喝绿豆汤来消暑，是夏天最普及的养生之道。绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等功效。但老人小孩、寒凉体质者、服药人群及月经期的妇女，均不适合适用绿豆汤。7 S; @3 m7 G$ ?6 R6 l1 `
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' i! p) f& S4 O, E6 y1 K3 N 不宜喝绿豆汤的人群：! [ s6 z+ J P# ~8 U
* R" x- c% w y ]0 Z; P 1、老人、小孩及体质虚弱者
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老人小孩及体质虚弱的人，胃肠消化功能差，很难在短期内消化掉绿豆中的蛋白质，容易引起消化不良或者腹泻。
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2、寒凉体质者& K5 C& c1 L4 `. ^) j
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绿豆属寒凉之物，对于体质寒凉者而言，过多食用会加重寒凉症状，引发疾病。寒凉体质的典型特征是四肢冰凉、腰腿冷痛，易腹胀、腹泻，大便较稀。' u7 a/ D1 \# U, R4 v3 ]
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3、特定服药人群，尤其是吃补药者
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W0 L# C2 j q8 p% u% k 绿豆具有解毒作用，服用的药物中如果含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效。特别是正在服用一些温补性中药的人，更不宜吃绿豆，因为绿豆破气，会影响进补效果。不过，一些清热泻火的中药，如黄连、黄芩、黄柏、板蓝根、牛黄等，和绿豆同服，可起到相辅相成的作用。6 P6 ]' E2 z4 h4 W# ^3 s
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4、月经期妇女5 @% R+ F! x+ ?7 ?1 s& p: Z' N, k8 o
+ W( P, u, l- B# \' { 月经期的妇女，由于身体正处于失血状态，体质偏差，饮用过多的绿豆汤，容易伤害脾胃，造成脾胃失衡和腹泻。2 o, U7 D4 M6 G: U- i4 R
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