄芩、黄柏、板蓝根、牛黄等，和绿豆同服，可起到相辅相成的作用。. z7 c! ` I7 u2 r5 E3 h
# D8 [, C9 o4 v 4、月经期妇女* V7 ^& y6 U: r6 ^$ A3 |$ u
% y5 _9 ^* @) T9 v 月经期的妇女，由于身体正处于失血状态，体质偏差，饮用过多的绿豆汤，容易伤害脾胃，造成脾胃失衡和腹泻。" v- \5 l$ C! U, o: [
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