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预防癌症的十大养生秘方: 以下是这10项预防癌症秘方：1、不吸烟，不使用烟碱产品，如果你已经开始试着戒烟，请不要放弃，最终你会取得一定的效果；2、定期地进行癌症检查（结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等），并询问医生身体检测 ...; 2018-8-15 11:25

肿瘤患者怎么锻炼才适合散步帮到你: 散步对肿瘤患者有什么好处？1、散步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果，所以很多人都喜欢用散步来调节精神。2、散步时由于腹部肌肉收缩，呼吸略有加深， ...; 2018-8-15 11:25

预防癌症的四大基本常识: 80%-90%的病因与环境因素有关，其中吸烟因素占30%，饮食因素35%，生育和性行为因素7%，职业因素4%，酒精因素3%，地理、物理因素3%，污染因素2%，药物和医疗过程因素1%。1、勿憋尿：研究发现，膀胱癌的发生与一个人的 ...; 2018-8-15 11:25

预防癌症的7条膳食建议: 1、坚持体育锻炼。如果工作时很少活动或仅有轻度活动，每天应有约1小时的快走或类似的运动量。每星期至少还要进行1小时出汗的剧烈运动。2、多吃蔬菜、水果。每天尖吃400~800克果蔬，绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类 ...; 2018-8-15 11:25

3种食物会让肿瘤疯长绝对不能碰: 1、温热性食物所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品；一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。 ...; 2018-8-15 11:25

为什么癌症患者做了根治术之后还会复发？: 需要指出的是：根治术并不能根治肿瘤，所谓肿瘤根治术，是指在切除肿块同时，又扩大了切除范围，将肿块周围的可疑组织和淋巴结也一并进行了清除，以期望达到“根治”目的。但它并不等同于根治了肿瘤，这只是一种望文 ...; 2018-8-15 11:25

预防八种癌症的八种明星菜: 肺癌抗癌明星：菠菜上榜理由：菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。乳腺癌抗癌明星 ...; 2018-8-15 11:25

预防癌症在饮食上要遵循3个原则: 如果饮食安排合理，癌症危险可减少55%。50年前，美国胃癌死亡率很高，日本是世界胃癌发病率最高的国家，现在都明显下降，饮食控制是其中重要因素。上海近30年肉蛋摄入明显上升，脂肪占总热量比例由20.1%上升至28%， ...; 2018-8-15 11:25

预防癌症有新招：食物煮熟煮烂: 意大利的研究结果显示，胡萝卜素、番茄红素和叶黄素根本不怕煮，反而比生吃更能保护身体免于癌细胞侵袭。尤其是富含类胡萝卜素的胡萝卜、西红柿，以及西兰花和十字花科蔬菜等。因此专家建议：食用方式：1、生吃类： ...; 2018-8-15 11:25

预防癌症生活保健常识: 第一、不要憋尿研究发现，膀胱癌的发生与一个人的饮水、排尿习惯有关。据资料表明，每日排尿5次的人比排尿6次以上者容易患膀胱癌。这主要是因为饮水少、长时间憋尿，易使尿液浓缩，尿在膀胱内滞留的时间较长，尿中化 ...; 2018-8-15 11:25

预防癌症的3大饮食原则: 第一，不要过咸。如果减少食盐、盐腌制品，多吃新鲜蔬菜、水果，那么胃癌发病率就会下降。亚硝酸盐是导致肿瘤的第一杀手。不新鲜的蔬菜、腌制的火腿、泡菜都含有这种致癌物。通常条件下膳食中的亚硝酸盐不会对人体健 ...; 2018-8-15 11:25

40%的癌症都是吃出来的: 专家提醒，抗癌首先是不吃什么，而不是要吃什么。保证“舌尖上的健康”，既可防未病，也可辅助治已病。吃得太烫常吃腌制/熏制食物进食过烫与食道癌的发生有着密切的关系。人的食道壁十分柔嫩，当进食温度超过50℃-60 ...; 2018-8-15 11:25

肾癌术后适合的食疗保健: 肾癌术后最适合的食疗保健方法如下：1、虾仁豆腐炖白菜：新鲜剥好的虾仁300克、5厘米见方的豆腐1块、大白菜300克、鸡蛋1个、淀粉、味精、盐、酱、麻油、植物油（豆油）各适量。2、牛奶冰糖煮鸡蛋：牛奶，冰糖，鸡蛋2 ...; 2018-8-15 11:25

肾癌患者应采取的饮食措施: 一、肾癌患者选择食物要多样化，提供身体丰富的营养，每天吃五种或五种以上的新鲜蔬菜和水果。多吃淀粉类食物，包括充分的热量、数量充足的优质蛋白质和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等的供给。不要挑食偏食 ...; 2018-8-15 11:25

为什么癌症患者会失眠？: 1、因肿瘤本身或手术及其他治疗所引起的疼痛和不适，往往在夜深人静时感觉更加明显，这些难以忍耐的痛苦令病人无法入睡。2、面对威胁生命的疾病和痛苦，病人不免忧虑、恐惧、精神紧张。加之害怕手术及其他治疗措施的 ...; 2018-8-15 11:25

防癌就要多吃果蔬少吃肉: 水果和蔬菜有助降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃400克不同种类的蔬菜和水果，最好包括不同颜色。而红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克，同 ...; 2018-8-15 11:25

为什么癌症有家族聚集性: 家庭是我们生活的基本单位，而家庭环境也是影响我们健康的非常关键的因素。在临床中，有时候会发现一种奇怪的状况：丈夫刚刚得了肠癌，妻子又患乳腺癌；不久，子女也相继患上不治之症。就这样，不幸接连降临在这个家 ...; 2018-8-15 11:25

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