 2014年7月1日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《人过40需谨“肾”-2》。节目请到的嘉宾是周福德。主要介绍肾脏的功能，如何发现肾病，慢性肾病的原因，如何自知肾病，早期肾病的信号等相关内容，田园网安康养生养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 周福德 北大医院肾内科副主任、教授。 肾脏虽然不大，但其功能很多，不仅能清除人体代谢所产生的毒素，调节水、电解质、酸碱平衡，还能分泌激素，调节血压。
如果没有呵护好肾脏，患上肾脏疾病，不仅会饱受疾病折磨，还可能要承受高额的治疗费用。敬请收看由北大医院肾内科副主任周福德教授主讲的《人过40需谨“肾”-2》。 肾病的发病并不是突然的，只是我们没有在意而已。
以下情况可能是早期肾病的信号，应及时就医：小便泡沫多，长久不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多；尿变色，呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊如淘米水，说明里面可能有红细胞或者白细胞；尿量过多或过少；夜尿增多，正常人在60岁以下一般不应该有夜尿，如果年轻人夜尿增加，很可能是肾脏功能不良的早期表现；早晨起床后眼皮或脸部水肿，严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢等；无明确原因的腰背酸痛；胃口和睡眠不好等。
健康人最好每年检查一次尿常规和肾功能。 高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病者，应密切关注血压、血糖、血脂、血尿酸等指标，至少每半年监测一次尿常规、尿微量蛋白及肾功能，以便早期发现肾脏损害。
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