喝绿豆汤来消暑，是夏天最普及的养生之道。绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等功效。但老人小孩、寒凉体质者、服药人群及月经期的妇女，均不适合适用绿豆汤。
8 S0 A, m/ G/ m3 I Y. I5 G9 h% ]6 C
% J$ \; E* g/ N
+ b! s0 f/ V% l* R0 ]
! v& K2 s* v+ ]2 m" r 不宜喝绿豆汤的人群：" ~2 ?1 k. I- S+ I5 t8 M# L
! z# n0 i/ G, I' r& s0 i* w4 j( S 1、老人、小孩及体质虚弱者- i- R3 m# Z3 M- Q$ W
^) Y( l$ q7 _6 @8 z8 r/ Q 老人小孩及体质虚弱的人，胃肠消化功能差，很难在短期内消化掉绿豆中的蛋白质，容易引起消化不良或者腹泻。. ^8 q) N0 {+ a& g3 u2 u
) X5 c! J! o- j O5 W: H8 B' Y) K
2、寒凉体质者
" }, Q" u# O/ g& k5 d3 j7 P8 l0 L j9 ?9 |. N! e
绿豆属寒凉之物，对于体质寒凉者而言，过多食用会加重寒凉症状，引发疾病。寒凉体质的典型特征是四肢冰凉、腰腿冷痛，易腹胀、腹泻，大便较稀。
0 P$ g0 h- M9 {# I |. M) N9 B5 o
1 |0 H; q% T5 p$ m8 u 3、特定服药人群，尤其是吃补药者
% c; n. |7 ^9 [0 R4 |7 W$ V5 o( ?* U( W) ?7 N) L$ F
绿豆具有解毒作用，服用的药物中如果含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效。特别是正在服用一些温补性中药的人，更不宜吃绿豆，因为绿豆破气，会影响进补效果。不过，一些清热泻火的中药，如黄连、黄芩、黄柏、板蓝根、牛黄等，和绿豆同服，可起到相辅相成的作用。8 C6 a2 r8 I2 i
9 K7 K/ e! p* U/ H! M
4、月经期妇女2 ?) c3 f- L" T: l
. ^" _, d! n+ M7 o+ K I/ K1 [ 月经期的妇女，由于身体正处于失血状态，体质偏差，饮用过多的绿豆汤，容易伤害脾胃，造成脾胃失衡和腹泻。
& L3 W( |& H; A9 v1 l, P/ Z
& Y, F5 r6 e/ a. [ |
