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冬季防感冒的小妙招

2016-12-6 23:34| 发布者: 田园网| 查看: 729| 评论: 0

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  防感之一:从室外回到屋内,一定要来杯热茶或者热汤或者生姜水,要把自身汗毛孔打开,增加机体的热量,不让室外寒气继续往体内钻。

  防感之二:平常多揉合谷穴(位于手背,第1、2掌骨之间,当第2掌骨桡侧的中点处。)、迎香穴(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间),按揉72下,尤其从室外到室内随手给自己揉揉。

  防感之三:风池穴(位于脖子后边,脖筋两侧凹陷处。),此穴可退烧,可止咳,可醒脑开窍,可治鼻炎,所以是预防、治疗一体的穴位,我单独拿出来,希望大家重视。

冬季防感冒的小妙招

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