- 高血压患者如何运动?
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最适合高血压患者的运动方式一、散步任何人都可进行此项运动,对高血压患者来说,更有价值。较长时间的散步,舒张压可明显下降,高血压的症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行,时间一般为15-50分钟, ...
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2018-3-29 15:16
- 脑血栓吃什么食物好
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脑血栓是多种病因引起的慢性脑血管意外性疾病,具有发病急骤,反复进展的病变特点。那么,得了脑血栓吃什么食物好?今天小编就来为大家详细介绍。脑血栓患者多数都会由急性发作期(半个月左右)后进行较漫长的恢复阶 ...
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2018-3-29 11:47
- 按摩这些部位轻松降血糖 高血糖的治疗护理介绍
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高血糖是非常多见的,生活中我们出现高血糖的时候一定要积极进行相关的调理。中医预防糖尿病的方法有很多,按摩穴位是非常多见的。那么生活中降血糖的方法有哪些呢?如何有效降血糖呢?那么接下来就让我们一起来看看 ...
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2018-3-28 21:26
- 冠心病人鸡蛋不宜多吃 食疗教你应对冠心病
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鸡蛋有丰富的营养,钙、磷、铁和维生素A的含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。鸡蛋除了营养价值高外,还有很多种吃法,但对于部分的人来说吃鸡蛋要注意。冠心病的人吃鸡蛋不 ...
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2018-3-27 02:13
- 老人高血压运动需适度
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高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病中比较危险的一种,不及时治疗,很可能会造成脑卒中、心肌梗死等并发症,危及患者的生命。在高血压的患病人群中,老年人是最为高发的一个群体,专家指出,对于老年人,降压可 ...
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2018-3-23 20:05
- 高血压病人要注意饮食的调节
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高血压已经是一种非常常见的病了,由于现在的生活压力大,人们对于自身的身体健康比较忽视,很多人刚满40就患了高血压,高血压病人要学会自我调节,这个万万不能忽视。高血压病人于饮食中如何自我调节?高血压的治疗 ...
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2018-3-23 05:01
- 常吃纳豆能预防高血压 预防高血压吃什么好
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纳豆,或许有人很陌生,只知道纳豆是由大豆制作,有预防高血压、高脂血症、糖尿病等慢性病的效果,且这些功效大多还是从电视上纳豆产品的广告听说来的。据《日经产业新闻》报道,研究人员让接受实验者食用纳豆激酶的 ...
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2018-3-22 03:34
- 多吃橘子能否预防冠心病?冬季如何预防冠心病
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冬季是高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病的高发季节,冠心病是很常见的心脏病,日常要注意预防心血管疾病,专家表示,冬季吃橘子的好处很多,能够很好的预防心血管疾病能够,降低胆固醇、降血压,预防冠心病等心血 ...
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2018-3-22 01:56
- 保护心血管先改变饮食 六款粥方保护血管
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大多数人认为食用动物脂肪易使胆固醇、血脂增高,容易导致动脉粥样硬化和冠心病。所以很多人“望荤生畏”,不敢食荤。殊不知,长期偏食植物油,并不能保持你的健康长寿,同样可以引起血管障碍和心脏病。偏食植物油对 ...
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2018-3-22 00:13
- 中老年人生活中如何预防脑血栓
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脑血栓是中老年常见的疾病之一,长期困扰着患者,并且症状很多,对老年朋友来说是一种很大的折磨。脑血栓患者经常会问医生:“我好好的,为什么会得脑血栓呢?”由此可见,很多患者不知道自己患病的原因,脑血栓 ...
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2018-3-21 21:29
- 孕期静脉曲张是什么 如何预防静脉曲张
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静脉曲张,是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张,不过最常见的还是下肢静脉曲张,临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等。静脉曲 ...
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2018-3-21 05:21
- 常喝8款茶饮帮你降血压
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常喝8款茶饮帮你降血压罗布麻茶罗布麻茶的降压原理是通过罗布麻中的天然有效成分,来提高心脏和血管的功能,降低血脂,提高血压的抗氧化能力从而达到降血压的目的。杜仲降压茶杜仲具有良好的降血压、降血脂、抵消药 ...
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2018-3-18 13:08
- 多吃这些食物能预防高血压
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多吃这些食物能预防高血压1、燕麦燕麦中富含膳食纤维,有助降低胆固醇和低血脂,而且燕麦中的纤维属于可溶性纤维,是在在其他谷物中找不到的。2、洋葱洋葱含有丰富的环蒜氨酸和硫氨酸化合物,这两种化合物有助于血栓 ...
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2018-3-18 09:02
- 高血脂别光看血脂化验单 高脂血症饮食注意事项
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血脂过高会增大心脑血管病风险,但初期症状不明显,常被大家忽视。我们在临床上发现,很多人因为以下误区影响了高血脂的发现和治疗。误区1:化验单上无"箭头"就正常大多数高脂血症患者都是在体检时发现的,所以 ...
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2018-3-15 07:16
- 血液黏稠不吃花生红衣 低脂食谱会吃出健康
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对于血液黏稠度高的人来说,吃花生红衣会增加心脑血管疾病的风险,在吃煮花生时最好把皮剥掉。花生有降低胆固醇、延缓衰老、预防心血管疾病发生等功用,但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生 ...
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2018-3-14 08:33
- 适当独处有助降血压 慢跑为高血压运动首选
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找一个安静的地方,静静呆一会儿,是不是觉得全身都舒服不少呢?近日,《英国医学杂志》报道的一项研究指出,适当独处,还能帮助降血压。英国利兹市立大学的艾伦·怀特教授等人发起了一个名为“幽僻小屋”的活动,帮 ...
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2018-3-13 03:45
- 心脏病人要戒“焦”“躁”
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天气多变,常会见到一些上了年纪的老人(有高血压、冠心病、糖尿病等慢性病),脾气变得很怪异,与以往大相径庭。老人们身体不适已经给自己和家人带来负担,可“屋漏偏逢连夜雨”,很多人此时的性格大变,更让家人苦 ...
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2018-3-11 20:14
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