- 高血压患者的饮食种类
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高血压患者的饮食种类1、碳水化合物食品适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类应忌的食品——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类2、蛋白质性食品适宜的食品——脂肪少的食品(嫩肉肉、 ...
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分类: 2018-8-22 08:19
- 高血压病人的睡眠卫生
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高血压病十分常见,其对健康的危害,最严重的莫过于随着血压升高,并发心脑卒中,且常发生于夜间。因而,高血压主病人应安排好自己的休息与睡眠,要注意做到如下几点:(1)中午小睡,在吃过午饭后,稍一活动,应小 ...
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分类: 2018-8-22 08:08
- 炎夏高血压降压“心得”
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高血压患者中风有两个高峰期:一是严冬,在厦门主要是春节前后;另一个是酷暑,时下梅雨季节结束,我市步入盛夏,高血压患者一定要特别注意血压升降情况。高血压是一种不容易彻底治愈的慢性病,病情有时严重,有时平 ...
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分类: 2018-8-22 07:53
- 高血脂的危害以及护理措施
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因为长期以来,高血脂总是会被大家忽略,甚至不重视。就是因为我们忽略了高血脂初期症状,而导致后期无法根治。今天为大家介绍关于高血脂的危害以及护理措施 。要避免高脂血的危害,主要有以下三大防治原则。一是建 ...
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分类: 2018-8-22 06:46
- 高血脂有效的茶疗法
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高脂血症这种疾病不要以为经常可以发生在老年的身体之上,高脂血症的患者也不要以为肥胖的人群是高发者,想要知道高脂血症的疾病基本知识,我们就得了解高脂血症患者疾病的有效的治疗,为此专家总结了高脂血症的一些 ...
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分类: 2018-8-22 06:12
- 高血压病人的养生指南
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高血压是一个“无形的杀手”。我国是一个高血压高发大国,发病率也是最高的。只是我们在平时很不重视高血压,可能结果导致了一些其他的并发症,那么今天我们告诉大家一个高血压病人的养生指南。调畅情志:需要保持轻 ...
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分类: 2018-8-22 05:47
- 胖心减肥贵在减“压”
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对待肥胖的高血压病人在进行减肥的同时,必须把升高的血压降下来,这样才能减轻心脏的负荷,也缩小了供血的范围,心肌就不会继续增生肥厚了。此类病人须注意以下几点。一、健康生活。人们应学会健康地生活和工作,忙 ...
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分类: 2018-8-22 05:41
- 高血压该如何进行护理
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因为高血压这种疾病的特点,平时的生活中,护理措施,以及注意事项两个方面是非常关键的,首先是饮食习惯,基础来说,应该做到保证饮食结构的平衡,其次,要注意保持良好的心态等,下面就高血压患者的护理措施方面进 ...
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分类: 2018-8-22 05:16
- 如何预防心脏病猝死呢
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1。定期体检:无论心脏病患者还是自觉身体健康的人,都应定期进行体检,因为心血管疾病以及心脏性猝死,经常会找上貌似健康的人,特别是中年人。2。戒烟:吸烟者的冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍,吸烟与其它危险因 ...
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分类: 2018-8-22 04:55
- 高血压病人的出院后护理指示
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高血压病人的出院后护理指示高血压是严重危害人类身体健康的一类症候群,是以体循环动脉血压增高为主的临床综合症。除部分症状性高血压外,一般很难治愈,为终身性疾病。大多数病人于院外休养治疗。因而对经过治疗病 ...
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分类: 2018-8-22 04:34
- 高血脂的食疗有哪些
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一、木耳炖豆腐水发木耳100 克,豆腐500克。木耳去杂洗净,撕成小片;豆腐切成片。待锅内油热后,投入葱姜煸香,加入豆腐、木耳、精盐、味精和适量水,武火烧沸后,改为文火炖至豆腐入味即成。二、山楂炖桂圆山楂10 ...
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分类: 2018-8-22 04:30
- 高血压是怎么造成的
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无论高血压的发生有多复杂,我们都可以把它简单归结为以下几个环节:血容量增多和因此引起的心输出量增大;动脉血管硬化所致的弹性降低;以中、小动脉管径缩小为主的外周循环阻力增大。高血压史怎么造成的?血容量增 ...
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分类: 2018-8-22 04:28
- 甘油三酯高是怎么回事,有什么原因?
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高血脂的原因一:情志刺激。思虑伤脾,脾失健运,或郁怒伤肝,肝失条达,气机不畅,膏脂运化输布失常,血脂升高。高血脂的原因二:年老体衰。人老则五脏六腑皆衰,以肾为主,肾主五液。”肾虚”则津液失其主宰。脾主 ...
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分类: 2018-8-22 04:20
- 高血压患者应该多吃哪些食物
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近两年来,高血压的发病率一直居高不下。而且,高血压的发病人群已经由老年扩展到了青少年儿童。因此,不管男女老少,在生活中一定要助于预防高血压。对于已经患上高血压的朋友,在生活中应该多吃对人体有益的食物。 ...
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分类: 2018-8-22 04:19
- 专家浅谈预防高血压有什么方法
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高血压是日常生活中比较常见的一种疾病,高血压可不能忽视,一定要及时到相关医院进行治疗,为了让大家不受高血压的煎熬。下面要为大家介绍的预防高血压有什么方法,希望对大家有所帮助。1、平衡膳食,多吃清淡食品 ...
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分类: 2018-8-22 04:10
- 高血压出现后带来哪些危害呢
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一、引发脑血管疾病,高血压病的主要直接并发症是脑血管病,尤其是脑出血。一组312例住院的原发性高血压患者经15年—18年长期随访,由于心、脑、肾并发症死亡97例,占全部死因的74.6%。在596例老年人高血压前瞻性27 ...
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分类: 2018-8-22 03:56
- 高血压饮食:高血压不宜吃这些食物
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根据临床观察表明,生活中很多因素都会导致高血压的发生,而其中不合理饮食结构,是导致高血压的重大原因之一。因此,对于已经患有高血压的朋友来说,一定要合理膳食,缓解高血压病情。高血压患者不宜吃这些食物。第 ...
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分类: 2018-8-22 03:45
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