- 高血压患者饮食有禁忌 这6类食物不能吃
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高血压不能吃的6类食物1、高热能食物高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。2、重口味饼干像 ...
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分类: 2018-11-30 07:51
- 高血压饮食4大注意事项
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1、饮食要清淡素食方式可使血压高血压患者血压降低,高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,少吃动物油脂和油腻食品,少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。2、限制食盐量控制钠盐摄 ...
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分类: 2018-11-30 07:39
- 小儿高血压如何饮食护理?
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1、饮水小儿高血压患者一定注意饮水,一般说来,高血压患者可以和天然矿泉水,天然矿泉水中含锂、锌、锶、硒、碘等人体必需的微量元素,煮沸后的水因产生沉淀,对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少,因此,对符 ...
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分类: 2018-11-30 05:29
- 烦躁心悸也是高血压症状?预防高血压怎么做
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高血压在我们生活中很常见,我们都知道高血压一旦发作就会给我们的身体造成一定的影响。所以我们要及时的治疗。在治疗的还是了解高血压的症状。高血压有哪些常见症状?下面就让我们具体的了解一下吧。高血压有哪些常 ...
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分类: 2018-11-30 04:16
- 预防高血压的饮食诀窍
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一、食物不过咸:限盐 健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克,其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。二、食物不过甜:限糖 含糖高的食品主要是米、面、糕点等。建议主食要粗细搭配,如玉米、小米、豆 ...
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分类: 2018-11-30 02:19
- 妊娠高血压对孕妇有哪些影响介绍
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1、必须排除心脏病、肾功能损伤等并发症,即使血压控制稳定了,倘若存在严重的器质性病变,也不适宜怀孕。2、在医生指导下,提前半年,把降压药换成对妊娠影响较小的类型。孕早期三个月,是胎儿各器官分化形成的关键 ...
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分类: 2018-11-29 23:46
- 高血压患者不能吃的五种食物
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生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内 ...
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分类: 2018-11-29 23:35
- 预防小儿高血压的主要措施
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1、重点预防对象对血压正常偏高儿童、有阳性家族史者及肥胖儿应作为重点预防对象,定期测量血压。从儿童开始就应加强血管保护,预防粥样斑块形成。若有高血压家族史、肾炎病史以及肥胖的4岁以上儿童,经常头昏、头晕 ...
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分类: 2018-11-29 23:13
- 高血压喝什么茶好 5款保健茶推荐
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1、菊花山楂茶组成:菊花、茶叶各10克,山楂30克。做法:用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。功效:能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。2、龙茶散组成:绿茶50克,龙胆草30克。做法:共 ...
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分类: 2018-11-29 18:07
- 多吃防治高血压的食物
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1、多吃防治高血压的食物,如菌类:灵芝、黑木耳、白木耳、香菇;叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、 ...
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分类: 2018-11-29 17:41
- 高血压术后需要注意什么?
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高血压术后需要注意以下事项:1、高血压术后饮食要合理:老年高血压病人饮食应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。食盐的摄入量每日不超过10克,最好是5克以下。限制动物脂肪和胆固醇的摄入,主要食用植物油,这样不仅有 ...
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分类: 2018-11-29 13:19
- 远离高血压:高血压的治疗与饮食
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高血压治疗:1、改善生活方式让高血压低头不论是否接受药物治疗,每位高血压患者均需接受非药物治疗即生活方式的改善,对于某些轻病人医生会建议首先进行非药物治疗一段时间看能否降低血压。主要包括:限制食盐,减 ...
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分类: 2018-11-29 11:31
- 高血压的注意事项有哪些
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高血压是较常见的心血管疾病之一,但是很多患者在高血压的认识上还不够重视,高血压的注意事项对于高血压的治疗和康复至关重要。高血压患者要注意情绪不要过于激动 高血压患者要注意情绪不要过于激动。情绪激动时, ...
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分类: 2018-11-29 10:48
- 高血压症状的表现
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1、头痛是很多高血压患者都会出现的现象,及时采取有效措施就可以控制危害了。多数是持续性钝痛或搏动性涨痛,甚至有炸裂样剧痛。高血压的出现常在早上睡醒时发生,起床活动及饭后会逐渐减轻。额部两旁的太阳穴和后 ...
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分类: 2018-11-29 08:00
- 有高血压家族史注意控盐 喝茶吃芹菜能降血压吗
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大家都知道盐摄入过量是高血压的重要原因之一,盐被摄入人体后会造成血容量增加,而血容量的增加可以造成血压升高。并且人体同时具有吸收盐和排出盐的功能,部分人的排盐功能较为缺陷,这类人就会对盐的摄入非常敏感 ...
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分类: 2018-11-29 07:07
- 高盐饮食导致高血压
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原发性高血压的发生是遗传因素和环境因素相互作用的结果,而不良生活方式起着重要的作用。其中有些是不可改变的危险因素,例如年龄与遗传因素。高血压的发病原因:高盐饮食我国人群日均摄钠量每增加1克,可使人群平 ...
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分类: 2018-11-29 06:15
- 高血压患者出鼻血时该怎么办?
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1。要保持安静,取半卧位,不要弯腰或蹲下,否则会使头部血压增高,不利止血。2。用冷毛巾做额部及鼻部冷敷,促进鼻黏膜血管收缩而止血。同时,用手指捏紧鼻翼,对鼻腔前部出血者可起到压迫止血的作用。也可用清洁纱 ...
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分类: 2018-11-29 04:47
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