- 登梯减肥,最简单有效的减肥法
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登梯减肥法,就是通过经常登楼梯,以消耗体内多余的脂肪,达到减轻体重的目的。其方法为:1、间歇登梯法:该法适用于初学者及体型过胖者。开始练习时,训练者可登3分钟楼梯,中间休息3分钟。然后,再登3分钟楼梯,再 ...
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分类: 2018-8-18 16:36
- 怎样会引发冠心病
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1、年龄与性别:40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。2、高脂血症:除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病 ...
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分类: 2018-8-18 16:32
- 高血压病患者应如何自我调养
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高血压病是我国多发病之一,如果得不到很好的控制。其发展后果是非常严重的。因此,高血压病恩者应坚持看病服药是十分重要的,但是如不注重自我调养,再高明的医术也很难收到良好的效果。下面介绍10种高血压病患者自 ...
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分类: 2018-8-18 16:05
- 高血脂的食疗法有哪些
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现在由于人们不良饮食习惯,比如高胆固醇高饱和脂肪酸的食物摄入过多,摄入热量过多、过多饮酒等导致很多人被“高血脂”盯上。高血脂是威胁我们身体健康的一颗”定时炸弹“,需要我们积极进行治疗。降血脂除了通过降 ...
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分类: 2018-8-18 15:56
- 心绞痛的早期症状是什么
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关于心绞痛,我们都知道这是一种会危害人生命安全的疾病,但是对于其病症的出发症状我们却并不了解。专家介绍,认识心绞痛的早期症状,会对我们有效地治愈此病带来很大的帮助。那么,心绞痛的早期症状是什么呢?1、 ...
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分类: 2018-8-18 15:45
- 远离高血压的妙招有哪些
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远离高血压的妙招1、保持愉悦的心情情绪的波动直接关联血压的波动,保持稳定愉悦的情绪是稳定血压的关键,而紧张、压抑等情绪会使交感神经和肾上腺髓一系列的活动增强,直接导致血压升高。因此患有高血压的人要心胸 ...
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分类: 2018-8-18 15:16
- 高血压的食疗偏方大盘点
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(1)芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至 米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。(2)菊花粥:菊花末15克,粳 ...
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分类: 2018-8-18 15:15
- 患高血压的症状
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概 述现在社会上的三高人群越来越多了。好像成了社会上常有的一样。其实三高对人身体危害非常的大,大大营养了人的生活,饮食,睡眠都受到了影响。那么患了高血压有哪些症状呢。步骤/方法:1患有高血压的人会有头疼 ...
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分类: 2018-8-18 15:04
- 高血压的并发症有哪些呢
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患上高血压后,很有可能会得上高血压引起的并发症。很多人可能还不知道这点,其实高血压的并发症的危害是非常大的,如果不能及时治疗是非常危险的。为了帮助大家了解这方面的知识,下面我们来说说高血压的并发症有哪 ...
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分类: 2018-8-18 14:47
- 妊娠合并原发性高血压的诊断方法
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我们知道,对于正常人的血压在不同生理情况下有一定的波动幅度,当焦虑、紧张、应激状态或体力活动时,血压均可升高。那么对于这种短暂型的高血压是不是也是高血压吗?对于高血压的诊断,该怎么进行呢?下面是专家的 ...
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分类: 2018-8-18 14:36
- 高血脂可能引发肝损伤这些高血脂知识要了解
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在生活中,相信很多人都知道高血脂的存在,也知道高血脂对人们的影响是很大的,所以人们在患上高血脂之后,一定要引起重视,也要及时进行治疗,否则的话,是会出现很多的影响的,但是,不可否认的是,生活中还是有许 ...
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分类: 2018-8-18 14:35
- 高血压患者如何防止心绞痛发作
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高血压、高血脂、吸烟是心绞痛发作的主要危险因素。心绞痛发生的原因是心脏冠状动脉狭窄、供血不足,心肌缺血缺氧造成的。病人常感胸骨后疼痛,呈紧闷或压迫样的感觉。 劳累、情绪激动、饱餐、寒冷等可诱发心绞痛发 ...
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分类: 2018-8-18 14:22
- 治疗冠心病的偏方怎么样
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冠心病其实就是心脏上边的疾病,很多的人都是因为年龄的问题出现这样病症的,这是一种综合性的疾病,发病的人很多的,尤其是老年人常见的,问题是非常的复杂的,一定要引起注意的,找到一些好的治疗方法才行,偏方怎 ...
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分类: 2018-8-18 14:09
- 几种心脏病常见的检查方法
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心脏病是生活中比较常见的一严重心血管疾病。那么对于这样的一种疾病通常而言是如何诊断的呢?下面给大家介绍心脏病常见的几种检查方法,供大家了解。1、心肌酶学检查(抽血化验):是急性心肌梗塞的诊断和鉴别诊断 ...
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分类: 2018-8-18 13:27
- 高血压并发症如何护理呢?
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高血压并发症如何护理呢?高血压并发症的对症护理1、剧烈头痛并伴有恶心、呕吐时,为血压突然升高或高血压脑病表现,应立即让患者卧床休息,观测血压及脉搏、心率、心律的变化,尽快与医师联系,迅速采取镇静与降压 ...
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分类: 2018-8-18 13:26
- 高血压防治方法
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为了预防出现高血压,在平常生活中一定要控制食盐的摄入量,食盐的摄入量与高血压呈现正比例的关系。有研究曾经指出,如果人体摄入食盐含量,每增加一克那,么血压中能够上升两毫米汞柱。所以在平常生活中一定要控制 ...
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分类: 2018-8-18 13:23
- 喝茶可改善高血脂患者的睡眠
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现在治疗高血脂高血压的广告越来越多,我们都不知道具体该怎么办了,而且,高血脂会给患者的生活带来一定的伤害,所以我们要及时的做好预防工作,如果不幸患上了高血脂,我们需要及时的治疗,在接受药物治疗的同时我 ...
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分类: 2018-8-18 13:22
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